【会計士進化論1829】30分でできること

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、講義、役員との会食など。





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第1829号　2025年1月28日


30分でできること


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■30分が一瞬で

溶けてしまった話を書きました。

たかが30分、されど30分。

二度と戻ってこない時間です。

大切にしなければならない。

当たり前の話です。




■30分あれば、

いろいろできるでしょう。

メルマガを書く

ブログ記事を書く

5km走る

筋トレ各種

本を読む

新聞を読む

計画を立てる

講義の予習

作問を進める

PPTを作る

セミナー動画を見る

メールを返信する

シャワーを浴びる

仮眠を取る

ネコと戯れる

娘と遊ぶ

仮眠を取る

歌いたい歌を練習する

ギターを練習する

YouTubeを撮る

酒を飲む

酒を学ぶ




■ここまでは私が書きました。

あとはChatGPTに聞けば、

無限に出てきます。


部屋の簡単な片付けをする
洗濯物を干す、たたむ
短い散歩をする
電話やメールで急ぎの連絡を済ませる
冷蔵庫や食品棚の整理をする
猫のトイレ掃除をする
今月の家計簿をまとめる
簡単な食事を作る（サラダやスープなど）
重要な書類やレシートを整理する
スケジュール帳に予定を書き込む
お礼や挨拶の手紙・メールを書く
家族や友人に短いLINEを送る
数ページだけ本を読む
仕事のタスクをリストアップする
簡単な筋トレやストレッチをする
財布やカバンの中身を整理する
ネットバンキングで残高確認や振り込みをする
家の中の簡単な掃除（机拭きや掃除機がけ）
ゴミをまとめて捨てる準備をする
猫のおもちゃで少し遊ぶ
新しい料理のレシピを検索する
簡単なセルフケア（スキンケアやヘアケアなど）をする
10分程度の短い瞑想をする
職場や学校の資料を確認する
重要な書類や名刺をファイルに整理する
クレジットカードの明細を確認する
今週の食材の買い物リストを作る
書類のコピーやスキャンをする
子どもと少し話をする、宿題を見てあげる
スマホやPCのデータを整理する


（猫が多いのは私のChatGPTだからですかね）



■ユーモアのあるものも交えつつ、

と聞いてみればまた他に出てくる。

お気に入りの靴をピカピカに磨く
冷蔵庫の中で賞味期限切れのものを探す冒険
新しいダンスのステップをYouTubeで練習
猫に「猫語」で話しかけて反応を観察
自分の名前を逆さに言う練習をマスター
カップラーメンを3つ作って食べ比べ
窓を開けて「世界一の俺様！」と叫ぶ（近隣注意）
妻や娘に短いラブレターを書く
猫とにらめっこしてどちらが先に笑うか競う
枕投げの「正しいフォーム」をネットで検索
500円玉貯金を始める（まずは1枚から）
カレンダーの休日を眺めて次の旅行計画を妄想
Twitterの投稿を5本書き溜める
空を見上げて雲の形をひたすら考える
片手でフライパンを持って筋トレ（軽量推奨）
1つの漢字に対して部首だけで文章を作る
「30分で作れる料理」を実際に30分で作れるか挑戦
紙飛行機を折って最高記録に挑戦
妻や娘に「世界一おもしろいジョーク」を披露
ランダムな歌詞でオリジナルソングを即興作曲
古い写真を見て青春時代に浸る
本棚の一番奥に隠れている本を探し出す
クイズアプリで世界記録に挑戦（多分無理）
庭やベランダでひたすら深呼吸して自然を感じる
「30分だけスマホを見ないチャレンジ」に挑む
大事な書類を整理するつもりが机を散らかす
マンガや映画の名シーンをひとり再現
架空のビジネスアイデアを考えて5秒で忘れる
ストレッチをしながら、ひそかに踊る
今日の出来事を短歌にしてみる




■こんなにもいろいろできる30分を

溶かしてしまうことのないように、

ABC（アタリマエのことをバカになってちゃんとやる）

でいきましょう。





【30分あればこんなことができる】


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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発行者：尾崎智史（オザキトモフミ）

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