2021年2月2日火曜日

【このはなさくや】弱いメンタルと強い承認欲求

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このはなさくやです。



前回の記事から、

わたしの講座「スパルタ恋愛実践塾」メンバーの中で、
わたしが最も手を焼いたワースト5のひとり、

「泣く子も黙るクレクレちゃん」

のお話をしています。



自己肯定感はFラン大学の偏差値並みに低く、
超依存で、超めんどくさくて、

豆腐並みに弱いメンタルに反比例して
承認欲求だけはなぜか強い鬼っ子。



あ、「鬼っ子」の理由は、
またあとでお話しします。



おっと!



悪口書いてたら、
本人からメッセージきましたよ。



おめ〜、地獄耳だな〜(苦笑)


↓↓↓



>さくや先生、こんばんは。


>ワースト5にランクインした鬼っ子のFです(笑)
>自覚大ありです(*´σー`)


>その節は大変申し訳ございませんでした<(_ _)>


>ですが、さくや先生が私の事を見放すことなく、
>根気よく向き合ってくださったおかげで
>私は再び、お付き合いする彼ができたのです。


>まだまだ承認欲求は強いし、
>自己肯定感も決して高い訳じゃないけど
>自分で自分を諦めなくて本当に良かったと思っています。


>お付き合いするまでがゴールではなく、
>これからきっと紆余曲折あると思うので
>日々やるべきことに取り組み
>彼との関係を少しずつ築き上げていきたいです。


>どうぞこれからもよろしくお願いいたします。




〜 ここまで 〜





上記のメッセージで、


>>お付き合いするまでがゴールではなく、


なんて、超・優等生なこと書いてるけど、
1年ちょっと前にウチの講座に来たころは、
もうね、箸にも棒にもひっからなかったんだってば。



今と逆のこと言ってたからね。



え?どんなこと言ってたかって??!



初めて彼女と話したとき、
こんなこと言ってましたよ。


↓↓↓


>わたしは今まで生きてきた年齢イコール彼氏いない歴です。


>そうなんです。
>ムダに長く生きてきたけど彼氏がいたことがないんです。


>周りの人には彼氏がいるのに、
>わたしにだけはいない。


>マッチングアプリに登録しても、
>ちっともタイプじゃないキモい人にはアプローチされるのに
>気になる人には振り向いてもらえず
>やっぱり私は恋愛不適合者なのかな…と悩んでます。


>彼氏すらつくれない、
>こんな自分には価値がないし、
>生きてる意味すらないと思います。



〜 以下省略 〜



とにかくね、

パートナーがいるかいないかで、
自分の価値が決まっちゃって、
生きてる意味すらも決まっちゃう、

そんな極端な考え方してたんですよ。



え?自分と同じ?



「パートナーがいない自分には価値がないって思うことの
どこがおかしいの?」って?



そりゃアンタ重症だわ。



ところで、この鬼っ子F。



鬼だけあって行動力はバツグンなのね。



なので「スパルタ恋愛実践塾1期生」の中で、
一番乗りで彼氏ができましたよ?



おめでたいって?



そうね。いろんな意味でおめでたかったわ。



「パートナーがいない自分には価値がない」

っていう認知のゆがみが修正されないまんま、
なまじ彼氏ができちゃったもんだから、
あの頃はドヤってたもんね(笑)



つまり、

「パートナーが出来た自分には価値がある。
アタシ勝ち組よ〜ん♪」

ってことなわけで、

同期で入ってきたまだパートナーができていない
他のメンバーの週報にも、

世界最高峰のチョモランマの頂上から見下ろしてでもいるかのような
そんなコメント書いてたもんね。



でもさ、
「パートナーがいない自分には価値がない」っていう、
根本的な認知のゆがみが修正されないうちに
なまじパートナーができたとしてもさ。



そのあと何が起きるか、
目に見えてるよね?



彼女がどんな行動をとり、
その彼とどんな関係を築いていくか、
カンタンに思い描けちゃうよね?



つづく。








追伸:



あ、この子を「鬼っ子」と呼んでいるのには理由があります。


この子、自己肯定感が低くて、
自分のことをキライだったし、
被害者意識も強かったし、
内面に強い怒りを抱えてたんですよね。


強い怒りの下には深いかなしみがある。


大事なのはそんな怒りの強い自分を否定するんじゃなく、
まるっと自己受容すること。


そんなわけで、
自己受容のエクササイズの一環として、
「鬼っ子ユーチューバー」としてYOUTUBEデビューしてもらいました

↓↓↓

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追伸2:


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まだ登録してないでしょ?


自分の歩みをふりかえるためにも。


あなたと同じように、
パートナーのいるいないで自分の価値をアップダウンさせてしまって
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「アタシはスパルタ生だから。」
はナシね。


あ、それと、めでたくパートナーが出来た
「スパルタネクスト生」もそうよ?


あ、「スパルタ生」たちのおねえちゃん、
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