2026年2月5日木曜日

【進化論】「ポテンシャルを解放しきれていない」という、巨大ストレスとの向き合い方

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令和8年2月4日 平成進化論
(8146日(22年間)連続配信、累計9509号)

■「ポテンシャルを解放しきれていない」という
 巨大ストレスとの向き合い方

 有限会社セカンドステージ代表取締役
     鮒谷周史(ふなたにしゅうじ)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


■おはようございます、鮒谷です。


 引き続き、第二創業モード。

 現時点で勝ち確には違いないけれど、
 さらなる

 「盤石必勝モード」

 まで持っていくべく、
 より一層のチューニング中。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
<今日のピークパフォーマンス方程式>

■「ポテンシャルを解放しきれていない」という
 巨大ストレスとの向き合い方

───────────────────
 

■ビジネスパーソンにとって、

 「ポテンシャルを解放しきれていない」

 という感覚は、
 想像以上に大きなストレスになる。



■何かを成そうとしても、
 その分野に適性がなく、

 摩擦ばかりが生じて、
 努力が成果に結びつかない。



■マイナスの結果が重なり、
 次第に心が萎え、折れていく。

 私の経験からしても、
 これほど辛い状態はそうはない。



■厄介なのは、この問題が努力で解決する
 類のものではないところにある。

 ポテンシャルが解放されるかどうかは、
 結局のところ、

 「今いる環境が要求する資質・能力と、
  自分がもともと持っている資質・能力が、
  どれだけ噛み合っているか」

 の一点に尽きる。



■そこにミスマッチがあれば、

 無理に適合しようとすること自体に、
 無理がある。

 どれだけ頑張っても、水を得ない魚のままで
 終わる可能性が高い。



■その場合の最善手は、

 自分を作り替えることではなく、
 環境を変えること。

 自分の資質や能力に合致する
 場所を探す。

 それが、最も合理的な解決策になる。



■とはいえ、

 ここで必ず立ちはだかるのが、
 不安と恐怖。

 今の環境を離れる不安。
 先が見えないことへの恐怖。
 リスクを取らなければならないという現実。



■そのハードルを前にして、
 多くの人は現状にとどまる。

 自分を守るために、
 あえて可能性を閉じる選択をする。

 それもまた人生。

 

■最終的には、

 その環境にとどまるか、
 外に出て安住の地を探すかは、

 一人一人の意思決定に
 委ねられている。



■ただ、一般論として言えば、
 そして特に、若ければ若いほど、

 リスクを取ってでも、自分に適合する
 環境を探す旅に出たほうがいいと思っている。



■時間、つまり複利は
 最大のレバレッジであり、

 若さは、失敗を回収できる
 最大の資源だから。



■環境が変われば、同じ自分でも驚くほど
 楽に成果が出ることがある。

 努力が、初めて報われる感覚を
 味わえることもある。



■それを一度でも経験すると、
 これまで自分を責め続けてきた時間が、
 いかに不毛だったかに気づく。

 ポテンシャルを解放できない
 自分が悪いのではない。

 解放できる場所に、
 まだ辿り着いていないだけ。


 今日も人生とビジネスを
 楽しみましょう。


─────────────

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2026年2月4日水曜日

【相馬一進】経験を活かす教育系0円起業27選

カテゴリー:起業・ビジネス
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※次回は2月中旬に限定情報を配信予定です。



以上、お知らせでした。


ここから下は、普通のメルマガです。

===================


こんにちは。
相馬一進(そうまかずゆき)です。


今回は、「今、40代や50代におすすめの
0円起業アイデア100選」の第3回目です。


第1回目は店舗系の起業アイデア15個、
第2回目は制作系の起業アイデア11個を紹介しました。


もしまだ読んでいない場合は、
ぜひ前回までのメールも読んでみてください。


さて、あなたは「自分の知識や経験を活かして、
人に教える仕事がしたい」と思ったことはありませんか?


今の時代、Zoomなどのウェブ会議ツールを使えば
簡単に教育ビジネスを始められます。


営業研修のようにビジネスを教える仕事から、
料理教室のように趣味を教える仕事まで、
選択肢は非常に幅広いです。


第3回目では、教育系の起業アイデアを
27個紹介します。


初心者にわかりやすく教えるための
具体的な3ステップもお伝えするので、
ぜひ最後まで読んでください。


=======================

『今、40代や50代におすすめの0円起業アイデア
100選(第3回目)』
 経験を活かす教育系0円起業27選

=======================


さて、これから紹介する教育系のビジネスも、
元手0円で始められます。


前述したとおり、今の時代はZoomなどを使って
オンラインで教えられるからです。


また、仮にオフラインの会場が必要だったとしても、
元手は不要です。


集客できたタイミングで初めて、
会議室などをレンタルすればよいからです。


ここでは、ビジネス型と非ビジネス型の
2つに分けて紹介しますね。


最初に、ビジネス型の起業アイデアを順に紹介します。


===================
27.営業研修
===================


まず、営業研修です。


私の知人のセールスパーソンは、
会社員時代にもともと営業が苦手で、
社内ではお荷物扱いされていました。


そこから必死に勉強をして成功した
努力型の方なんです。


なので、研修講師になったときに、
営業の方法を言語化して教えられました。


===================
28.コミュニケーション研修
===================


続いて、コミュニケーション研修です。


もともとコミュ障(コミュニケーションが苦手)
だった方が、いろいろな心理学を学んで、
今では研修講師となりました。


「昔の自分と同じような、コミュ障の方の
お役に立てて幸せです」と言っていました。


===================
29.経営コンサルティング
===================


続いて、経営コンサルティングです。


経営コンサルティングは経営全般
(集客や人事、あるいは会社の売却など)への
横断的なコンサルティングです。


私の知人には、船井総研という
コンサルティング会社出身の経営コンサルタントがいます。


こういうキャリアが必要な仕事です。


===================
30.営業コンサルティング
===================


続いて、営業コンサルティングです。


テレアポ代行会社出身で、テレアポ営業に特化した
営業コンサルをしている方がいます。


「今どき、テレアポ?」と思いますよね?w


でも、B to Bの場合、資料請求した直後の人に
テレアポするのは未だに有効です。


===================
31.財務コンサルティング
===================


続いて、財務コンサルティングです。


財務コンサルティングとは、
要は企業のお金の流れを整える仕事です。


この仕事は元銀行員が、
資金調達の相談役のような形で起業しました。


特に資金繰りが重要になる
店舗ビジネスなどで求められています。


===================
32.コスト削減コンサルティング
===================


続いて、コスト削減コンサルティングです。


大体は、会社員時代にやっていた仕事の
延長として起業します。


ある会社が今までA社からしか調達していなかった
材料を、B社やC社からも調達するようにして
コストを下げる、みたいなイメージです。


===================
33.ITコンサルティング
===================


続いて、ITコンサルティングです。


ITコンサルティングで最近特に多いのは、
生成AIの導入コンサルですね。


ちなみに、私の知人には、
SAPという難しいシステムの導入や保守を
教えている方がいます。


それは、その方がもともと
SAPの会社で働いていたからです。


===================
34.人事コンサルティング
===================


続いて、人事コンサルティングです。


大抵は、もともと大企業で人事に携わっていた人が
独立して行うことが多いです。


人事制度の作り方から、採用の進め方までを
アドバイスする仕事ですね。


ベンチャー企業が主なお客さんです。


===================
35.SNSコンサルティング
===================


続いて、SNSコンサルティングです。


SNSコンサルティングは、
XやYouTube、TikTokなどを
「伸ばす」方法を教える仕事です。


当然ですが、それらのSNSについて
自分が実践していて、結果を出している人向けですね。


===================
36.転職コーチング
===================


最後に、転職コーチングです。


自分と同年代の40代・50代の
キャリアチェンジに特化して
コーチングを提供している方がいます。


履歴書や面接のアドバイスなど、
転職に必要なことを一通りサポートしています。



以上が、ビジネス型の起業アイデアでした。


次に、非ビジネス型の起業アイデアを紹介します。


===================
37.片付け教室
===================


まず、片付け教室です。


私の知人に、断捨離コンサルタントがいます。


特に、40代・50代の女性向けに教えています。


部屋がきれいにならなくて困っている、
ズボラな人がお客さんですw


===================
38.ファッション教室
===================


続いて、ファッション教室ですね。


百貨店で仕入れ担当だった人が起業して、
ファッションアドバイザーを始めました。


その内容は買い物同行です。


経営者や富裕層と一緒に百貨店などに行って、
服を選んであげるサービスです。


===================
39.婚活教室
===================


続いて、婚活教室です。


これは、40歳で結婚した女性が始めました。


自分自身が婚活で苦労したので、
同じ悩みを持つ女性向けにアドバイスをしています。


ファッション、メイク、心理学などを
総合的に教えています。


===================
40.子育て教室
===================


続いて、子育て教室です。


元キャリアコンサルタントが、
オンラインの相談サービスを始めました。


子どもの進学や就職が主な相談内容です。


特に、不登校や発達障害を持つ子どもの
親御さんは悩みが深いです。


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41.スポーツ教室
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続いて、スポーツ教室です。


私の知人に、ゴルフコーチがいます。


集客について無知だったので、
起業当初はかなり苦戦していました。


そこで、「スコアの100切り」に特化したら、
売れるようになったと話してくれました。


===================
42.記憶術教室
===================


続いて、記憶術教室です。


「記憶術なんて売れるの?」と
私も思っていたのですが、意外と売れるんですよね。


特に50代や60代になると物忘れが増えてくるので、
そういった人に刺さるようです。


今のところ、私の記憶力はまだ大丈夫ですw


===================
43.速読教室
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続いて、速読教室です。


資格試験に何度も落ちて、
自己肯定感が下がった人がいます。


でも、速読を学んで合格できました。


その経験をもとに、
資格試験特化型の速読教室を始めました。


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44.外国語教室
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続いて、外国語教室です。


私のクライアントで英語を教える先生はたくさんいます。


たとえば、経営者向けに
英語の家庭教師をする人もいますし、
Zoomで教えている人もいます。


色々な教え方があります。


英語以外だと、韓国語とか中国語の先生も多いです。


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45.ピアノ教室
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続いて、ピアノ教室です。


自分の親がピアノの先生だったので、
自分もピアノの先生になるケースが多いです。


そういう人は、
幼少期に嫌々ピアノをやらされたせいか、
自己肯定感が低い場合が多いですw 


ピアノ以外にも、ギターやドラムの演奏を
教える先生もいます。


===================
46.料理教室
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続いて、料理教室です。


私のクライアントがマクロビオティックといった
健康法に特化した料理教室をやっていました。


特に、「体が弱いお子さん」をお持ちの
お母さんに反応がよいようです。


===================
47.写真教室
===================


続いて、写真教室です。


私の知人で、一眼レフでの撮影が趣味だった人が
写真教室を始めました。


一眼レフは「沼」と言われるほど、
お金や時間を使う分野ですよね。


なので、一眼レフの写真教室にも
お金を払ってくれるお客さんは多いです。


===================
48.動画教室
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続いて、動画教室です。


動画教室も写真教室と似ています。


スマホではなく、
一眼カメラで動画を撮りたい人向けです。


こういった機械系はやっぱり男性受けが良いです。


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49.ボイストレーニング
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続いて、ボイストレーニングです。


ボイストレーニングで特に多いのは、
歌い方のトレーニングですね。


私のクライアントだと、
元歌手がセカンドキャリアとして
ボイストレーナーになっている事例があります。


収入源ができたことで、
「老後のお金の不安がなくなった」と言っていました。


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50.ワイン教室
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続いて、ワイン教室です。


ワイン教室では、ワインの基礎や飲み方、
楽しみ方を教える教室をやっています。


私の知人のソムリエが講師をしています。


かっこいい仕事ですよね!


私はお酒が飲めないので無理なんですがw


===================
51.パーソナルトレーニング
===================


続いて、パーソナルトレーニングです。


パーソナルトレーニングで特に多いのは、
ダイエットやボディメイクを教える先生ですね。


自分がダイエットに成功した経験をもとに、
他人に教える人が多いです。


「自分が太っていて、コンプレックスだった」
からこそ、同じ悩みの人を助けたい人が多いです。


===================
52.資産形成教室
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続いて、資産形成教室です。


資産形成教室は、無駄な浪費をカットしたり、
NISAの使い方を教えたりする仕事です。


特に40代や50代から
老後のお金の不安が出てくるので、
その層に刺さります。


===================
53.プログラミング教室
===================


最後に、プログラミング教室です。


私のクライアントは子ども向けの
プログラミング教室をやっています。


ギフテッドと言われるような頭の良い子どもの親が、
子供を通わせています。


自分ではどう育てればいいのか
わからないからだそうです。


以上です。



さて、どういった人が教育系の起業に向いているか、
共通点がわかりましたか? 


まず、何かの分野を今まで多くの人に教えてきた人ですね。


または、自分が過去に何かの分野で
めちゃくちゃ悩み、必死に勉強しまくった人です。


逆に、そういった知識や経験がない場合には
教育系は不向きです。


あと、教育系の仕事で重要なのは言語化力なんですよ。


つまり、初心者に対して、わかりやすく、
面白く、楽しく伝える力です。


そういった言語化力がない人は、
他の分野で起業したほうがいいでしょう。


それと、制作系と同じく、
教育系も2026年以降の起業は逆風です。


ChatGPTがあるので、
何かを学ぶだけなら無料で一瞬で学べる時代だからです。


なので、ChatGPTよりもわかりやすく、
面白く、楽しく伝えられない人は稼げません。


次に、この教育系の起業をするにあたって
必要な3ステップを紹介します。



ステップ1は、自分の過去の経験を棚卸しします。


自分が過去に教えてきたことや、
学んできたことですね。



ステップ2は、1対1でお客さんに教えながら
カリキュラムを作ることです。


そうすることで、多くのお客さんが
どこでつまずくのかがわかるからです。


この段階で絶対にやってはいけないのは、
いきなり1対多で教えることですね。


つまり、セミナーとか教室のような感じで、
一度にたくさんの人に教えてはいけません。



ステップ3が、1対多で教えることです。


ステップ2で1対1で何度も教えていると、
「生徒がつまずくポイントをすべて解決した
カリキュラム」が作れているはずです。


その状態だと、1対多で伝えても
生徒がつまずかずに済みます。



さて、100個の起業ネタのうち、
約50個をここまで伝えてきました。


ここまで話を聞いて、あなたは思いませんか?


「私の場合の起業ネタはなんだろう?」と。


そこで、私は起業ネタを見つけるための
AIツールを作りました。


簡単に言うと、ChatGPTの質問に回答するだけで、
もっとも成功確率が高い起業ネタを
発見できるというものですね。


このAIツールは、昨年末にお送りした
「40代・50代 ガチ儲かる1人起業」というシリーズ、
そして先月お送りした「会社員の起業準備は
ここで失敗する」というシリーズでも紹介しました。


ですので、もしあなたがすでに受け取っている場合は
この先は読まなくてかまいません。


ですが、もしまだ受け取っていないなら、
ぜひ受け取って試してみてほしいです。


ちなみに、このツールを使った人から、
こんな感想をいただきました。


「相馬さんの話を聞いても、
自分の起業ネタがわからなかった。

でも、このツールを使うことで、
自分の起業ネタがわかった。

さらに、自分の強みが初めて言語化できた」と。


他にも、嬉しい感想をたくさんいただいています。


ですので、まだ受け取っていない人のために
今回もこのAIツールを無料でプレゼントすることにしました。


ツールの受け取り方ですが、とても簡単です。


まず、以下のリンクから私のLINEに登録して
「0円起業」と入力してください。
https://pp0.jp/line/ma-h.php


そうすると、ツールの使い方の動画と、
AIツールを送ります。



さて、次回のメールでは、
代行系の起業アイデアを11個紹介します。


いずれも成功率が高いものばかりなので、
ぜひ期待していてください。



=======================


「今、40代や50代におすすめの0円起業アイデア
100選」の第3回目は以上です。


次回のメールでまたお会いしましょう。


相馬一進



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【ダメおやじFX】今日は仲値らしい値動きで快勝

ダメおやじXリアルタイム市況解説
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今日は仲値らしい動きで快勝!
利益となった人も多かったでしょう。


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★ ダメおやじ一押し!注目情報
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同じ手法を使っているのに、あなたが勝てない理由
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【市場が震える理由】
ドル円160円超えで起きる"最悪シナリオ"
https://x.gd/dUcjl


━━━━━━━━━━━━━━━━
【お悩み相談】
━━━━━━━━━━━━━━━━


今日もFX勉強会で頂いた
FXのお悩み相談にお答えしたいと思います。


*****質問***********************

先週から動きが激しくてついていけません。
ちょっと目を離せば上がり過ぎたり、
下がり過ぎたりしているので、手が出ません。
そうしてると、さらに伸びていき悔しいです。

*****回答***********************

ボラティリティが付いている相場は
そのような動きとなるので仕方がありません。
焦らずに値動きの癖を見ておきましょう。

ここで慌てていつもと違う考えで
ポジションを持つと失敗しやすいです。
エントリーはもちろんのこと、
特に損切りがわからなくなる場合が多く
もたついている間にロスカットになりがちです。

チャレンジしてみようとする際には
必ず損切り設定を置くようにしましょう。


━━━━━━━━━━━━━━━━━
【コラム】足を引っ張ってどうするの
━━━━━━━━━━━━━━━━━

サイボウズ社の青野社長がX上で
「都合の悪い仕事は休んで休んで
休んでまいります。」とアップして
炎上することとなりました。

そして、予想外の状況になったからと
投稿を消して選挙へいくよう促しました。
https://x.gd/T4BMK

高市手法への当て擦りだと思われ
とても不快な投稿だと思いました。

身内に向けた洒落だと思われたのか、
それにしては大企業の代表として
脇が甘いと思いますし、
本心であればどうしようもありません。

「それぞれの思いをもって選挙へ」
と促していますが、彼の言動に反発して
高市首相に入れる人も増えるでしょう。
このパターンは今回も多いと思います。

政策云々の前に人としての感情で
左右される余地を作らないで欲しいです。
感情論は罵り合いになり議論が空転します。

昨日も書きましたが世論を動かすには
一部の熱狂的なファンよりも一般大衆に
納得して広げていく必要があります。

とても残念な書き込みだと感じました。


━━━━━━━━━━━━━━━━
【FX経済研究所】プロによる昨日の相場分析
━━━━━━━━━━━━━━━━


ヒロセ通商プレゼンツ 日経CNBC
昨日の相場解説とトピックスを10分でチェック!

https://postck.com/3pFQQfj


━━━━━━━━━━━━━━━━
【初心者限定】FXって何なの?
━━━━━━━━━━━━━━━━


ダメおやじのメルマガやブログを見たけど
FXのことを知らないからわからない・・・

そんな人は下記を参考にしてください。

FX初心者向け FXの勝ち方
https://postck.com/2wgOavH

がんばってFXで稼ぎましょう^^。



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「人手不足の救世主」から一転、外国人排除のナゼ

夫は医者も結婚直後からモラハラ/年商100億円は「設計図」で決まる/高市政権「消費税12%論」の噂は何を意味する?

━━[ まぐまぐ総合夕刊版 02/04 ]━━

衆院選を前に、各党が「外国人政策の厳格化」を打ち出しています。つい最近まで「人手不足の救世主」と歓迎していたはずなのに、なぜ今、排除の論調が強まっているのでしょうか。(まぐまぐ編集部・ぎょうざ)

━━━━━━━━━━━━━━━━━
■きょう読みたい人気ニュース&コラム【夕刊】
━━━━━━━━━━━━━━━━━

なぜ個人投資家は「最高値相場」でも損をするのか。プロに聞く"損しにくい投資"の始め方-PR-
https://i.mag2.jp/X1Sia

「人手不足の救世主」から一転、排除へ? 外国人政策の"手のひら返し"に募るモヤモヤの本質
https://www.mag2.com/p/news/668243

夫は医者ですが、結婚直後から常にモラハラに苦しめられています。
https://www.mag2.com/p/news/668221

周りを気にせず、自分のペースで。大人のための贅沢なゴルフ時間を-PR-
https://i.mag2.jp/NyUQq
≪SMART GOLF≫

そうすればいいのか!育休中ママ教員が教える、不安だらけの仕事復帰前に決めておくといいこと6選
https://www.mag2.com/m/0001699158

年商100億円は「設計図」で決まる。成長企業が描くロードマップの思考法とは?
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自民・高市政権「消費税12%論」の噂は何を意味するのか?選挙後に浮上すること間違いない"本当の議論"とは
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『ルビーの指環』『ロンバケ』の大ヒットが日本の音楽を変えた。編曲家・井上鑑が語る、歌謡曲やシティポップの「サウンド」が"飾り"じゃないと証明された時代
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42年間も封印された"幻のシティポップ"。滝沢洋一2ndアルバム『BOY』悲願の初リリースと名曲「かぎりなき夏」をめぐる奇跡の物語
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そうかぁ!転ばぬ先の杖講座「雇い入れと退職編」

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社長、上司が周囲から「この人はすごい!」と
評価されるピカイチ情報

労務管理に奇策なし!大企業で20年、
中小企業で13年の経験を持つ人事労務の
専門家が中小企業経営者の立場で語る!

発行者:中川清徳 2026年2月4日
────────────────────────────

■人は線に導かれて行動している■

(続きは最後のコーナー【本からの気づきメモ】でどうぞ)

────────────────────────────

[Web双方向セミナー] 全国どこでも参加可能

タイトル:そうかぁ!転ばぬ先の杖講座「雇い入れと退職編」
     後継者や総務課長への教育に最適です

講師:中川清徳(中川式賃金研究所 所長)

日時:2月26日(木)13:30〜16:00(2.5時間)
日時:4月9日(木)13:30〜16:00(2.5時間)

受講料:20,000円(税別)/22,000円(税込)
※メール顧問契約の方は半額です

申込先:
https://nakagawa-consul.com/seminar/085_web.html
または下記にご記入のうえ、そのままご返信ください。

[転ばぬ先の杖講座申込]
日程:   月  日  時〜 時
社名:
役職名:
氏名:
参加数:  人(人数は不問です)
電話番号:
※日程が合わない場合は、調整可能です。

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【このような方におすすめ】
・採用から退職までの基本を体系的に学びたい方
・後継者や管理職に労務の基礎を学ばせたい方
・問題社員への対応や書式を見直したい方

【セミナーで学べる主な内容】
・採用と退職が労務管理の基本
・雇用契約書の記載ポイント
・応募時と入社時に必要な書類
・解雇・雇止めの注意点と法的手順
・退職届や始末書、休職制度の運用方法 ほか

【当日配布する書式の一例】
・雇用契約書(一般・職種別)
・退職確認書/退職合意書/解雇予告通知書
・入社誓約書/身元保証書/休職通知書/始末書 等、全16種

※日程が合わない方は、申込ページから
 別日程のご相談も可能です。
お申し込みをお待ちしております。

────────────────────────────
【本からの気づきメモ】
────────────────────────────

■人は線に導かれて行動している■

駐輪場の地面に線が引かれていると、
人は無意識のうちにその線に沿って
自転車を止めてしまいます。
横切って止めるのは、少し気まずく
感じてしまうからです。
線を一本引くだけで、駐輪場は
自然と整然としていきます。

同じことは子供部屋でも起こります。
おもちゃが散らかっている部屋で、
片付けなさいと言っても効果は薄い。
しかし片付ける場所を決めると、
遊びの合間に自然と戻されます。

ゴミ箱の上に簡単なゴールを置くと、
人は投げ入れたくなります。
人の行動は、強い指示よりも
環境の工夫に大きく左右されます。

────────────────────────────

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【がんばれ建設】なぜ高い栄養ドリンクを飲むと元気がでるのか〜やる気を高める「思い込み」の力〜

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がんばれ建設
〜建設業専門の業績アップの秘策〜

ハタ コンサルタント株式会社
降 籏 達 生

2026年2月4日 NO2492

お世話になっている皆様。
いつもありがとうございます。
ハタ コンサルタント株式会社 降籏達生
(ふるはたたつお)です。

◆動画研修の受け放題サービス Hatacon Movie

建設業に特化した技術動画研修が受け放題の
「ハタコンムービー」を開講しています。
月々740円/人で、255本以上の動画研修を
いつでも、どこでも受けることができます。
特に、若手の離職防止に効果的です。
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◆なぜ高い栄養ドリンクを飲むと元気がでるのか〜やる気を高める「思い込み」の力〜

建設現場で働いていると、
睡眠不足や疲労、ストレスなどによって
「集中できない」「やる気が出ない」という
日もあるかと思います。
特に繁忙期や予算・工程がタイトな時期には、
気力を保つのも一苦労です。

そんな時に活用できるのが、
「思い込みの力(プラシーボ効果)」です。

◆「薬だと思えば水でも効く」という不思議

心理学ジャーナリストの
佐々木正梧さんの著書によれば、
アメリカで行われた研究では、
抗生物質を処方された患者の30%以上が、
実際には効かない薬を
服用していたにもかかわらず
症状が改善したという結果が出たそうです。

これは「薬を飲んだから効いたに違いない」
という"思い込み"が、
脳と体に本物の効果をもたらした例です。

◆建設現場でも「思い込みの力」は使える

これは医療の世界に限った話ではありません。
建設現場でも"思い込み"をうまく使えば、
集中力やパフォーマンスを高めることができます。

たとえば、

「この音楽を聴くと集中できる」
と思えば集中力が高まる

「このノートに書くとアイデアが出る」
と思えば発想力が上がる

「この道具を使うとミスが減る」
と思えば注意深くなる

「この人と話すと元気になる」
と思えば気力が高まる

すべて、思い込み(=プラシーボ効果)が
もたらす現実の変化です。

◆眠気や疲労を吹き飛ばすテクニック

仕事中にどうしても眠気が襲ってくるとき、
仮眠が取れれば理想ですが、
現場ではなかなかそうもいきません。

そんなときは、
"値段の高い栄養ドリンク"を
飲んでみてください。
重要なのは「高いものを飲んでいる」
という自己暗示です。

「高いほど効く」と脳は思っているため、
安いものより効果を感じやすい、
という研究結果もあります。
まさに、プラシーボ効果の活用法です。

◆「思い込みの力」は若手の自己成長にも役立つ

若手技術者の育成においても、
この「思い込みの力」は重要です。

「自分はまだまだ未熟だから」
と思っていれば成長は遅くなります。

「必ずできる。成長している最中だ」
と思えば、行動が前向きになります。

また、上司の声がけにも一工夫できます。

「お前なら絶対できるよ」
「君にしか頼めない仕事だ」
といったプラスの言葉を投げかけることで、
部下の"思い込み"を変え、
実際の成果につなげることができます。

◆現場に効く「おまじない」を持とう

お気に入りのボールペン、
音楽、道具、場所、香りなど、
「これを使うと集中できる」
「これを使うと元気が出る」といった
"自分だけのプラシーボ"を持つことは、
現場におけるパフォーマンスの
安定にもつながります。

思い込みの力を、
"小さなおまじない"として
使いこなすのです。

◆まとめ

・脳は「効果がある」と思えば、
 体に効果をもたらす

・「集中できる」「元気になる」「やる気が出る」
 と思い込む仕掛けを自分なりに持っておく

・若手には「できる」と思わせる
 声がけが成長の鍵になる

「思い込みの力」という言葉を、
現場の知恵として使ってみてください。
高価な道具や薬ではなく、
"心の持ちよう"ひとつで、
現場の質が変わるかもしれません。


★開催予定のハタコンセミナー
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建設業未経験者が入社された建設会社に、
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 代表取締役 降籏 達生
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【東京本店】東京都中央区銀座七丁目15番8号
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【大阪本店】大阪市中央区南船場四丁目10番5号
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        ・・・━ 第 4816 号 ━ ・・・

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おはようございます、佐藤正遠(さとうしょ〜おん)です。

このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、
連載開始から17年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂く
ようになりました。

その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、そこから2022年まで
9年連続でキャリアアップ部門で受賞しています。そしてこの度、タイトルを改題し
【スキル×運】で年収1000万を目指せ! で第二幕を開けることとしました。


バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行って
いるので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ます
ので活用して下さい。

http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/


成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは
読んでおけ!という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。

http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/

本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に
付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知
れません。

2025年版良書リストをアップしました。こちらからダウンロードしてください。

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ツイッターは

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そして2023年4月11日からポッドキャストを使った音声配信を開始しました。

Spotify Podcast
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Apple Podcast→iPhoneをお使いの方はこちらが便利です
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1682757035


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

◆ 今日の前フリ ◆◇

衆議院選挙は、やたらと自民が勝つような報道がなされていますが、私はそこまで大勝ち
することはないと考えています。その理由は、高齢者に立民支持者が多いからで、有権者
の多さ、投票率の高さを考えると、若者の支持が高い政党が簡単に勝つように思えないか
らです。

それでも、共産、社民、れいわの支持率が低いのはグッドニュースで、是非とも議席を減
らして欲しいと願っています。

自民が過半数割れは困る、だけど勝ちすぎも困る。程良いところに落ち着いて欲しいなと
思います。

そして政策は、「バラ撒かない」、「国債を刷りすぎない」、「社会保障費を削減する」、
「投資になるところに重点的に予算を使う」を謳うところに勝って欲しいんですよね。


☆ アタマが良いってどういうこと?

この世界って非常に冷厳というか、無慈悲というか、えげつないというか、資本主義社会
に於いては、圧倒的に


  ■ アタマの良い人>>>アタマの悪い人


で、豊かさや、幸福度に差が出るんですよ。あ、ここは一部の人は凹むところですよ。一
部の人で、もしあなたが今、


  ▼ 私は豊かではない とか

  ▼ 私は幸せではない


と感じでいるのなら、その理由は


  ■ あなたのアタマが悪いからです


って言ったんですから。これ以前から、セミナーでは何度も言っています。メルマガだと
不特定多数の人が読んで、気分を害する人もいるから遠慮して言わなかっただけで。でも
私がこのことをここで言うということは、それはつまり、


  ● どうやったらあなたのアタマが良くなるのか?を私が知っているから


ですからね。私はこの問題に対する解決策を持っているのです。今回はその解決策がご自
身で分かるように書いてみようと思います。

私が15年間、セミナーで多くの方にお会いし、中にはプライベートで食事をしたり、旅行
に行ったりする間柄になって、「あ、アタマの良し悪しってこういうことなんだ!」と気
づいたことがあるんです。まずはアタマの良い人がどういう特徴を持っているのかを理解
してください。これが分かれば、あなたもそれを目指せるんですから。アタマの良い人は、


  ▼ 思考の時間軸が長いこと

  ▼ 具体と抽象を行き来できるということ


に集約されるんです。これ以外は瑣末な違いなんですよ。一度聞いたことをパッと暗記で
きるとか、起承転結を意識して話ができるとか、物事をロジカルに説明できる、みたいな
のはスキルであって、アタマの良し悪しとはちょっと違うんです。このようなスキルがあ
っても、例えば思考の時間軸が短ければ、


  ▼ 短気を起こして上司とケンカをしてしまう とか

  ▼ 不倫をしてバレて離婚してしまう とか

  ▼ 会社のカネをネコババしてクビになってしまう とか

  ▼ 老後のことを考えずに派手におカネを使ってしまう とか

  ▼ ギャンブルにどっぷりとハマってしまう


ということをやってしまう可能性があるんです。これ、どれをやっても人生アウトじゃな
いですか。でもこれ全部、思考の時間軸の問題なんですよ。ひとつずつ解説すると、


  ▼ 短気を起こして上司や顧客とケンカをしてしまう


これはその時に相当アタマに来たんでしょうね。そしてそのことには相応の理由があるは
ずです。中には「それは仕方ないかも」って思ってもらえるような、情状酌量の余地があ
ることが無いわけじゃない。

でもね、思考の時間軸が長い人はどう考えるのかというと、


ここで上司とケンカをしたら、どういう未来がやって来るかな?間違いなくこの上司は、
私のことを嫌うよな。地方の工場で人が足りないって言ってたな。もしかしたら転勤なん
てこともあり得るよな。ってか、今年のボーナスの査定はどうなるんだ?あの人に嫌われ
たら、明日から面倒な仕事を振られるかもしれないな。それを定年までガマンして続けら
れるのかな?それがイヤなら転職だけど、私の年での転職って簡単じゃないよな。という
ことは、住宅ローンもヤバくなるし、子どもを私立高校に入れることも難しくなるか
も・・・


みたいなことを考えて、思い止まるんですよ。ここで書いたことは全部、ケンカをしてし
まった先の未来でどういうことが起こりそうなのか?をシミュレーションしたわけですよ
ね。これが思考の時間軸が長い人がやることなんです。

もし自分がこれをやったら、そこから先の未来でどういうことが起こりそうなのか?これ
を考えるのですよ。

次回に続けます。



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