【がんばれ建設】気分が落ち込んだときに、なぜ「勉強」するとよいのか

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がんばれ建設
〜建設業専門の業績アップの秘策〜

ハタ コンサルタント株式会社
降　籏　達　生

2023年8月29日 NO2166

本メールマガジンのバックナンバーは
以下をご覧下さい

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お世話になっている皆様。
いつもありがとうございます。
ハタ コンサルタント株式会社降籏達生
（ふるはたたつお）です。

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◆気分が落ち込んだときに、なぜ「勉強」する
とよいのか

研修時によく受ける質問の一つに
「気持ちが落ち込んだときに、どのようにして
気分を上げるとよいですか」
というものがあります。

そこで私が答えるのは「自分の機嫌は自分で取
ろう」ということです。
自分の機嫌を取るためには、「新しい趣味」を持
つと良いでしょう。

自分の生活や時間の使い方をリセットするの
に「新しい趣味」は最適です。
釣りやゴルフ、キャンプもいいでしょう。
しかし、この話をすると「私、無趣味なんです」
とか「特にやりたいことが見つからないんです」
とおっしゃる人がいます。

そんな人たちにお勧めなのが勉強です。
勉強と聞くと、いやな気分になる方がいるかも
しれませんが、勉強というのはそもそも楽しい
ものです。
知らないことを知ることができますし、できな
いことができるようにもなります。

私は、「オンラインセミナー」を見つけるとすぐ
に申し込みます。
最近のオンラインセミナーは、録画してあり
後日観ることができる場合が多いので、時間を
気にせず学べます。

本は毎月最低でも10冊は読みますし、東洋経
済、ダイヤモンド、プレジデントなどの経済誌
やメールマガジンを30本ほど購読しています。
また社外研修に、毎月2日間参加しています。
そもそも、私は新しいことを学んだり、知識を
蓄えたりするのが好きで、趣味のようなもので
す。

先日ある建設会社の研修にて、「趣味」のプレゼ
ンをすることがありましたが、その際「資格取
得」が趣味という方がいました。
毎年1つの資格を取得しているとのこと。
その方は35歳程度でしたが、15個ほどの資格
を持っておられました。

テレビや映画を観るよりも、受験参考書を読む
のが好きで、ちょっと時間があれば勉強してい
るとのことでした。

「私は無趣味なので」という人ほど、ぜひ何か
の勉強を始めてみてください。
日常に変化が生じて、いいリセットになるもの
です。

『リセットの習慣』小林弘幸著を一部参考にしました。

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新入社員〜若手社員〜現場代理人〜工事部課
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【編集後記】
昨日は社内の懇親会で、夕方会社の会議室で
「餃子の王将」とビールをいただきました。
その後、ボードゲーム大会が始まり、遅くまで
熱中しました。
社員さんと楽しい時間を過ごすことができま
した。

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【発行】ハタ コンサルタント株式会社
　代表取締役　降籏　達生
【所在地】愛知県名古屋市中村区名駅4-2-28
　名古屋第2埼玉ビル
【東京本店】東京都中央区銀座七丁目15番8号
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