【自分らしく生きるレッスン】2546号 あなたは誰かへのプレゼントの機会をフルに活かしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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自分らしく生きるレッスン
2546号 あなたは誰かへのプレゼントの機会をフルに活かしていますか？
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◇あなたには近々誰かにプレゼントする
機会がありますか？

あればそれを是非、あなた自身に対する
気付きのチャンスにしませんか。

相手は友人・知人・家族・パートナー・
仕事の同僚など　誰でも結構です。

その人が本当に喜ぶだろうと思うものを
真剣に考えてみてください。

｢今まであまり真剣に考えたことが無い」　

というのであれば良い機会ですし、

｢いつもそうしている」

というのであれば、今回さらに真剣に
取り組んでみませんか。

これをやると、相手の好みとか感情とか
様々なことを自分は

｢実はよく知らない」　

ことに気付かされます (>_<)

プレゼントをする相手ですから、それなりに
接点が多いはずなのに

｢今、何を喜ぶんだろうか？」

という問いには意外に答えられないものです！

これをじっくり考えることにより

-相手のことに深い関心を持つ！

-それをもとに　「聞く」「調べる」行動が
起こる！

-想像力が鍛えられる！

こんな効果が自然と得られます^^

そして、一番大事な点はこの経験がそのまま
そっくりあなた自身に対して使えることです。

｢あなたが何に喜ぶのか」

｢あなたはどうなっていると嬉しいのか」

｢あなたの将来ビジョンは？」

こういう自分への質問には　
「自分を真剣に知る」　と決意し

そしてあらん限りの想像力を働かせる
ことが不可欠です！

そして、想像力は使わないと発揮でき
ないもの。


◇自分には想像力が無いと決め付けていると

本当は「ある」のに「無い」状態が持続
してしまいます。

自分のビジョンを描く為には想像力が不可欠。

そしてその想像力は誰にでもあるのに
慣れないのでうまく発揮できない。

こんな状態を変えるのに、人へのプレ
ゼントの機会は大きなチャンスです！

こういう私もこのことに対してはあまり
うまくできませんでした(>_<)。

やっとここ数年、このことに気付いて　

妻への誕生日プレゼントや知人を訪問
する時のおみやげなど　

以前よりも想像力を働かせています^^

実感するのは、「慣れる」ことの重要さ。

その人の喜ぶ姿を想像するということを
苦手意識を持ちながらでも


◇とにかく慣れるまでやることがポイントです。

私も、もっともっと想像力を鍛えて
いこうと思います！

あなたはどう感じますか？

少し時間をとって、自分を振り返ってみる
ことをお勧めします！

心から応援しています！

＜メルマガ＞

もしあなたが、今の人生に不安・不満や言葉に
しにくい違和感を感じていて

そこから開放されたいと感じているのであれば

私とのセッションを活用して下さい。

一人だけで考えていると、ネガティブな感情を
引き起こす出来事を嫌がりながらも

何度も思い起こしその理由や一時しのぎの
対処方法などを考えることになりがちです (>_<)

一時しのぎでは無く　

｢本当は自分はどうなっていたら嬉しいのか」

｢本当は自分は何を望んでいるのか」　

ということを明確にするのは　一人では困難です。

そういう発想をしようとしても、すぐに自分自身が　

｢まずは食べていかなければならないし・・」　

｢そんな能力あるんだろうか・・・」

と否定してしまいます。

その様な否定的な考えに巻き込まれてしまうと
一人では止められません。

コーチングセッションの対話では、あなたが
ありのままの思いを語ることを一番大切にします。

あなたが根拠の無い否定的な考えを持って
同じところをぐるぐる廻っているのであれば、

それをあなた自身に気付いて貰う様に促します。

あなたが「気付くこと」、それが全ての始まりです。

その気付きが起こることによってあなたの人生が
好転していきます。

一時しのぎの対処はもう止めにして、
自分自身と向き合いませんか？

あなたには私がついています！

まずは、無料オリエンテーションでお話しましょう。
あなたをお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

本日は、

マイコーチサービスのクライアントさん
から頂いた

ご感想メール （ご本人の許可を頂いたもの)を
ご紹介致します。

-----　　<ここから> ---------

坂上先生

昨晩はありがとうございました！

娘へのイライラのことで沢山お話ができて良かったです。

坂上先生からの

｢イライラは娘さんだけの問題でしょうか？」

という問いかけがとても心に響きました。

それは、私自身が抱えている問題が娘の言動を
きっかけに浮かびあがっているのかもしれない

と直感したからです。

　（略）

遅くまでありがとうございました。
また、よろしくお願いします。<(_ _)>

＜N.O さま　銀行勤務　女性＞

------ <ここまで> ---------


N.O さん　メールありがとうございます。

ご自身にベクトルが向いて良かったと
思います。

きっと、良い方向に向かうと思います。
リラックスしてお過ごしください^^


さて、上記の N.O さまのメールに
あります様に

好ましくない出来事は、自分の内部の
問題の反映であることは少なくありません。

それを周囲の人や出来事のせいにして
被害者意識に包まれていると

出口がありません。いつまでももやもや
が続くこととなります。

つらくても、自分の内部に意識の
ベクトルを向けることがお勧めです！


ところで、今日のあなたはさやわかに
行動できそうですか？

リラックスとユーモアを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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坂上　浩
(さかうえひろし)
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