カテゴリー：自己啓発 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ 相馬一進の、１億稼ぐビジネスと心理学の本質 ┃ 天職で１億稼いだ著者が、お金、自己啓発、仕事を ┃ マーケティングと心理学の側面から本質的に語る ┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃※初めてお読みの方は、こちらをご確認下さい。 ┃・発行人のプロフィール： http://pp0.jp/pr.html ┃・お勧め＆人気の記事一覧：http://pp0.jp/osk.html ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※このメールマガジンはメインではなく、 サブのメールマガジンです。 メインのメールマガジンに登録しないと、 すべての情報は読めません。 メインのメールマガジン限定で、 有料サービス「EIC」でお伝えする情報の一部を 定期的に無料配信しています。 すべての情報を読みたいという場合は メインのメールマガジンへと登録をお願いします。 ↓ https://esntl.jp/p/r/7ZZFdlXz ※次回は7月中旬に限定情報を配信予定です。 以上、お知らせでした。 ここから下は、普通のメルマガです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 最近、Substackを始めました。 Substackとは、簡単に言うと、Xのような文章の発信や メールマガジンなどの配信ができるSNSです。 私はそこで、1日数回、心理学やビジネスに関する 短い投稿をしています。 メルマガとは少し違う切り口で、 ここでしか読めない内容を書いています。 興味があれば、ぜひ読んでみてください。 https://substack.com/@somakazuyuki では、ここからが今日の本題です。 今回は、 「無理せず勝手に成果が出る！ 新しい朝活」の 第4回目です。 いよいよ今回で、このシリーズは終わりです。 これまで3回にわたって、 多くの人が信じている朝活の常識を 最新の研究をもとにアップデートしてきました。 朝活が続かないのは意志の弱さや習慣のせいではなく、 朝型か夜型かという、遺伝による体内時計の違いが 大きく関係していること。 また、「朝に勉強や運動をすると効果が高い」 という常識が、必ずしも正解ではないことなどを お伝えしました。 もしまだ読んでいない場合は、 第1回目から第3回目のメールも ぜひ読んでみてください。 さて、夜型の人は、 勉強も運動も朝にする必要はないことが 最新の科学でわかってきました。 では、3つ目の朝活の定番である 「手帳術」についてはどうでしょうか？ 手帳術も、勉強と同じように 「脳が最もクリアな状態にある朝にやるのがよい」 と思われがちです。 しかし、これも古い情報です。 なぜなら、朝に手帳を書く効果を示す 明確なエビデンスはないからです。 むしろ、書く内容によっては、 夜のほうが理にかなっているものもあります。 ですので、ちまたの常識を信じて なんとなく手帳を書き続けても、 おそらく効果は実感できません。 そこで、この最終回では、 「何を」「いつ」書けばいいのかを、 最新の研究をもとにお伝えします。 ぜひ、あなたに合った方法で手帳術を実践して、 「書く」という行動を 人生を整える武器に変えてください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『 無理せず勝手に成果が出る！ 新しい朝活 （第4回目）』 手帳は朝と夜で書く内容を変えろ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ では、最終回の本題です。 あなたは、意識高い系の界隈で、 こんな言葉を聞いたことはありませんか？ 「朝いちばんに、欲しいものを、 とにかく紙に全部書き出せ」とか。 「毎朝、悩みを全部書き出すと、人生が動き出す」 とか。 最近では、ジャーナリングとも呼ばれています。 意識高い系の界隈って、 毎年新しいワード作ってきますよね（笑） もしかしたら、あなたも、 一度はやってみたことがあるかもしれません。 でも、いざ書き出してみても、 なんだか効果が今ひとつだと感じたことは ありませんか？ そのモヤモヤ、気のせいではないかもしれません。 前述したとおり、最新の研究で見ると、 朝の手帳術はエビデンスが薄いからです。 ここであなたに質問です。 あなたは、頭の中で 「明日、あれもこれもやらなきゃ」と考えてしまい、 なかなか眠れない夜はありませんか？ 実は、それを解消する方法が 最新研究でわかっています。 寝る前に、たった5分、 明日のToDoを紙やスマホに書き出すだけです。 そうです。 ToDoって、朝より夜に書いたほうがいいんです。 これを証明したのが、ベイラー大学の研究です。 ご参考： The Effects of Bedtime Writing https://kellercenter.hankamer.baylor.edu/news/story/2018/effects-bedtime-writing 研究では、被験者を2つのグループに分けました。 1つ目は、寝る前の5分間、 翌日以降の具体的なToDoを書いたグループです。 2つ目は、過去に完了したことを書いたグループです。 両者を比べると、 翌日のToDoを書いたグループの方が、 はるかに早く眠りについたんです。 なぜ、翌日のToDoを書くと 眠りやすくなるのでしょうか。 その科学的な理由を説明できますか？ 理由はシンプルです。 頭の中でぐるぐる回っている未完了のタスクを、 紙やスマホに逃がしてあげることができるからです。 言い換えると、「覚えておかなきゃ」を 手放せるんです。 だから、「明日やること」 は夜のうちに書いておくほうが合理的なんですよね。 そして、夜に書くと相性がいいものは、 ToDoだけではありません。 それがあなたの感情です。 頭の中にあるモヤモヤ、不安、しんどさ。 これを、そのまま紙にぶちまける。 これを、心理学用語で エクスプレッシブ・ライティングと言います。 難しいので、名前は覚えなくて構いません。 日本語に訳すと、 「書いて表現する」みたいな意味です。 テキサス大学の研究で、この方法によって 不安が和らぎ、心が軽くなることが分かっています。 ご参考： Do expressive writing interventions have positive effects on Koreans?: a meta-analysis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10702225/ ただ、ここで一つ、大きな問題があります。 いざ、感情を書き出そうとしても、 多くの人は、うまく言葉にできないんです。 言語化が得意な人って、 実はそんなに多くないからです。 さて、私は毒親育ちで、 感情を抑圧して育ったんですよね。 なので、自分の感じていることを うまく言語化することが未だに苦手です。 そこで、私は、この「感情の言語化」を手伝う AIツールを作りました。 つまり、「感情の言語化コーチ」です。 あなたがAIに話しかけるだけで、 「それは、こういう不安ですか？」 とAIが感情の整理を手伝ってくれます。 一人で書くより、ずっと楽に、感情を吐き出せます。 これを無料でプレゼントしているので、 以下のリンクから私の公式LINEを追加して、 「感情の言語化」と書いてください。 https://pp0.jp/line/ma-h.php すると、すぐにプレゼントが届くので、 一度使ってみてください。 ちなみに、感謝日記も、夜がいいんです。 ご参考： Gratitude influences sleep through the mechanism of pre-sleep cognitions https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19073292/ 感謝日記とは、感謝できることを書くことです。 研究では、感謝を感じやすい人ほど 睡眠の質が高い傾向が見られました。 その理由はポジティブ思考が増えて、 ネガティブな思考が減るからだと考えられています。 つまり、夜に書くなら、ToDo、感情、感謝。 最新研究からはこの3つがおすすめです。 では、逆に、 朝は何を書けばいいのでしょうか。 そこでおすすめしたいのが、実行意図です。 これは心理学用語なので、 実行意図と言われてもピンと来ないと思います。 簡単に言うと、「いつ」「どこで」「何をするか」を 事前に決めておくことです。 たとえば、「朝食後に、机で、 今日の最重要タスクを15分やる」 これが実行意図です。 おそらく、手帳にこの形式で書いている人は、 ほとんどいないと思います。 この実行意図の効果を提唱したのが、 ピーター・ゴルヴィツァー教授です。 ご参考： Implementation Intentions https://www.researchgate.net/publication/232586066_Implementation_Intentions 研究では、実行意図を決めておくことで、 行動に移せる確率が高まることが示されています。 なぜだかわかりますか？ それは、迷う時間を消すからです。 迷う時間が 人の行動を止めるんです。 だから、「いつ」「どこで」「何をするか」を、 事前に決めておくことで迷わなくなる。 これだけで、脳はその場面に来たときに、 行動を思い出しやすくなります。 これを、朝書いてほしいのです。 ここまで読んでいただければわかると思います。 日本って、ジャーナリングという 雑な手帳術が広まっているんです。 でもロビン・シャーマ本人は、 書くことの本質を理解している人なんです。 だから、彼は本の中で、 「書く行為そのものが自分を変える」 とも言っています。 ここまでを3点でまとめます。 1.「手帳術は朝が最強」というエビデンスは実は薄い 2.夜に書くとよいのは、ToDo・感情・感謝の3つ 3.朝に書くなら「実行意図」 つまり、いつ・どこで・何をするかを、事前に決める。 さて、ここまで、朝活の3大テーマである、 勉強、運動、手帳術についてお伝えしてきました。 ただ実は、勉強よりも、運動よりも、 手帳術よりも先にやることがあります。 それが、光をコントロールすることです。 具体的には2つ。 朝は、太陽の光を浴びる。 夜は、部屋を暗くする。 たったこれだけです。 これは、朝型とか夜型に関係なく、 全員におすすめできます。 「えっ、それだけ？」と思いますよね。 でも、これだけでいいんです。 なぜなら、体内時計を整える最も強力なスイッチが、 光だからです。 もしかしたら、「まあ、そんなの当たり前だよね」 と思うかもしれません。 でも、その凄さ、知ってますか？ なんと8万人以上を調べた研究があります。 ご参考： Day and night light exposure are associated with psychiatric disorders: an objective light study in >85,000 people https://www.nature.com/articles/s44220-023-00135-8 そこでわかったのは、 朝に光を浴びて、夜の光を避けている人は、 うつや不安のリスクが低い傾向があったということです。 理由はシンプルです。 朝に光を浴びると、体内時計がリセットされて、 その日のリズムが整う。 夜に暗くすると、眠る準備が始まる。 たった、これだけのことなんです。 だから、あなたに明日の朝やってほしいことは カーテンを開けて、光を浴びること。 夜は部屋の照明を少し落としてみる。 これならできそうですよね。 ただ、こういったシンプルで最も大切な習慣ほど、 実際に続けている人は驚くほど少ないものです。 頭ではよくないとわかっていても、 多くの人は寝る直前まで明るい部屋で過ごし、 遮光カーテンでせっかくの朝の光を遮る。 朝活よりも、実はこういった質の高い毎日の習慣が 人生の差を作るのではないでしょうか。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「 無理せず勝手に成果が出る！ 新しい朝活」 のシリーズは、これで終わりです。 ここまで読んでくれたあなたは、ぜひ今日から 自分に合った方法で良い習慣を身につけてください。 相馬一進 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃相馬はこちらでも情報発信していますので、 ┃ぜひご覧ください。 ┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃ブログ： https://essential.co.jp/?page_id=27 ┃ビジネス心理学：https://biz-shinri.com ┃採用サイト：https://sml.essential.co.jp ┃YouTube：https://www.youtube.com/c/SomaKazuyuki ┃Twitter：https://twitter.com/kazuyukisoma ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎株式会社エッセンシャル ◎住所： 東京都港区南青山2-2-15 ウィン青山1214号 ◎ＨＰ： https://essential.co.jp ◎メール： info@essential.co.jp ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎相馬一進の、ビジネスの本質｜マーケティングと心理学 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=1597028&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602
2026年7月16日木曜日
セラピストが「怖くて集客できなくなる」本当の理由【このはなさくや】
───────────────[PR]─ 1日10分！スキマ時間で英単語力ＵＰ！ 英単語をあきれるほど覚える無料メルマガ https://i.mag2.jp/GNVzO ─[PR]─────────────── ◎解除⇒ http://www.mag2.com/m/M0082886.html このはなさくやです。 とあるビジネス系のセミナーに 出席したときのことです。 わたしと同じような カウンセラーやセラピスト、 コーチ、ヒーラー、占い師といった、 いわゆるココロ系の人々が たくさん参加してましたね。 SNSマーケティングがどうの、 LINE誘導がどうの、 商品設計がどうの、 LTVがどうの、 CVRがどうのと、 まあそんな話が出てましたが... 質疑応答タイムのときのことです。 ある占い師さんが手を挙げて、 こんな質問をしていました。 「わたしは占い師という職業柄、 人の秘密に関わること、 たとえば不倫とか、 重たい相談を持ち込まれることが多いです。 セッション中、 ず〜っと泣いてるとか、 真夜中に携帯に電話がかかってきて、 死にたいってうわごとのように繰り返すのを 朝まで傾聴してなだめたこともあります。 〜 中略 〜 こんなことが続くので、 正直、集客するのも気が重いんです。 どうしたらいいでしょうか？」 この質問を聴いたとき、 「あ〜、わかる〜〜〜！！！」 と思っちゃいました。 かくいうワタクシも、 開業したてのころ、 同じような体験をしたことがあったからです。 で、講師の方からの回答は... 「う〜ん、あなた、 きっとそういう人、呼んじゃうのかもね。 とはいえ決して悪い意味じゃないの。 頼りにされてるってことよ。 やっぱりね、こういう人助け稼業はさ、 そういう人が来るのは避けられないわね。 そこはお役目だと割り切って、 どんな人がきても、 ド〜ンと受け止めてあげなきゃ。 わたしなんか対面でも電話でも、 死にたいって何度も言われたわよ。」 これを聴いて、わたしは、 めっちゃモヤモヤしました。 わかる。わかる。わかるんだよ。 この講師のいうこと。 わかるんだよ。 わかるんだけどさ〜... ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ こわいもんはこわいよな？ ひとり集客するごとに、 ロシアンルーレットじゃあるまいし、 ま〜たそういう人来たらどうしよう？ 冗談ぬきで 目の前で自〇とかされたらどうしよう？ そう思うよな？ あなたはどう？ ※きょうの記事への「いいね！」は こちらをクリック(^o^)丿 あなたの応援が励みになります。 ご感想・メッセージも、 こちらからお送りください。 カチッと一票♪↓ https://ssl.form-mailer.jp/fms/b538b61d702899 ■オンラインサロン 「やすらぎと豊かさの部屋」 https://lounge.dmm.com/detail/8796 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ★読者のみなさまへ★ メルマガへのご感想は１通１通ありがたく拝読しておりますが、 仕事柄１日にかなり多くのメールを頂戴するため、 個別のお返事はご容赦いただいております。ご理解ください。 （ご感想をいただいたことへのお礼の返信も含みます。ご無礼お許しください。） 他の読者様にも役に立つとわたしが判断した場合は、 個人情報を伏せた上でメルマガ上で回答させて頂く場合がございます。 掲載されるのは「ちょっと・・・」という時は 「転載不可」と必ずご記載ください。 【女性限定無料メールセミナー“True Love”】 「生まれ変わってもまた結婚しよう」と言い合えるような、 ベストパートナーを引き寄せるコツ、 すでにパートナーがいらっしゃる貴女は、 彼との関係性を、ベストパートナー同士の関係性にまで引き上げるためのカギを、 全12回のメールセミナーとしてまとめました。 ご登録された方には、メールセミナーの中でプレゼントがあります。 ＊ご登録はこちら（PC・スマホからどうぞ。ガラケー不可） ⇒ https://konohanasakuya398.com/p/r/CSd5HB4Q 【このはなさくやのYOUTUBEチャンネル】 https://www.youtube.com/user/truelovesakuya 【発行者】 このはなさくや（山口ライト真理子） ●住所：東京都港区南青山2丁目2番15号 ウィン青山1302 ●メールアドレス：mailmaga@konohanasakuya9.com ●クライエントの皆様からのお声 http://clientscomments.seesaa.net/ ●YOUTUBEチャンネル https://www.youtube.com/user/truelovesakuya ●Facebookページ https://www.facebook.com/Konohanasakuya.True.Love/ ＜当メールマガジンご利用規約＞ http://solar-lunar.sakura.ne.jp/step/mailpolicy/index.html ＜プライバシーポリシー＞ https://truelovesakuya.biz/privacy-policy/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ Copyright (c) Konohanasakuya All rights reserved. ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎「プロカウンセラーが贈る女性のための『キレイゴトぬき』辛口恋愛アドバイス」 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=7000082886&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━［PR］━ ●星のコンパス・私のカタヨリとあなたのコダワリ https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0001330351®=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 自分のカタヨリと相手のコダワリを知る！関係を良好にする占星術メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『TRiP EDiTOR』人気記事TOP3 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 令和の浮世絵って、動くの？ねぶた祭とあわせて行きたい。青森の夏を彩る、世界が認めた浮世絵展 https://tripeditor.com/495990 韓国人が「日本に住んでよかった！」と感じた、意外な理由 https://tripeditor.com/454699 人生経験豊富な大人だからこそ…シンプルな幸せを求める夏の恋愛スタイル https://tripeditor.com/488771 ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●写真ラボ映像工房の制作ノート 再生数が伸びない、収益につながらない。その悩みに、実例で答えます。 著者がYouTube・Instagramの運用や改善事例を数字とともに公開し、 あなたの作品が届く仕組みづくりを読者限定で一緒に考えます。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699819?att=0&d=1®=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料） ●ジオジオ地理教室 補講 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699817?att=0&d=1®=footer 地理は、ただの暗記科目じゃない。世界を読み解く""もう一つの目""です。 ドラッグストアから出身地を当てる話まで、身近なものを地理で見つめ直すと、 見慣れた日常が驚くほど面白く見えてきます。 ●中村悠平の「個性が９割」な日々 なぜあの人とはうまくいかないんだろう?その答えは《個性》にあるかもしれません。 著者が動物占いで知られる個性心理学を軸に、 人間関係がスッと軽くなるヒントを、YouTubeでは語りきれない気付きとともにお届けします。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699801?att=0&d=1®=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料） ━━━━━━━━━━━━ まぐまぐ！クリエイターのおすすめ登壇イベント ━━━━━━━━━━━━ 【7/25開催】【吉田繁治 特別講演会（会場参加またはオンライン参加】 世界経済は100年ぶりの大転換期へ〜経済・金融市場の行方と資産防衛 https://peatix.com/event/5061306 ─────────[PR]─ なぜ個人投資家は「最高値相場」でも損をするのか。 プロに聞く“損しにくい投資”の始め方 https://i.mag2.jp/41hpy ─[PR]───────── ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━ 大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！ ３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！ ☆広告のお問い合わせ ⇒ https://www.mag2.co.jp/contact/ ☆メルマガ読者を増やす ⇒ https://www.mag2.com/sv/menu/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ダメおやじFX】今日の仲値も投機筋主導の上下を繰り返す
ダメおやじXリアルタイム市況解説 https://x.com/damefx ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ ダメおやじ仲値トレード ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ダメおやじ仲値生トレード動画 https://x.gd/yqkKl +5,800円（+2.9pips) 今日も買い方の意思を感じずに 投機筋主導の上下だったと思います。 運よく利食いできて良かったです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ ダメおやじ一押し！注目情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【見逃すな！】平均足×移動平均線 最強の押し目買い＆戻り売り手法 https://x.gd/YeGqu 【統計が証明】ドル円は買いだけでいい？ 日足データから見えた驚きの事実 https://x.gd/Sv1pD ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お悩み相談】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日もＦＸ勉強会で頂いた ＦＸのお悩み相談にお答えしたいと思います。 *****質問*********************** 短期売買なのに損切りをしないで 放置してしまい長期投資とするのはダメ ということはわかったのですが、 その逆はどうですか？ 長期投資のつもりでもったポジションが 思ったより短期で利益が出たので 利食いをしても良いと思いますが。 *****回答*********************** 良いと思います。 計画にもよりますが利食いであれば どんどん行って、有利なレートまで 再度来た時にインすれば良いと思いますね。 要は、当初の予定に反した場合 損切りをせずに引っ張るのがダメなのです。 相場が逆行してトレンドも付いていることが 多いのでロスカットまで行きがちです。 それがコツコツドカンとなってしまう原因です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コラム】時代の変わりを感じる瞬間 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 全国的に梅雨明けとなり暑さが 本格化してきましたね。 街中でも日傘をさす人が増えて 最近では男性で日傘をさす人も増え 時代なのかなと感じます。 日傘をさすのは女性という概念が どうも抜けないので違和感があります。 男たるもの、日差しのなかで汗をかいて 働くのが美学！とまではいかないものの そういう価値観が是とした時代でした。 まさにザ・昭和ですね。 ただ、最近の日差しは以前と比べても強く 健康被害を及ぼすレベルなので、 そうは言ってられません。 また、男だからという価値観は薄れて 男女平等が徹底される風潮になっているので この流れは変えられません。 しかし、個人的には違和感があります。 理屈じゃないんですよね。 少し極端ですが、男性がスカートを履いている それに似たような違和感があります。 と言っても、近い将来、男性がスカートを 履くことも普通になるのかもしれません。 個人的には想像したくないですが、 それが感覚的にも普通になるのでしょうかね。 ちょんまげをしていた時代から考えると 現代もそのような感覚なのでしょう。 なかなか考えさせられますね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【FX経済研究所】プロによる昨日の相場分析 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ヒロセ通商プレゼンツ 日経ＣＮＢＣ 昨日の相場解説とトピックスを10分でチェック！ https://postck.com/3pFQQfj ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【初心者限定】ＦＸって何なの？ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ダメおやじのメルマガやブログを見たけど ＦＸのことを知らないからわからない・・・ そんな人は下記を参考にしてください。 FX初心者向け FXの勝ち方 https://postck.com/2wgOavH がんばってＦＸで稼ぎましょう＾＾。 =========================================== 発行責任者：ダメおやじ メール先 : info@dameoyaji.jp ダメおやじブログ : https://www.damefx.com/ 特電法の表記：http://dameoyaji.jp/wp/tokudenhou/ ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎ダメおやじの全財産をかけた崖っぷちFX通信 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=203969&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602
【がんばれ建設 号外】助成金を活用して研修費用を50％にする方法とは「助成金活用セミナー（無料）」
───────────────[PR]─ 1日10分！スキマ時間で英単語力ＵＰ！ 英単語をあきれるほど覚える無料メルマガ https://i.mag2.jp/GNVzO ─[PR]─────────────── がんばれ建設 〜建設業専門の業績アップの秘策〜 ハタ コンサルタント株式会社 降 籏 達 生 お世話になっている皆様。 いつもありがとうございます。 ハタ コンサルタント株式会社 降籏達生 （ふるはたたつお）です。 ◆助成金を活用して研修費用を50％にする方法とは 変化の激しい建設会社にとって、 人材育成によって社員の技術レベルを 向上させることは重要課題です。 しかし、研修にかかる費用と時間を考えると、 研修を受けさせることを躊躇してしまう方も 多いことでしょう。 ・研修にかけたお金と時間分の効果があるか不安 ・助成金を活用して研修を活用しようとするけれど、その申請方法がわからない ・研修に活用できる「人材開発支援助成金」に必要な書類の作成方法がわからない 厚生労働省が所管する「人材開発支援助成金」を活用すると、研修にかかる費用の約50％が助成されます。 人材開発支援助成金とは以下のようです。 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/koyou/kyufukin/d01-1.html このうちよく使われているのは次の2つです。 ◆人材育成支援コース 職務に関連した専門的な知識及び技能を 習得させるための10時間以上の訓練を実施した場合 ◆人への投資促進コース 動画教材のサブスクリプション型サービスを活用した場合 そこでこのたび、助成金を活用して、 人材育成を進めようと考えている建設会社の 経営者、人事担当者に向けてセミナーを 開講することにいたしました。 「社員研修に助成金を活用して、人材育成、 定着率を向上させる方法オンラインセミナー」 詳しくはこちらです。 https://hata-web.com/open-seminar/6455/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=202607Subsidy ◆セミナー日程 8月 4日(火) 10:00-11:30 ◆オンラインにて開催 ◆セミナー費用 無料 ぜひこの機会に助成金を活用して、 人材育成定着率向上を目指してみてください。 詳しくはこちらです。 https://hata-web.com/open-seminar/6455/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=202607Subsidy 本メールマガジンのバックナンバーは 以下をご覧ください。 https://www.hata-web.com/ ■購読・解除は、ご自身でお願いいたします。こちらからできます。 まぐまぐ！ → http://www.mag2.com/m/0000177186.html 【発行】ハタ コンサルタント株式会社 代表取締役 降籏 達生 【所在地】愛知県名古屋市中村区名駅4-2-28 名古屋第2埼玉ビル 【東京本店】東京都中央区銀座七丁目15番8号 タウンハイツ銀座406 【大阪本店】大阪市中央区南船場四丁目10番5号 南船場SOHOビル702 電話052-533-9688 FAX052-533-9689 【ホームページ】https://hata-web.com/ 【作者に直接メールする】furuhata@hata-web.com ■独自配信版メルマガも配信しています https://hata-web.com/mailmagazine/ ------------------------------------------------------------------------ （以下、まぐまぐ！さんからのメッセージ・広告です） ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎がんばれ建設〜建設業専門の業績アップの秘策 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=177186&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━［PR］━ ●川島和正の近未来対策メールマガジン https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0000181856®=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 「お金儲け2.0 手堅く1億円稼ぐ7つの最新手法」の著者、川島和正のメルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽『マネーボイス』人気記事トップ５ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最高益なのに株価下落…SBIホールディングスは買いか？長期投資家が注視すべき「売られる」2つの理由 https://www.mag2.com/p/money/1763203 給料がない人生の不安を消したのは、高配当株という「精神安定剤」だった https://www.mag2.com/p/money/1762841 なぜ日高屋は値上げしても客が増えるのか。四半期最高益の裏にある「勝ちパターン」 https://www.mag2.com/p/money/1762869 株価復調エムスリーは買いの好機か？投資家が注視すべき「AI後」のリスクと将来性 https://www.mag2.com/p/money/1761695 株価低迷「セブン＆アイHD」は買いか？長期投資家が注視すべき北米事業の実態とコンビニ離れの真因 https://www.mag2.com/p/money/1762148 個人投資家に有益な情報＆時事ニュースが無料で届く！ マネーボイス公式メルマガ配信中→ https://www.mag2.com/wmag/#money ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●写真ラボ映像工房の制作ノート 再生数が伸びない、収益につながらない。その悩みに、実例で答えます。 著者がYouTube・Instagramの運用や改善事例を数字とともに公開し、 あなたの作品が届く仕組みづくりを読者限定で一緒に考えます。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699819?att=0&d=1®=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料） ●ジオジオ地理教室 補講 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699817?att=0&d=1®=footer 地理は、ただの暗記科目じゃない。世界を読み解く""もう一つの目""です。 ドラッグストアから出身地を当てる話まで、身近なものを地理で見つめ直すと、 見慣れた日常が驚くほど面白く見えてきます。 ●中村悠平の「個性が９割」な日々 なぜあの人とはうまくいかないんだろう?その答えは《個性》にあるかもしれません。 著者が動物占いで知られる個性心理学を軸に、 人間関係がスッと軽くなるヒントを、YouTubeでは語りきれない気付きとともにお届けします。 https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699801?att=0&d=1®=footer ※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料） ━━━━━━━━━━━━ まぐまぐ！クリエイターのおすすめ登壇イベント ━━━━━━━━━━━━ 【7/25開催】【吉田繁治 特別講演会（会場参加またはオンライン参加】 世界経済は100年ぶりの大転換期へ〜経済・金融市場の行方と資産防衛 https://peatix.com/event/5061306 ─────────[PR]─ なぜ個人投資家は「最高値相場」でも損をするのか。 プロに聞く“損しにくい投資”の始め方 https://i.mag2.jp/41hpy ─[PR]───────── ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━ 大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！ ３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！ ☆広告のお問い合わせ ⇒ https://www.mag2.co.jp/contact/ ☆メルマガ読者を増やす ⇒ https://www.mag2.com/sv/menu/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
世界的猛暑「ダイキン」は買い？リスクと３つの強み／【急騰期待銘柄配信中】
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『マネーボイス』資産運用ニュース
2026年07月16日 木曜日
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世界的な猛暑…ダイキン株は買いか？長期投資家が注視すべきリスクと3つの強み＝元村浩之
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急落「不動産」株は今が買い？大手4社の比較と長期投資家が見るべき3つの重要指標＝栫井駿介
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給料がない人生の不安を消したのは、高配当株という「精神安定剤」だった＝鈴木傾城
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■社員に説明できる人事考課、できていますか？■
☆★☆────────────────────── 中小企業の人事・労務管理に役立つピカイチ情報 「労務管理は王道こそ最善」 大企業で20年・中小企業で13年の現場経験を持つ 人事労務のプロが、中小企業経営者の立場で語る！ 発行責任者：有限会社中川式賃金研究所 中川清徳 2026年7月16日 ────────────────────── ■ビールと発泡酒の価格差が縮まります■ （続きは最後のコーナー【本からの気づきメモ】でどうぞ） ──────────────────────── ■社員に説明できる人事考課、できていますか？■ ──────────────────────── 評価制度が必要なのは分かっている。 でも、こんな状態になっていませんか。 ・評価の理由を聞かれると、言葉に詰まる ・「なぜこの評価？」と聞かれるのが怖い ・説明しようとすると、話が複雑になる 実は、多くの中小企業で **「評価制度そのもの」よりも 「説明できないこと」**が問題になっています。 評価制度は、 社員に説明できなければ、必ず不満の火種になります。 逆に言えば、 説明できれば、制度は驚くほど静かに回り始めます。 本セミナーでお伝えするのは、 立派な制度づくりや、難解な評価表ではありません。 ・なぜ、この評価になるのか ・何を見て評価しているのか ・社員にどう説明すればよいのか この **「説明できる状態」**をつくることに 徹底的にフォーカスします。 なお、本セミナーは 「制度を完成させる」ことが目的ではありません。 まずは、 ・なぜ今の評価が不満につながるのか ・どこを整理すれば説明できるのか ・何から手を付ければよいのか を、頭の中でスッと整理して持ち帰っていただく ことを重視しています。 当日は、 ・講義内容を整理した【PDFレジュメ】を配布 ・社員説明にそのまま使える 【PowerPointデータ】も配布 ・制度設計の前に押さえる考え方を整理 ・中小企業で実際に使える形に落とし込み という内容で進めます。 評価制度に悩み続ける時間を、 今年こそ終わらせませんか。 ──────────────────────── 社員に説明できる人事考課 ──────────────────────── ■テーマ 社員に説明できる人事考課 ─ 中小企業のための「納得される」評価の決め方 ─ ■開催方法 Zoomによるオンライン開催 ■開催日程 8月25日（火）13:30〜15:00 ■講師 中川清徳 （社会保険労務士／賃金制度コンサルタント） ■参加費 30,000円（消費税別） ■配布資料 ・講義内容を整理した PDFレジュメ ・社員説明にそのまま使える PowerPointデータ一式 ──────────────────────── 【お申込み方法】 ──────────────────────── 以下のいずれかの方法でお申込みください。 ・申込みフォームから 下記URLよりお申込みください。 https://nakagawa-consul.com/seminar/149_web.html ・ メール返信での申込み（おすすめ） このメールにそのまま返信し、 下記内容をご記入ください。 ──────────── セミナー申込み ・会社名： ・お名前： ・メールアドレス： ・電話番号： ──────────── 確認後、 参加方法（Zoom URL）と お支払い方法をご案内いたします。 ──────────────────────── ────────────────────── 【本からの気づきメモ】 ────────────────────── ■ビールと発泡酒の価格差が縮まります■ 10月からビール類の酒税が一本化され、 ビールは減税される一方で、 発泡酒や第三のビールは増税されます。 これまで価格差を生んでいた税額の違いが 小さくなるため、 売り場の勢力図も変わりそうです。 もともと発泡酒や第三のビールは、 税負担を抑えながら ビールに近い味わいを目指して 生まれた商品でした。 景気低迷の時代には 手頃な価格が支持され、 第三のビールは一時、 ビールを上回る販売比率まで 伸びました。 しかし酒税の見直しが始まると、 価格差が縮まり、 ビールの人気が再び高まりました。 10月以降は、 これまで第三のビールとして 親しまれてきた商品も、 麦芽の配合を増やし、 ビールとして販売される予定です。 一方で、 ビール類全体の市場は縮小傾向が続き、 チューハイやノンアルコール飲料へ 利用者が広がっています。 ────────────────────── 免責事項 ────────────────────── このメルマガでは、 わかりやすさを重視し、 法律や判例も簡潔に ご紹介しています。 本内容に基づくトラブル等については、 責任を負いかねます。 あらかじめご了承ください。 ────────────────────── メールマガジン 社長、上司が「あの人はすごい！」と いわれるピカイチ情報 ☆発行責任者 有限会社中川式賃金研究所 所長 中川清徳 ☆公式サイト https://nakagawa-consul.com ☆問い合わせ info@nakagawa-consul.com ☆バックナンバー https://nakagawa-consul.com/blog ☆登録・解除 https://www.mag2.com/m/0000283000.html ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎社長、上司があの人はすごいといわれるピカイチ情報 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=283000&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602
【進化論】「ちょっとした修正」を頼むのに、なぜ1週間もかかるのか
■まぐまぐ大賞受賞＆殿堂入りの当メルマガを 友人やご家族に紹介するにはこちらから ⇒ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOIRnMsgbw ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 令和8年7月16日 平成進化論 （8314号（23年間）連続配信、累計9677号） ■「ちょっとした修正」を頼むのに、 なぜ1週間もかかるのか 有限会社セカンドステージ代表取締役 鮒谷周史（ふなたにしゅうじ） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■おはようございます、鮒谷です。 先日より、ご案内を開始している AIセミナーですが、 おかげさまで時々刻々、大勢の方から お申込みを頂いております。 お申し込み下さった皆様、 ありがとうございます。ご期待下さい！ ■AIの進化に追随し、成果を出し続ける人と 完全に置いていかれる人。 これから加速度的に様々な面で 二極化が進んでいくことは確定しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜今日のピークパフォーマンス方程式＞ ■「ちょっとした修正」を頼むのに、 なぜ1週間もかかるのか ─────────────────── ■あなたが業務を行っている中で 外注しているものがあるかもしれません。 あるいは、 外注しなければ事業が成り立たない、 そんな経営をしていらっしゃる方も 少なくないでしょう。 ■いうまでもありませんが外注そのものは、 悪くありません。 しかし消耗しがちなのが、 外注に付随するやり取りです。 ■要件を文書にまとめる時間。 見積もりを待つ時間。 「イメージと違う」を、角が立たない ように伝える技術（ありがち、、、） 修正依頼の往復。 「その対応は追加費用になります」の一言。 サイトの文言を1行直したいだけなのに、 依頼して、待って、確認して、 気づけば1週間、、、 ■そして何よりも重大なマイナスは、 こうしたことが積み重なって、 頼むこと自体が億劫になり、 改善そのものをやめてしまうこと。 （コンサルをしていても、 こうした方は少なくありませんでした） ■ 直したい箇所があるのに、 「まあ、いいか」 と放置しているページや資料、 ありませんか。 その「まあ、いいか」の蓄積が、 事業を衰退させていく。 ■内製の本当の価値は、 コスト削減ではありません。 AIエージェントによる内製化の話をすると、 多くの人は 「外注費が浮く」 と考えます。 それは間違いのない事実です。 しかし、本質は別のところにあります。 ■それは「思いついた瞬間に直せる」こと。 金曜の夜に思いついた改善を、 金曜の夜のうちに反映できる。 誰にも気を使わず、 何度でも作り直せる。 試して、違ったら、また戻せる。 ■この試行回数の自由こそが、 内製化することで得られる最大の価値。 AIエージェントを活用すれば、改善は、 頼むものから、自ら行うものに変わります。 ■先日来、ご案内してきた AIエージェント実践講座の中の、 第5回「自分の道具・場をつくる」 は、ここまでに記してきて、思い当たる節が あった、あなたに向けての講義です。 ■本講座の第5回は、 まるごと内製化に充てられています。 たとえば業務アプリの内製化。 これまで 「開発会社に頼むほどでもないが、 Excelでは限界」 だった、あなた専用の道具を、 日本語の指示で作り、手元で運用します。 ■あるいは、公開ページの制作と公開。 Claude Artifactsの公開リンク機能を使い、 閲覧者のアカウント不要のページを 自分の手で公開。 そして重要なのはその先、 あとから自分で更新（メンテ）する ところまでを実習します。 作って終わりの制作ではなく、 育てられる場を持つ。 ■もちろん、第5回だけではありません。 たとえば第3回では文書・スライド・ リアルタイム更新のダッシュボードを、 第6回ではSNS運用の仕組みを、 自分の手で作ります。 「これ、外に頼まなくていいんだ」の範囲が、 回を追うごとに広がっていきます。 ■いくらAIを活用したところで 「素人が作ったものは品質が心配」 という方もいらっしゃる かもしれません。 それは正しい心配といえるでしょう。 だから本講座は、 丸投げのやり方は薦めません。 ■役割分担で品質を作ります。 頭脳役のClaude Coworkが構成と判断を、 手足役のCodexが制作と実行を、 筆役のCursorが表現と体裁を担当し、 最後に人間が検収する。 ■発散（作る）と収束（確かめる）を分ける 「権力の分立」 の考え方まで、 カリキュラムに含まれています。 ■さらに、うまくいった制作手順は 「スキル」として保存するので、 2回目からは品質が安定します。 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