●●川島 モチベーションを高く保つ秘訣

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本日も最新情報をお届けいたします。


■■コラム　モチベーションを
高く保つ秘訣


もっとビジネスを頑張りたいとか
もっと英語学習を頑張りたいとか
もっとダイエットを頑張りたいと
思っているのに
なかなか続かない人は多いものです。

最初はやる気があるものの
モチベーションが続かずに
だんだんやらなくなってしまって
出来ないのです。


そのため、ビジネスや英語学習
ダイエットなどで成功したければ
それらのノウハウを学ぶのと同じくらい
モチベーション維持ノウハウを
学ぶことが大切であります。

モチベーションを維持するには
どうすればいいのかというと
様々なやり方があるのですが
今日は特に効果的な方法を
ひとつシェアします。


モチベーションを維持するには
元気に活動していて
結果を出している同世代の人と
なるべく一緒に過ごすといいです。

特に年齢が近くて
ベースラインが同じだったりすると
自分もやらなきゃいけない気になります。

例えば、ビジネスや語学学習をやる場合
近くに右肩上がりで
成長している人がいると
自分も活動する気になります。
　
ダイエットに取り組んで
日々体が美しくなっている人がいると
自分も体形を整えようという
気になります。

そのほか、どんな分野であれ
元気に活動している人と過ごすと
自分のモチベーションも上がります。


というわけで、誰と過ごすかで
モチベーションは変わりますので
意識高く活動的な人と
過ごすようにすることをお勧めします。

セミナーや、語学学校や、ジムに行くと
そういう人と会えますので
知り合って交流するといいですね。

モチベーションが低いと
人と会う気も起きず
人と会わないと
モチベーションがますます下がる
負のスパイラルに陥りますので
要注意であります。


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