■おはようございます、鮒谷です。
先日来、ご案内してきた
【努力不要！時間とともに成果が積み上がる
「努力ゼロ/成果最大化（習慣化）」音源】
ですが、
【今日の23時59分（あと17時間）】
でモニター価格割引価格
（定価の約11,000円引き）
での販売が終了となります。
※年が明けると「値上げ」となります。
■いろんな角度からご説明してきた
当音源の内容ですが、
とはいえ、タイトルからして
中身が分かりにくいですよね、、、
■なんとなくでも音源のイメージを
付けていただきたく、
当社が音源を
リリースするにあたって
「インデックス（目次）」
作成に用いている、
音源内容の要約、把握、管理するための
社内テキストから抜粋引用して
（なので正確な文字起こしでは
ありませんので、念の為）
以下に内容チラ見せ？の、
「コンテンツ一部紹介」
を行いますので
ぜひ読んでみて下さい。
■以下、音源の一部チラ見せ、ご紹介。
（ここから）
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両親とのコミュニケーションについて。
実家のある、大阪に住んでいたときは、
親のことを考えるのは年に1回程度だった。
普通の人はそんなもの（多分）
精神的に成熟してくると
親の思いを汲めるようになる（多分）
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親孝行が「まぐれ」で
習慣化される人もいれば、
入れようとは思っていても
油断するとすぐに
「そういえば最近、
連絡を入れてないな」
ということになる。
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上京当初はできなかったが、
ビジネスが落ち着いてきた15年ほど
前からは毎月、両親と食事をしよう、
すなわち毎月、大阪に帰ろうと。
そのために行ったことは…
（後略
→詳しくは音源をお聴きください）
-----------------------
既に「うっすら習慣」だったのが、
そうやって習慣化、仕組み化されていった。
年に1回は親と温泉旅行などに行く、
２週間ほど、クルーズツアーに
一緒に行ったりも。
あるいは長年、母親に
毎月●万円振り込んできた。
今はいい加減自分で使え、と
言われたので振り込みは止めている。
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うっすらと親孝行習慣ができてきたが、
この習慣をより強固にするために、
どんな仕組みを作ったか。
今までは親の誕生日その他に
電話をしていたが、抜け漏れがある。
それ以外にも４日に一度程度は
電話を入れている。
親孝行の思いはあっても
油断するとすぐに忘れてしまうので、
どういうシステムを運用しているか
というと…
（後略
→詳しくは音源をお聴きください）
-----------------------
親孝行は親のためのみならず、
自分のためでもある。
自己重要感、
喜んでもらってうれしいな。
恩返し。
親が先か、自分が先か、
もしどちらが先に逝くにしたところで、
後悔したくない。
そういう意味でも親孝行を行っている。
習慣に頼っていると危ないから、
親孝行については仕組み（システム）も
組み込んでいる。
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習慣としても強固なものとなっているが
習慣とシステムが一体化されている。
コロナ後は会食はできず、
Zoomもしくは電話になっている。
電話もタクシーに乗っている、
あるいは歩きながら、
筋トレしながらといった形で、
それ単体で時間を使うわけではない。
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即断即決も習慣といえば習慣であり、
確かに内的な精神の筋トレ、
という側面もある。
先送りしたい、気乗りしないという
感情を躾けて、決して先送りしない。
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最初は言葉で躾けた。
着手の早さが仕事の速さ。
着手の早さが9割のファクター。
言葉によって躾けて即断即決、
私の場合は「高井伸夫」と唱えると
即断即決モードに入る。
先送りすると雪だるま式に辛くなる。
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「うっすら習慣」ができてきたら、
その習慣に、外部のシステムを
接続する必要がある。
即断即決で全てをやろうとしても
現実問題、できないことがある。
毎日メルマガを書く以外にも
個別コンサル、年間プログラム、
筋トレ、親に電話などいろいろある。
即断即決しないといけないが
現実問題、溢れることがある。
これは無理だと思ったら…
（後略
→詳しくは音源をお聴きください）
-----------------------
こうして「うっすら即断即決習慣」に
仕組みをぶち込んだ。
これをやることによって
即断即決習慣が強固なものとなる。
これをやらないと
忘却の彼方に流されてしまう。
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正直言うと、ここまでやっても
流れていくものがある。
しょうがない、現実問題、
やることを詰め込んでも、
たとえばセミナー開催するにあたっては
インプットする時間が必要。
読書は継続的に行うし、
先週もZoomのセミナーに参加していた。
やりきれない、
ということがあるにせよ、
うっすら習慣から強固な習慣に変えて
できない場合は、
これはもう、
しようがないよな、と。
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こうやって習慣システム、強固な習慣化を
行うからやっていけるのであって、
これによって、少なくとも
サラリーマン時代の仕事量の10倍くらい、
はやっているかと思っている。
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たとえば音源販売。
能力があるから、あるいは儲かるから
やるんだろうと思われるかもしれないが、
やろうと思ったって出来ない、
そう簡単には。
儲かると思うのなら、
やってみてください。
できるのと、
やっているのとは違う。
-----------------------
確かに音源制作＆販売できる能力は
持っているかもしれないが、
簡単に実行できないからこそ
音源販売が半年空くことがあった。
それでも「うっすら習慣」があったから
3カ月なり半年に1回音源をリリースできた。
でもそれ以上でも以下でもない。
-----------------------
音源リリースに
加速度をつけることができたのは
「確固たる習慣化＆仕組み化」
を完成させたから。
では具体的にどのように
習慣化＆仕組み化を進めたかというと…
（後略
→詳しくは音源をお聴きください）
-----------------------
皆さん気付かれているか
分からないが、
敢えて言うと、な完璧フォーマット、
フォーマットに見えないかもしれないが
完全なフォーマットがあるから、
これだけのペースでリリースできる。
フォーマットとは具体的に述べると…
（後略
→詳しくは音源をお聴きください）
-----------------------
うっすら習慣、思い付きでは
回らないと仕組みを作り、
仕組みがフォーマットとなり、
習慣が強化された。
-----------------------
あとは音源リリースを重ねていったとしても
習慣＆システムを粛々と回すだけ。
ここまでで何を話したかったかというと、
キングオブ習慣の、
「習慣化を習慣化させる」
という言葉、
この言葉を意識に乗せないと
誰も考えないし、取り組まない。
当音源を聴くことによって
始めて意識化が進むこととなる。
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第二階層に様々な習慣がある。
日記、親との連絡、音源販売の習慣など、
すべてにおいて、
まずは「うっすら習慣」を作る、
つくり方は後述。
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うっすら習慣は
習慣、システムのコアとなる。
それを作成し、
第二階層のリーダー格がシステム化習慣。
この話はそのまま
「システム化音源」に接続される。
より詳しく説明すると…
（後略
→詳しくは音源をお聴きください）
※以上、音源内容の、
ごくごく一部をチラ見せ。
この続きは音源でお楽しみ下さい
-----------------------
（ここまで）
■長々と記してきましたが、
ここまでの話の価値を理解いただける
あなたのような方に、
当音源をお聴きいただきたいと
願っております。
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あらかじめご了承ください）
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■当音源の詳しい内容は
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▼落ちこぼれ→ダメリーマン
→そして失業へ・・・
社会不適合者寸前、人生逓減状態だった
鮒谷を激変させた
最も根源かつ重要な能力とは
▼ホントの意味、理解していますか？
鮒谷の頻出ワードのひとつ
「習慣化を習慣化する」
について言葉を尽くしてお伝えしよう
▼コマネズミ人生！？
あなたが一生懸命働いているにも関わらず
未来への仕込みを全くできず、
その場しのぎのモグラたたきゲームで
1日が終わってしまう理由とは
▼「習慣って、いうなれば
良いクセなんとちゃう？」
くらいにしか考えていないあなた、
これを聴くと世界が大きく変わります。
習慣に関する鮒谷の一考察
（ガッツリ特盛サイズで話してます）
▼一粒万倍！
あなたの習慣にグイグイと大きな
レバレッジを効かせる、ある習慣のお話
▼これがなかったら鮒谷の変化速度は
1/100以下だった？
ひらめき・気づき・思い付きを
確実に捕捉し定着させるための
鮒谷流日記習慣
▼なぜ、鮒谷は3カ月、あるいは半年に1本
ほどの気まぐれリリースだった音源を、
毎月2回、安定供給できるように
なったのか？
▼ここまでやるのか！
鮒谷の親孝行システムご紹介
▼仕事の遅さはワールドクラス（！）
だった鮒谷が、
今や会社員時代の10倍速で仕事を
行えるようになったある秘策とは？
▼あなたの習慣に消費するエネルギーを
大幅削減させる、あるものとは
〜鮒谷の音源販売習慣を事例として
▼とにかくこれを意識！
習慣化において、挫折を防ぎ、歩留まりを
大きく高める最優先事項とは
▼オブラート、取っちゃいました！？
「分かっちゃいるけど動けない、、、」
そんな人たちへの
鮒谷からの歯に衣着せぬ辛口エール
▼ここまでのまとめ
（自動増殖型・人生良化システムの
構築について）
▼実践→挫折→学習性無力感の
ネガティブサイクルに
陥りたくないあなたに。
習慣化を習慣化する際に
まず理解しておきたい、
人間の行動における大原則とは
〜鮒谷の親孝行習慣の習慣化を事例として
▼これを活用すれば
腰の重いあなたも動き出せる？
鮒谷が習慣化の原動力を生み出すために
行っている「両極妄想」とは
※鮒谷の具体的かつ仔細にわたる
妄想ネタ解説あり
▼習慣化に取り組む際には
「即断即決即実行」をお勧めしないワケ
▼鮒谷の習慣化動機ご紹介
１、コンテンツ量産習慣
２、健康習慣
▼これでスッキリ明快！
鮒谷流、習慣化の4原則とは
▼習慣化4原則のうち3原則について
お伝えしよう
（メルマガ音声解説道場1）
〜平成進化論●●●●号
『●●を●●●●すると
●●●が●●●するよ、という話』
の解説を通して
▼習慣化4原則のうち
最後の原則についてお伝えしよう
（メルマガ音声解説道場2）
〜平成進化論●●●●号
『●●●を●●●した●●が
●●●●を●●●●するように』
の解説を通して
▼抄訳版・習慣化のプロセスとは
〜運動習慣の習慣化を事例として
▼人生とは茫漠とした、
先の見えない霧の深い砂漠を
あてどなくただたださまようがごとし、、、
そんな人にぜひ聴いてもらいたい！
人生が習慣化を取り組むことで
一気に視野がクリアになり、
そして楽しくなってしまう理由
▼鮒谷推奨！
これから習慣化に取り組もうと思ったら
まずおススメしたい習慣とは
▼習慣化が習慣化された「その後」のお話
▼習慣化とタイムマネジメントの
切っても切れない関係について
〜鮒谷がいかにして、毎日欠かさず
1時間半の運動時間を捻出しているのか
▼メリット盛り沢山！
良習慣をインストールすると
何が起こるのか語ってみた
▼年々、人生の基盤が厚くなり、
安定感が増していく実感がある。
そんな、経年劣化ならぬ、
経年優化システム（！）の構築のために
意識すべきこととは
▼人生ハムスター状態！？
絶賛空転中！？
そんな人にこそ、絶対に
この音源を聴いてもらいたい理由
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（ここまで）
■３時間を超える当音源ですが、
定価35,000円（税抜）のところを
今だけ
「音源モニター特別価格」
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※ご感想をお送り下さった方には
当社音源販売にてご利用いただける
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（6ヶ月間有効）】
も、合わせてご提供しますので、
【 24,500円（税抜）から、
さらに実質3,000円引き 】
にてお求め頂けることとなります。
※今だけ、習慣化について
鮒谷が質疑応答を通して語っている
【46分間の特典音源】
も、合わせて特別プレゼント中。
■これを機に
「習慣化の習慣化に取り組もう」
と決意されたあなたは、
今すぐ音源購入をどうぞ。
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鮒谷周史拝
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