2026年5月15日金曜日

【自分らしく生きるレッスン】3704号 あなたは満ち足りた状態を身体で感じたことがありますか?

───────────────[PR]─ 中国研究に欠かせない100万点中国専門書!!! https://i.mag2.jp/ybmrs 文学、語学、古籍、経済、法律、武術、書道、二胡! ─[PR]─────────────── おはようございます! 働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。 初めての方はこちらをどうぞ  ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください! あなたの言葉があなたと私の力になります!    ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ ************************ 自分らしく生きるレッスン 3704号 あなたは満ち足りた状態を身体で感じたことがありますか? ************************ ◇自分らしく生きることができなくて、 周りの出来事や人間関係が気になって いるとき ネガティブな感情に意識が強く向いています。 そんな時は、勿論そんな状態を一刻も早く 脱したいと感じます。 とりあえず目の前の状態から逃れたい 一心ですね。 そして、時間の経過や周囲の変化により 状況に変化がおこると、 一旦は表面意識から消えます。 そして、また時間が経過し新たな 出来事が起こると ネガティブな感情が起こり苦しむ。 あなたは、こんな繰り返しを経験した ことがありませんか? 私はあります(苦笑) こんなことの繰り返しを脱する為に役に 立った方法の一つが 「満ち足りた状態を全身で感じること」です。 これは夜寝る前や休日の朝など落ち着ける 時間をみつけて行なうといいですね。 椅子に座ったり、正座したり できるだけ 背筋を伸ばした姿勢で 自分にベストなことが起こり何もかも うまくいっている状態を想像します。 そして、満ち足りた状態を全身で感じ ようとします。 慣れないと、なかなかうまくいきませんが、 それでもOKです^^ これをやろうとすると色々な気付きが おきます。 例えば、身体の面では -肩や背中などあちこちが固くなっていて、 全身を満ち足りた感覚にするのが難しい。 -リラックスしようとすると自然に呼吸が 深くなる。 ふだん、 呼吸が浅くなってしまっている ことに気付く。 心の面では -満ち足りる状態を、何か特定の環境を 思い描くことによって得ようとしても なかなかその環境が浮かばない。 -自分の理想の環境が分かっている様で 分かっていない。 -海とか山とか自然環境を思い描くのも 効果的。 こんなことに気付きます! 頭で考えてばかりで煮詰まっているとき 満ち足りた状態を先に味わう試みをする 価値は大いにあります! 前提と考えていたことが変わり視野が 広がるかもしれません。 リラックスしている状態を何年も 味わっておらず その大切さを思い出すかもしれません。 あなたが気が向いたら、少し落ち着いた 時間を確保して、 チャレンジしてみてください。 きっと何か大切なものが得られますよ^^ <メルマガ> none ■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと! 今日のキーワードは「身体で感じる」 でした。 ここで使われている「感じる」という ことにフォーカスを当てた記事を 過去に書いたことがありますので、ご紹介 いたします。 「3542号 あなたは「感じたこと」を大切にしていますか?」  ↓ https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12897561549.html こちらも参考にしてみてください^^ さて、今日のあなたは身体の感覚を大切に 行動できるでしょうか? 明日の自分は、今日の意識が集中することに 左右されることを忘れずに 今日も一日楽しく行動しましょう! あなたを心から応援しています^^ ★ 「マイコーチサービス」ご案内  あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる 日々を送ることを私が誠実にサポートします!  その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの 中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。 マイコーチサービス人数限定 にて募集します。 まずは、無料オリエンテーション (詳細説明+体験セッション) を お申し込み下さい。      ↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ サービスメニューと料金ご案内はこちらです。      ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ★一歩踏み出すあなたを応援! プレコーチング相談室(無料) あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか? そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは?  と感じていますか? もしも、 「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら  ない!」 「コーチングに興味がある! 自分の今の状態に役立つかを  確認したい?」 etc こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。 プレコーチング (=コーチング一歩手前のアドバイス) をメールでの回答という形で致します。  こちらからどうぞ    ↓ https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/ ★記事のご感想・リクエストなど 記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」 というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください! あなたのメッセージが、私の力になります! こちらからどうぞ    ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ お読み頂きありがとうございます。 あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する ことをずっと応援していきます・・・ ---------------------- 坂上(さかうえ)からのお願い ---------------------- この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を 一人でも多くの方にお届けするために、 お友達にリレー(転送)していただけませんか? 一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、 毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。 ■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。    ↓ http://www.reservestock.jp/subscribe/514 ---------------------- ◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。    ↓ https://ameblo.jp/sakauehiroshi ---------------------- □発行者情報 坂上 浩 (さかうえひろし) □ブログ https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html □ご感想 お問合せ sbet01@mbr.nifty.com までお気軽に ---------------------- ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎自分らしく生きるレッスン の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=1310072&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━[PR]━ ●星のコンパス・私のカタヨリとあなたのコダワリ https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0001330351&reg=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 大切な人の気持ちが分からない…その理由は、あなた自身の価値観のクセにあるかも? ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『TRiP EDiTOR』人気記事TOP3 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 地方より東京がいい?いま人気を集める「老後に住みたい都道府県」ランキング https://tripeditor.com/403420 美容効果に縁結びのパワースポットも。女子旅で行きたい島根県「玉造温泉街」 https://tripeditor.com/471900 旅が未来を変える?「サステナブルツーリズム」に力を入れている自治体ランキング https://tripeditor.com/489939 ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●杉村太蔵の資産運用講座 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699465?att=0&d=1&reg=footer 短期的なマネーゲームではなく「一生使える経済の思考軸」を手に入れたい方へ。 元最年少議員・杉村太蔵氏が日本経済史と最新政策を軸に、 実生活と資産運用に活きる本物の知識を伝授します! ●バイクで旅するまりさんのブログ バイクは私の「相棒」であり「親友」。 大切な相棒に絶景を見せたくて走り続けるまりが、Ninja650との旅路で感じたこと、 立ち寄り先の本音、トランポの裏話まで丁寧に綴ります。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699682?att=0&d=1&reg=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑(初月無料) ●元社畜×96カ国の海外裏話と戦略 退職金とわずかな貯金で世界96カ国。 お金がなくても海外に行ける具体的な方法を、元社畜が現地体験と数字で証明。 動画では話せない宿・交渉・節約の裏ワザを余すことなく公開します。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699655?att=0&d=1&reg=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑(初月無料) ━━━━━━━━━━━━ まぐまぐ!クリエイターのおすすめ登壇イベント ━━━━━━━━━━━━ 【5/30開催】まぐまぐ×蝶々プレゼンツ <あなたと、恋・夢・ときめきディスカッション?Vol.2> 龍神編 ゲスト:小野寺S一貴・小野寺S和香子 https://peatix.com/event/4982228/view ─────────[PR]─ 昼はカフェ、夜は光のアドベンチャー。 大人のシドニーを楽しもう https://i.mag2.jp/04msM ─[PR]───────── ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ!】━ 大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い! 30種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします! ☆広告のお問い合わせ ⇒ https://www.mag2.co.jp/contact/ ☆メルマガ読者を増やす ⇒ https://www.mag2.com/sv/menu/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【進化論】なぜ、祭りの輪を抜けて「一人で種をまく者」だけが生き残るのか

■まぐまぐ大賞受賞&殿堂入りの当メルマガを  友人やご家族に紹介するにはこちらから ⇒ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOIRnMsgbw ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 令和8年5月14日 平成進化論 (8245号(22年間)連続配信、累計9608号) ■なぜ、祭りの輪を抜けて  「一人で種をまく者」だけが生き残るのか  有限会社セカンドステージ代表取締役      鮒谷周史(ふなたにしゅうじ) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■こんばんは、鮒谷です。  引き続き、第二創業モード。  現時点で勝ち確には違いないけれど、  さらなる  「盤石必勝モード」  まで持っていくべく、  より一層のチューニング中。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ <今日のピークパフォーマンス方程式> ■なぜ、祭りの輪を抜けて  「一人で種をまく者」だけが生き残るのか ─────────────────── ■給料日後の飲み会や、横並びの消費競争。  私たちは常に  「みんなと同じように」  余剰を使い切るよう、  見えない同調圧力にさらされている。 ■しかし、真の豊かさを手にする者は、  そうした刹那の祝祭には目もくれない。  彼らは周囲から冷ややかな目で  見られようとも、  一人黙々と「裏山」へ入り、  未来のための種を蒔き続ける。 ■かつて、ある山奥の村で、  秋の収穫を迎えるたびに余剰の米を  すべて祭りの酒や菓子に変え、  使い果たしてしまう村人たちがいた。 ■皆がその祝祭を楽しむ中、  輪から抜け出し、  一人「裏山」でこっそりと  畑を開墾を始めた者がいる。 ■彼は「付き合いが悪い」「和を乱す」と  非難され、村八分に近い扱いを受けながらも、  なけなしのリソースを  ひたすら未来への投資に振り向けた。 ■裏山での作業は孤独である。  最初は成長の早い葉物野菜から始まり、  やがて三年で実る桃や栗、八年かかる柿、  そして成長に十数年の月日を要する  銀杏(イチョウ)まで、粛々と植え続けた。 ■数年、十数年という時間を  味方につけた地道な行動は、  やがて複利の効果を生み、土間に  積みきれないほどの実りをもたらした。 ■ある年、村に大飢饉が襲来したとき、  事態は一変する。  余剰を消費し尽くしてきた村人たちが  飢えに苦しむ一方、  同調圧力に屈することなく、見えないところで  裏山で開墾を続けてきた彼の元には、  余りある蓄えが残されていた。 ■この寓話は、現代の私たちにも  そのまま当てはまる。  横並び消費の同調圧力に流されず、  周囲から否定されたり、  バカにされることを恐れず、  時間やお金を見えない裏山へと  投じることは容易ではない。 ■しかし、一時の祝祭を拒絶し、  未来のために種を蒔き続けた者だけが、  不確実な世界を生き残るための  果実を手にすることとなる。  今日も人生とビジネスを  楽しみましょう。 ───────────── 【 鮒谷周史の、   個別コンサルティングのご案内 】 <お申し込みはこちらから。 ※6回コースがお得でオススメ、ほとんどの方が  6回コースでお申込み下さっています> https://form.os7.biz/f/6387a7fb/ <個人のキャリア開発・独立起業」等の  コンサルについてのご感想> https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/testimonials_consulting_career.pdf <「企業経営・売上増進・利益拡大」等の  コンサルについてのご感想> https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/testimonials_consulting_manager.pdf <終日個別コンサル> https://form.os7.biz/f/a418da3e/ <半日個別コンサル> https://form.os7.biz/f/e887efc4/ ------------------------ 【当社よりご案内している各種音源について】  https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/list_ongen.pdf  より、ご確認下さいませ。 ▼音源ダウンロード等でのご不明な点、トラブル、  その他どんなことでも、どうぞご遠慮なく  https://form.os7.biz/f/aa1e924b/  から、お問い合わせ下さい。 ■10万円以上のご予算にて  音源購入をご検討下さっている方は  【音源コンシェルジュについて】  https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/concierge.html  をご覧ください。  まとめての音源購入を希望される方は  こちらからお求めになるのが絶対にお得です。 ▼「音源をスマホから聴くことができるのか、  できるとすれば、どうやって?」  とお尋ね頂くことがありますが、  もちろん可能です。  具体的な方法については  (当方とは無関係の方の文章ですが)  https://goo.gl/VU5pGy  が分かりやすいと思いますので、  ご参考までに。 ------------------------ 【鮒谷周史の、 (少人数・双方向制)年間プログラムについて】  以下よりお申込み、  あるいは、詳細の確認を願います。 【<オンライン受講版>詳細&参加申し込み】  https://form.os7.biz/f/d1aed965/ 【<音源受講版>詳細&参加申し込み】  https://form.os7.biz/f/728f8021/  ※参加下さっている方のご感想(ごく一部)   雰囲気を体感いただけるかと思います  https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/180404_testimonials_nenkan.pdf ▼正式なお申込みの前に、鮒谷に  直接相談したい方は以下より申し込み願います。  <年間プログラム「個別」相談会   お申込みフォーム>  https://form.os7.biz/f/b8b26ad4/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━ ┃【 広告掲載のお問い合わせ等 】 ┃-------------------------------- ┃■メルマガ「平成進化論」に ┃ 広告を出してみませんか? ┃ ┃▼号外広告   400,000円(税抜) ┃ ┃※詳しい資料をご希望の方は↓から ┃ https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/advertisement/index.html ┣ ━━━━━━━━━━━━━━━ ┃■発行者からのメッセージとお願い: ┃ https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/message.html ┣━━━━━━━━━━━━━━━ ┃発行者 ┃株式会社ことば未来研究所・有限会社セカンドステージ ┃鮒谷周史 ┃問い合わせ先 : https://form.os7.biz/f/aa1e924b/ ┃※広告等でご案内しているサービス・商品を ┃ ご利用になってのトラブル等について、 ┃ 当方では一切責任を負いかねます。 ┃※解除はこちらから https://form.os7.biz/f/a36e9c71/ ┃※特定商取引法に基づく表記 https://is.gd/6S1UfC ┃Copyright(c) '03-'26 ┃2nd-stage & Kotoba Mirai Laboratory Co.,Ltd. ┃& Shuji Funatani All rights reserved. ┗━━━━━━━━━━━━━━━ ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=114948&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602

■101人以上の会社は必須 女性活躍の数字公表で見直すべきこと■

☆★☆────────────────────── 中小企業の人事・労務管理に役立つピカイチ情報 「労務管理は王道こそ最善」 大企業で20年・中小企業で13年の現場経験を持つ 人事労務のプロが、中小企業経営者の立場で語る! 発行責任者:有限会社中川式賃金研究所 中川清徳 2026年5月15日 Vol.6332 ────────────────────── ■60歳以降の給料、何を基準に決めていますか■ 慣例を否定せず、今の制度をどう整理すべきかを考えます https://nakagawa-consul.com/seminar/051_web.html ──────────────────────────── ■夫婦の証明■ (続きは最後のコーナー【本からの気づきメモ】でどうぞ) ──────────────────────────── ■101人以上の会社は必須 女性活躍の数字公表で見直すべきこと■ ──────────────────────────── 「うちは女性活躍を進めているつもりだけど、 数字で見るとどうなのだろう?」 そんな疑問を持つことはありませんか? 実は2026年4月から、 101人以上の会社では ・男女の賃金差 ・女性管理職の割合 この2つの数字を 必ず公表することになりました。 実はここで迷う会社が とても多いのです。 「公表する数字がよくなければ、 印象が悪くなるのでは?」 そう感じる方もいるかもしれません。 しかし、 大切なのは数字そのものよりも、 その数字をどう受け止め、 どう改善していくかです。 ■Q&Aで整理してみましょう Q. 101人未満の会社は 関係ないのですか? A. 法律上の義務はありませんが、 自社の現状を確認することには 大きな意味があります。 Q. 女性管理職比率は どのくらいが一般的ですか? A. 調査では、 課長相当以上の管理職に占める 女性の割合は13.1%となっています。 Q. 男女の賃金差があると すぐに問題ですか? A. 数字だけで判断するのではなく、 勤続年数や職種構成など、 背景を見ることが大切です。 これは多くの会社で よくある悩みです。 ■こんな事例があります 従業員150人のA社では、 数字を確認したところ、 女性管理職は1人だけでした。 社長は 「能力がある人を登用している」 と考えていました。 しかし詳しく見てみると、 管理職候補になる前に 退職する女性が多いことが わかりました。 そこで、 ・育成の機会を増やす ・上司との面談を充実させる ・働き方を見直す といった取り組みを始めたところ、 女性社員の定着率が 少しずつ改善していきました。 ■ワンポイントアドバイス 数字を見るときは、 「結果」だけでなく 「理由」を考えてみましょう。 なぜこの数字なのか。 そこに、 会社をより良くするヒントが 隠れています。 ちなみに、 一般労働者の所定内賃金では、 女性の水準は男性の76.6% という数字も公表されています。 ただし、 この差には職種や役職、 勤続年数など さまざまな要因が含まれています。 そのため、 単純に良い悪いを 判断するものではありません。 100人未満の会社であっても、 一度数字を確認してみると、 思わぬ気づきが得られることがあります。 「うちは大丈夫」と思っていても、 数字にしてみると 新しい発見があるものです。 まずは現状を知ることから、 自社の未来づくりを 始めてみてはいかがでしょうか。 ──────────────────────── ■退職金制度を今の実情に合わせて整える■ ──────────────────────── 制度を否定せず、運用しやすい形へ静かに整理します https://nakagawa-consul.com/inquiry/index.html ────────────────────── 【本からの気づきメモ】 ────────────────────── 夫婦の証明 新婚夫婦が列車から降りてきて言った。 「ねえ、あなた。新婚だと思われるの恥ずかしいから、 もうずっと前からの夫婦のふりをしましょうよ」 「わかった。じゃあ、このスーツケースを持って」 ────────────────────── 免責事項 ────────────────────── このメルマガでは、 わかりやすさを重視し、 法律や判例も簡潔に ご紹介しています。 本内容に基づくトラブル等については、 責任を負いかねます。 あらかじめご了承ください。 ────────────────────── メールマガジン 社長、上司が「あの人はすごい!」と いわれるピカイチ情報 ☆発行責任者 有限会社中川式賃金研究所 所長 中川清徳 ☆公式サイト https://nakagawa-consul.com ☆問い合わせ info@nakagawa-consul.com ☆バックナンバー https://nakagawa-consul.com/blog ☆登録・解除 https://www.mag2.com/m/0000283000.html ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎社長、上司があの人はすごいといわれるピカイチ情報 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=283000&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602

【本日公開】城北忠明おすすめの投資ツール(再送) 【FX成功法則】

───────────────[PR]─ 中国研究に欠かせない100万点中国専門書!!! https://i.mag2.jp/ybmrs 文学、語学、古籍、経済、法律、武術、書道、二胡! ─[PR]─────────────── ※ 2026年4月に改めて、まぐまぐ様より配信内容についての指摘がありました。 (事実であっても「実績の数字」を書くのがNGとのこと) 残念ですが、このメールマガジン内では “正しい情報提供ができない”ということですので、 お手数ですが今後の配信はこちらをご登録下さい→ https://www.daytrefx.com/m.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  城北忠明の資産倍増メールマガジン【FX成功法則】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ FX成功法則の城北忠明です。 【おすすめ案件】 7割がリピーターで高評価! 「おすすめの日経225サインツール」 ★過去の全ツールで安定成績 ★シグナル配信サービスあり ★さらに追加特典あり あと6日限り→ https://note.com/fxseikou/n/n176e506bbf78 (メルマガ配信内容はこちら→) https://siromaga.blogspot.com/ 現在、上記の情報をお伝えしているのですが・・・ 実は、まぐまぐ本文内ではその詳細を ご説明できない規約になりました。 つきましては、大変お手数なのですが 今後は以下のメルマガにご登録頂ければ幸いです→ ★独自配信メールマガジン https://www.daytrefx.com/m.html (※登録済みでも届いていない方は、 迷惑メールフォルダをご確認下さい) また、ツイッターをお使いの方には 配信通知のご案内を差し上げています。 ★メルマガ配信通知用ツイッター https://twitter.com/sirokitamag (メルマガ配信内容はこちら→) https://siromaga.blogspot.com/ 以上、今後とも宜しくお願い致します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【おすすめ案件】 7割がリピーターで高評価! 「おすすめの日経225サインツール」 ★過去の全ツールで安定成績 ★シグナル配信サービスあり ★さらに追加特典あり あと6日限り→ https://note.com/fxseikou/n/n176e506bbf78 (メルマガ配信内容はこちら→) https://siromaga.blogspot.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  城北忠明の資産倍増メールマガジン 【FX成功法則】   FX成功法則 城北 忠明  問い合わせ https://daytrefx.com/script/mailform/t/  ・城北忠明の投資ルール&成功ルール   https://note.com/fxseikou/magazines  ・必ずお読み下さい 「投資の最終結論」   https://note.com/fxseikou/n/nc60f9f419f5b (※投資にはリスクがあります。理解した上で必ずご自身で判断下さい) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎城北忠明の資産倍増メールマガジン [FX成功法則・投資全般] の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=1036962&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━[PR]━ ●【スキル×運】で年収1000万を目指せ! https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0000258149&reg=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 学歴やコネなしでもOK。仕事の習慣を変えるだけで年収はみるみる上がります ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽『マネーボイス』人気記事トップ5 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ なぜ長期投資家の多くは3年で売って利益を減らすのか。「何もしない」を守り続ける方法 https://www.mag2.com/p/money/1738532 トランプがイランを攻撃した本当の理由──米中エネルギー覇権戦争の行方と日本の岐路 https://www.mag2.com/p/money/1738372 中古住宅ブームで恩恵!株価上昇が見込める「リフォーム関連」注目銘柄4選 https://www.mag2.com/p/money/1738075 株価ピークから6割下落「オリエンタルランド」は買いか?市場が警戒する“4つの悪材料” https://www.mag2.com/p/money/1737136 株価下落「伊藤忠商事」今が買い?長期投資家が注視すべき非資源利益85%の強みとリスク https://www.mag2.com/p/money/1737370 個人投資家に有益な情報&時事ニュースが無料で届く! マネーボイス公式メルマガ配信中→ https://www.mag2.com/wmag/#money ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●杉村太蔵の資産運用講座 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699465?att=0&d=1&reg=footer 短期的なマネーゲームではなく「一生使える経済の思考軸」を手に入れたい方へ。 元最年少議員・杉村太蔵氏が日本経済史と最新政策を軸に、 実生活と資産運用に活きる本物の知識を伝授します! ●バイクで旅するまりさんのブログ バイクは私の「相棒」であり「親友」。 大切な相棒に絶景を見せたくて走り続けるまりが、Ninja650との旅路で感じたこと、 立ち寄り先の本音、トランポの裏話まで丁寧に綴ります。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699682?att=0&d=1&reg=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑(初月無料) ●元社畜×96カ国の海外裏話と戦略 退職金とわずかな貯金で世界96カ国。 お金がなくても海外に行ける具体的な方法を、元社畜が現地体験と数字で証明。 動画では話せない宿・交渉・節約の裏ワザを余すことなく公開します。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699655?att=0&d=1&reg=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑(初月無料) ━━━━━━━━━━━━ まぐまぐ!クリエイターのおすすめ登壇イベント ━━━━━━━━━━━━ 【5/30開催】まぐまぐ×蝶々プレゼンツ <あなたと、恋・夢・ときめきディスカッション?Vol.2> 龍神編 ゲスト:小野寺S一貴・小野寺S和香子 https://peatix.com/event/4982228/view ─────────[PR]─ 昼はカフェ、夜は光のアドベンチャー。 大人のシドニーを楽しもう https://i.mag2.jp/04msM ─[PR]───────── ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ!】━ 大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い! 30種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします! ☆広告のお問い合わせ ⇒ https://www.mag2.co.jp/contact/ ☆メルマガ読者を増やす ⇒ https://www.mag2.com/sv/menu/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

小林よしのりが見抜いた「日本の雑誌文化崩壊」の本質

原油なき韓国が世界の燃料供給を握る衝撃/CNN創業者死去の裏で進む買収劇/探偵が探偵を追うことはあるのか?

━━[ まぐまぐ総合夕刊版 05/14 ]━━

もはや雑誌文化は終わりを迎えつつあります。流行を作り、新人作家を育て、読者共同体を形成してきた20世紀の文化装置は、ネットの台頭でバラバラに解体されつつあるのです。雑誌が担ってきた「世界観の提示」という役割は、今やアルゴリズムが推薦する情報の断片に置き換わりました。今回のメルマガ『小林よしのりライジング』では、著者で漫画家の小林よしのりさんが、雑誌文化の終焉が意味するものと、ネット時代に表現者がどう立ち向かうべきかを、自らの新たな挑戦と共に語ります。(まぐまぐ編集部・ぎょうざ)

━━━━━━━━━━━━━━━━━
■きょう読みたい人気ニュース&コラム【夕刊】
━━━━━━━━━━━━━━━━━

【クイズ】夜の街が魔法に掛かる?23日間限定の光の街とは-PR-
https://i.mag2.jp/ao8eF

小林よしのり氏が見抜いた「雑誌文化崩壊」の本質。“世界観なき時代”に70歳の天才漫画家が仕掛ける「逆襲」とは?
https://www.mag2.com/p/news/675971

原油なき韓国が世界の燃料供給を握る。米国の航空燃料71%を独占、日本も頭を下げる衝撃の構図
https://www.mag2.com/p/news/675843

スキマ時間で英単語力UP!英単語をあきれるほど覚える無料メルマガ-PR-
https://i.mag2.jp/KmVzP
≪英語塾 六単塾≫

人や社会はなぜそこまで〇〇にこだわるのか?カウンセラーひとみ氏が語る、親子の姿
https://www.mag2.com/m/0001699156

CNN創業者ターナー氏死去の裏で進む買収劇、報道の自由は守られるのか?
https://www.mag2.com/p/news/675924

探偵が探偵を追うことはあるのか?実際にあった“監視調査”のリアル
https://www.mag2.com/p/news/675918

高市政権「中国包囲網に東南アジア巻き込み」の無謀。自民保守政権が犯す“時代錯誤の2乗”
https://www.mag2.com/p/news/675884

日経平均最高値でも「負ける人」続出?今から始めても間に合う“損しにくい”投資術と実践方法-PR-
https://i.mag2.jp/X1Sia

AI時代に文科省が国語を「6科目化」も“読書しない子52.7%”の衝撃。母語教育崩壊で日本人の知性が危機的状況に
https://www.mag2.com/p/news/675893

【スキル×運】で年収1000万を目指せ! 日刊/無料メルマガ -PR-
タイパ最高。仕事への姿勢を少し変えるだけですぐに稼げる手っ取り早い方法
https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd
※無料登録はこちらから↑

なぜ長期投資家の多くは3年で売って利益を減らすのか。「何もしない」を守り続ける方法
https://www.mag2.com/p/money/1738532

音を立てて食べるのは当たり前?韓国人が日本で驚いた「食事マナー」の違い
https://tripeditor.com/449053

私はこんなに尽くしてるのに…彼氏や夫に不満を抱いてしまう理由
https://by-them.com/453973

「既婚者」でも同じ立場・境遇のお相手が見つかる、出会えるカドル(Cuddle)-PR-
https://i.mag2.jp/6XCVP

京都南丹市11歳殺害の悲劇は他人事ではない。再婚家庭で子どもが「大丈夫」と言う本当の理由
https://www.mag2.com/p/news/675832

緊迫の「米中首脳会談」直前の気になる動き。日本に立ち寄ったベッセント財務長官は片山財務相に何を言い放ったのか?
https://www.mag2.com/p/news/675803

AIがすでに奪った労働者の賃金は約32兆円。高学歴・高給取りほどAIに浸食される米国「ホワイトカラー消滅」の現実
https://www.mag2.com/p/news/675812

今まで5000人超の経営者を「霊視」してきた経営コンサルタントが語る、表には絶対に出せない「ビジネス×霊視」の真実
https://www.mag2.com/p/news/675797

「発達は何歳からでもやり直せる」専門トレーナーが“科学で安心を届ける”新メルマガを創刊した理由
https://www.mag2.com/p/news/675789

トランプ訪中で「日中関係」はどう変わってしまうのか?世界各国の「米国への信頼低下」と「中国の地位上昇」という現実
https://www.mag2.com/p/news/675724

「成功率2割、失敗率8割」は本当か?ウェブ漫画『脳外科医 竹田くん』が暴いた医療現場の“信じがたい現実”
https://www.mag2.com/p/news/675731

なぜ警察庁は「廃止」すべきか?精神科医・和田秀樹氏が暴露、日本社会「衰退」の元凶はココにある!
https://www.mag2.com/p/news/675144

没後20年に動きだす“凍った時計”の針。世界的シティポップ大ブームの先駆者・滝沢洋一と「マジカル・シティー」が残した、もう一つの『かぎりなき夏』
https://www.mag2.com/p/news/674116

男子小学生“下半身ツンツンわいせつ事件”怒りの続報。小平市いじめ第三者委員会のヤバすぎる「8つの異常発言」を晒す
https://www.mag2.com/p/news/674752

メルマガ歴13年!人気マンガ家・大原由軌子さんが語る「メルマガというクローズドな場だから描けること」
https://www.mag2.com/p/news/671653

英単語をあきれるほど覚えるメルマガ 日刊/無料メルマガ -PR-
あ、いまの字幕なしでわかった。おうち時間を充実させるネイティブ英語学習法
https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd
※無料登録はこちらから↑

1本あたり598円「旨すぎる」世界の赤ワイン11本セットが超特価-PR-
https://i.mag2.jp/4zhQT
≪マイワインクラブ≫


■「買って良かった!」編集者が実際に試した超オススメ商品
━━━━━━━━━━━━━━━━━

全部3,000円以下!雨も暑さもカバーできた「ワークマンの優秀アイテム」3選
https://www.mag2.com/p/news/675592

ちょっとせっかちさんへ。山崎実業の「横置きOK冷水筒」なら冷蔵庫から即注げるよ
https://www.mag2.com/p/news/675589

私が、この「お弁当箱」を10年以上愛用しつづけている理由。薄いだけじゃないんだ
https://www.mag2.com/p/news/675551

普通の傘には戻れない。PCリュックを雨から守る晴雨兼用傘が3,000円台
https://www.mag2.com/p/news/675534

「ティッシュみたいに使えるメッシュたわし」が、食器洗いや掃除のハードルを下げてくれた
https://www.mag2.com/p/news/675521

薄くてノートPCも充電できるし。CIOに「ちょうどいい」モバイルバッテリーあります
https://www.mag2.com/p/news/675502


━━━━━━━━━━━━━━━━━
■話題!マネーボイスの人気記事
━━━━━━━━━━━━━━━━━

トランプがイランを攻撃した本当の理由──米中エネルギー覇権戦争の行方と日本の岐路
https://www.mag2.com/p/money/1738372

中古住宅ブームで恩恵!株価上昇が見込める「リフォーム関連」注目銘柄4選
https://www.mag2.com/p/money/1738075

株価ピークから6割下落「オリエンタルランド」は買いか?市場が警戒する“4つの悪材料”
https://www.mag2.com/p/money/1737136

株価下落「伊藤忠商事」今が買い?長期投資家が注視すべき非資源利益85%の強みとリスク
https://www.mag2.com/p/money/1737370

株価40%下落「業務スーパー」神戸物産は買いか?長期投資家が注目すべき4つの強み
https://www.mag2.com/p/money/1736495

GW明け、日本株は買いか売りか?セルインメイは2026年も有効?過去56年の統計で見えた“勝ちパターン”
https://www.mag2.com/p/money/1734715

TOTO、なぜ半導体銘柄として脚光?長期投資家が注目すべき3つの強みと投資リスク
https://www.mag2.com/p/money/1734250

安川電機、なぜ減益なのに株価上昇?長期投資家は買いか?AI・半導体の恩恵と今後の成長性を読む
https://www.mag2.com/p/money/1733389

個人投資家に有益な情報&時事ニュースが無料で届く!
マネーボイス公式メルマガ配信中→ https://www.mag2.com/wmag/money.html


━━━━━━━━━━━━━━━━━
■注目!TRiP EDiTORの人気記事
━━━━━━━━━━━━━━━━━

ノスタルジックな温泉街ならココ…日本有数の湯治場「肘折温泉」の魅力
https://tripeditor.com/479604

海外で気をつけたい、日本人が外国人を思わずイラッとさせる「NGワード」
https://tripeditor.com/428386

2位は池袋駅、1位は?男性300名に聞いた「丸ノ内線沿線」で住みたい街TOP10
https://tripeditor.com/486615

まさか支払いできない!?日本人が驚く、世界の意外な「常識」
https://tripeditor.com/450404

車の中でキスすると罰金…海外の独特すぎる「NG行為」って?
https://tripeditor.com/468565


━━━━━━━━━━━━━━━━━
■厳選!by themの人気記事
━━━━━━━━━━━━━━━━━

枝毛や抜け毛、頭皮のニオイ、かゆみ…さまざまな「髪のトラブル」改善策
https://by-them.com/478894

縁起がいいのはどっち?7割の人が重視する、住まいの方角と風水的選び方
https://by-them.com/486909

「結果」に執着してない?好奇心や情熱を奪わず、あなたの道を歩むコツ
https://by-them.com/487436

退職してから2年…自分に合った仕事に出会えないあなたが生きるべき「わたし時間」
https://by-them.com/487348

あなたのソレ、気になるかも…女性2万人に聞いた「においバレ」調査
https://by-them.com/404692


━━━━━━━━━━━━━━━━━
■人気上昇中の無料メールマガジン【PICKUP!】
━━━━━━━━━━━━━[PR]━
無料で学べる人気メルマガです。

●新生ジャパン投資 メールマガジン無料登録

相場界のレジェンド・前池英樹氏が注目する大化け候補銘柄とは?登録はこちらから↓
https://www.mag2.com/o/shinsei_japan/

●川島和正の近未来対策メールマガジン

世界で活躍するビジネスマン、川島和正が自ら調べた政治・経済・金融情報を届けます
https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd
※無料登録はこちらから↑

●がんばれ建設〜建設業専門の業績アップの秘策

なぜそんなに儲かるの? 建設業界のプロが分析する業績アップのカラクリ
https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd
※無料登録はこちらから↑


━━━━━━━━━━━━━━━━━
まぐまぐ総合夕刊版 2026/05/14 号

『まぐまぐ総合夕刊版』は、まぐまぐのメルマガを
ご登録いただいた皆さまにお届けしています。

配信中止はこちらから↓
https://www.mag2.com/wmag/mag2evening.html#tab2
メールアドレスの変更はマイページから↓
https://mypage.mag2.com/Welcome.do
ご意見&ご感想はこちらでお待ちしております♪
https://www.mag2.com/goiken/

※広告につきまして、本情報・サービスの効果には個人差があります。
発行元 :株式会社まぐまぐ https://www.mag2.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━

【スキル×運】で年収1000万を目指せ! カネで物事を解決しづらいのが田舎




5月30日に東京で、6月27日に名古屋で、8月15日に大阪で、「量子力学願望実現法セミ
ナー」を開催します。
https://a04.hm-f.jp/index.php?action=ViewPublicBnMail&mid=4052&gid=2&aid=517


これらのセミナーは、どなたでも申し込めます。

5月31日に東京で、「数秘術Ver1.5セミナー」を開催します。このセミナーは過去にバー
ジョンアップセミナーを受講した人だけが申し込める限定セミナーです。詳細は、会員マ
イページでご確認下さい。

https://sato-showon.com/shop/members/


━━━╋╋…‥・    ・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━╋

           人生を激変させるための処方箋

           http://showon-sato.com

         【スキル×運】で年収1000万を目指せ!  

        ・・・━ 第 4881 号 ━ ・・・

━━━━━━━━━━━━╋…‥・    ・・‥‥…━━╋━━━━━━


おはようございます、佐藤正遠(さとうしょ〜おん)です。

このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、
連載開始から18年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂く
ようになりました。

その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、そこから2022年まで
9年連続でキャリアアップ部門で受賞しています。そしてこの度、タイトルを改題し
【スキル×運】で年収1000万を目指せ! で第二幕を開けることとしました。


バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行って
いるので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ます
ので活用して下さい。

http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/


成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは
読んでおけ!という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。

http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/

本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に
付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知
れません。

2025年版良書リストをアップしました。こちらからダウンロードしてください。

https://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2025/02/2025ryousho.txt


ツイッターは

https://twitter.com/SatoShowon


そして2023年4月11日からポッドキャストを使った音声配信を開始しました。

Spotify Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/satoshowon

Apple Podcast→iPhoneをお使いの方はこちらが便利です
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1682757035


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

◆ 今日の前フリ ◆◇

今週末は変則的に、明日福岡に向かって、日曜日がセミナーで、翌日からは長崎のハウス
テンボスに行って来ます。ここのバラの素晴らしさと言ったら、日本でも最高峰というか、
世界的に見てもここ以上にたくさんのバラがあるところはないでしょうね。

あの空間にいるだけで、自動的に私の身体と心はデトックスされますね。さらに癒される
エネルギーが入って来るので、帰りには身体が完全に調う感じがしますね。今回も多くの
塾生とご一緒するわけで、中には海外からの参加者もいますから、バラだけではなくて、
食事もお酒も楽しみです。

ということで、来週の水曜日まで、メールの返信が滞ることになります。メッセンジャー
で繋がる人はこちらにメッセージを残してもらった方が良いと思います。


☆ 田舎はカネで解決しない

前回は田舎は人間関係が特殊だよということを踏まえて、どう振る舞うのが良いのかを解
説しました。そこで思い出したのは、田舎ってのはおカネで物事を解決しないんですよ。

そもそも都会に比べて所得が低い(だからと言って貧しい生活をしているわけではなく、
むしろ都会よりも豊かに暮らせますよ)ので、おカネをやりとりすることがレアなんです。
都会だとおカネを払ってしまった方が後腐れなくて、スッキリするところがありますよね。
面倒なことは誰かにおカネを払ってやってもらうみたいなね。

これが田舎では通用しません。そのことが相手の正業なら問題はありませんが、何らかの
厚意に対しておカネのやり取りは一切発生しません。良かれと思っておカネを包まないよ
うに。

このようなケースで田舎では、物々交換が主流になりますね。しかもそれは身近なモノ、
例えば自分の家で漬けたお新香とか、自分の畑で採れたエダマメやトマト(もちろん相手
がそれを育てていなければ、です)が受け入れられます。だから、田舎では生産手段を持
っていない(つまり田畑を持っていないとか、手作りで何か人にあげられるモノを持って
いない)サラリーマンは、なかなか大変なんですよ。


ちょうど移住してすぐの頃、最初にお米を作った時に、我が家では天日干しをして、そこ
から脱穀をしたんです。そうしたら近所の人がお正月用の注連飾りを作るのに、ウチの稲
藁を少し分けてもらえないかとなりまして、いくらでもどうぞって差し上げたんですけど、
あちらはお返しにタイヤキを持って来まして。こういうのが田舎でアルアルの話です。


もうひとつの精算方法は、身体を使うことです。おカネではなく労働力を提供するという
のは、田舎では良くある話です。ちょうど先月の話ですが、ウチの部落で毎年「レンゲ祭
り」ってのをやるんですが、そこで出し物としてヨモギ饅頭を作るってことになりまして、
そうするとご近所の人が集まって野原に生えているヨモギを摘むわけですよ。そういうと
ころに顔を出すということが、ご近所付き合いを円滑にやるために非常に重要です。

毎回行く必要はないんですけど、全く顔を出さないというのは良くないんですよね。付か
ず離れず、テキトーな距離感を維持しながら伴走することが、嫌われないために必要です。
私も家人もそこはかなり注意深く振る舞っていまして、部落の不義理とならない程度に、
各種行事に参加するようにしています。

都会の人はこういうのを面倒だと思って敬遠するんですよね。そうするといつまでも余所
者の状態が続くんです。そうなると、必要な情報が入ってこないとか、面倒なことを押し
つけられるみたいなことになるんです。でも率先してやり過ぎるのはダメなんですよ。そ
うするとアテにされちゃうでしょ。アテにされていつでもアタマ数としてカウントされて
しまうと、逃げられなくなるんですよ。そうなると任意ではなく、強制に近くなってしま
って、非常に息苦しいことになります。

ですから、不義理だと思われない程度にお付き合いをする。この感覚が大事だと思います。


◎このメールマガジンをご友人へご紹介下さるとうれしいです◎
◎◎ みなさんからのご質問もお待ちしています ◎◎

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
 本メールマガジンの無断転用、複製を禁止します
 著者に無断でブログやウェブサイトに貼り付ける
 などの行為は著作権違反です。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
     
読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。

佐藤正遠(さとうしょ〜おん)
株式会社メディウム・コエリ

Copyright (c) Medium Coeli All Rights Reserved.

━━━━╋…‥・    ・・‥‥…━━╋━━━━━━━━━━

【スキル×運】で年収1000万を目指せ!
☆発行責任者:佐藤正遠(さとうしょ〜おん)
☆お問い合わせ:melma@bc.iij4u.or.jp
☆バックナンバーはこちらから
http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/
☆配信中止はこちら
http://www.mag2.com/m/0000258149.html

2026年5月14日木曜日

対人関係で行き詰ったら?→「まず寝ろ!」【このはなさくや】

───────────────[PR]─ 中国研究に欠かせない100万点中国専門書!!! https://i.mag2.jp/ybmrs 文学、語学、古籍、経済、法律、武術、書道、二胡! ─[PR]─────────────── ◎解除⇒ http://www.mag2.com/m/M0082886.html このはなさくやです。 ここのところの個人セッションで 気が付いたことがあります。 わたし自身やっとここに気づいたか、 と自分にツッコミ入れたくもなりますが。 対人関係の問題がとくに顕著なんですが いろんな問題に直面したとき。 わたしたちってすぐ、 問題の原因を分析して解決しようとします。 でも、それよりもっと効果的な アプローチがあります。 それは、自分の身体の状態を観察して 適切なケアをしてあげること。 自分の身体という「器」を 自分にとって居心地のいい場所に してあげること。 自分の身体という器が、 自分にとって居心地の良い場所になれば そこが安心安全の場になりますから、 自律神経も落ち着きます。 自律神経が闘うか?逃げるか?の サバイバルモードになっているときって、 必要以上に相手の言動を裏読みして 邪推したりするんですよね。 「あの人にこんなこと言われた。 あの人、わたしのことこう思ってるのよ!」 これが邪推というヤツです。 ホントはここで立ち止まって、 その場で相手に、 「さっき言ってた〇〇っていう言葉、 アレ、どういう意味だったん? わたしにはこんなふうに感じられたんだけど。 どうかな?」 と意図を確認するのが一番なんですけどね。 でもね、自律神経が サバイバルモードになってるときって それができないんですよね〜... 妄想と事実の区別がつかなくなっちゃって、 アタマの中で繰り広げられている、 脳内ドラマに夢中になっちゃって、 その脳内ドラマに没入しちゃう。 その脳内ドラマで相手が言っている (とあなたが脳内で思い描いている)言葉に いちいち反応しちゃって、 反応の応酬が起きてしまう。 脳内ピンポンやがなw それで 「あの人こう思ってるんだから こう言い返さないと!」 ってな具合で、 やらなくていい対処まで考える。 こういうこと、ありませんかね? ま、こういうのもいわゆる、 「自動思考」って言うヤツですけどね。 ちなみにこの自動思考の量、 身体がしんどいと増えます。 一方、身体がラクチンで居心地いいと 減ります。 んで、センターピンは 「よく寝ること」。 連続して7時間とか8時間寝られなくても しんどくなったら30分、 なんなら15分でもいいので、 昼寝する。 スマホを充電するのと同じ感覚で。 寝ないとしんどくなって不機嫌になるのは 赤ちゃんも一緒。 っていうか、 我々ってそもそも、 赤ちゃんじゃないですか? ▼簡単にリラックスする方法とは? https://youtu.be/GrfeLnpFFKE ※きょうの記事への「いいね!」は こちらをクリック(^o^)丿 あなたの応援が励みになります。 ご感想・メッセージも、 こちらからお送りください。 カチッと一票♪↓ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b538b61d702899 ■オンラインサロン 「やすらぎと豊かさの部屋」 https://lounge.dmm.com/detail/8796 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ★読者のみなさまへ★ メルマガへのご感想は1通1通ありがたく拝読しておりますが、 仕事柄1日にかなり多くのメールを頂戴するため、 個別のお返事はご容赦いただいております。ご理解ください。 (ご感想をいただいたことへのお礼の返信も含みます。ご無礼お許しください。) 他の読者様にも役に立つとわたしが判断した場合は、 個人情報を伏せた上でメルマガ上で回答させて頂く場合がございます。 掲載されるのは「ちょっと・・・」という時は 「転載不可」と必ずご記載ください。 【女性限定無料メールセミナー“True Love”】 「生まれ変わってもまた結婚しよう」と言い合えるような、 ベストパートナーを引き寄せるコツ、 すでにパートナーがいらっしゃる貴女は、 彼との関係性を、ベストパートナー同士の関係性にまで引き上げるためのカギを、 全12回のメールセミナーとしてまとめました。 ご登録された方には、メールセミナーの中でプレゼントがあります。 *ご登録はこちら(PC・スマホからどうぞ。ガラケー不可) ⇒ https://konohanasakuya398.com/p/r/CSd5HB4Q 【このはなさくやのYOUTUBEチャンネル】 https://www.youtube.com/user/truelovesakuya 【発行者】 このはなさくや(山口ライト真理子) ●住所:東京都港区南青山2丁目2番15号 ウィン青山1302  ●メールアドレス:mailmaga@konohanasakuya.info ●クライエントの皆様からのお声 http://clientscomments.seesaa.net/ ●YOUTUBEチャンネル https://www.youtube.com/user/truelovesakuya ●Facebookページ https://www.facebook.com/Konohanasakuya.True.Love/ <当メールマガジンご利用規約>  http://solar-lunar.sakura.ne.jp/step/mailpolicy/index.html <プライバシーポリシー> https://truelovesakuya.biz/privacy-policy/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ Copyright (c)        Konohanasakuya All rights reserved. ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎「プロカウンセラーが贈る女性のための『キレイゴトぬき』辛口恋愛アドバイス」 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=7000082886&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━[PR]━ ●星のコンパス・私のカタヨリとあなたのコダワリ https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0001330351&reg=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 大切な人の気持ちが分からない…その理由は、あなた自身の価値観のクセにあるかも? ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『TRiP EDiTOR』人気記事TOP3 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ドリンクを持っていると乗車拒否?日本と韓国の文化の違いにビックリ https://tripeditor.com/456541 ツアー旅行のメリットは?旅のプロが教える格安「パッケージツアー」のリアル https://tripeditor.com/444228 運気が高まることで有名…日本三大弁財天の一つ「江島神社」参拝で起きた変化 https://tripeditor.com/479199 ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●にぼしいわし ・香空にぼしの編みっ子日記 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699656?att=0&d=1&reg=footer 笑いの舞台裏で、毛糸と編み針と向き合う女芸人がいた…。 にぼしいわし・香空にぼし氏が、毎月の思い出を1作品に編み込んでお届け。 週1の進捗報告と編み物トークを、あったか?い目でお楽しみください! ●日向琴子の『賢者の駆け込み寺』〜泥の中からでも、花は咲く〜 頑張りすぎて疲れたあなたへ。立ち止まっていい、泣いてもいい。 日向琴子氏が綴る優しい言葉とともに、人生を軽やかに生き直すコツを、 毎週ポストに届く手紙感覚で! https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699357?att=0&d=1&reg=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑(初月無料) ●GO|発達を「やり直す」神経発達通信 ちの子、なんで?が、なるほど!に変わる。 感覚過敏、不器用さ、情緒の波の裏にある神経のサインを読み解き、 今日から家庭でできる関わり方を一つずつお届けします。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699608?att=0&d=1&reg=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑(初月無料) ━━━━━━━━━━━━ まぐまぐ!クリエイターのおすすめ登壇イベント ━━━━━━━━━━━━ 【5/30開催】まぐまぐ×蝶々プレゼンツ <あなたと、恋・夢・ときめきディスカッション?Vol.2> 龍神編 ゲスト:小野寺S一貴・小野寺S和香子 https://peatix.com/event/4982228/view ─────────[PR]─ 昼はカフェ、夜は光のアドベンチャー。 大人のシドニーを楽しもう https://i.mag2.jp/04msM ─[PR]───────── ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ!】━ 大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い! 30種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします! ☆広告のお問い合わせ ⇒ https://www.mag2.co.jp/contact/ ☆メルマガ読者を増やす ⇒ https://www.mag2.com/sv/menu/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━