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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3373号 あなたはワークなどに真剣に取り組んだことがありますか？
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◇私は、今迄沢山の自己啓発やビジネス
書籍を読んできました。
そこには、大抵いくつかのワークや
エクセサイズが載っています。
私はある時から、素直な気持ちで
それを一定期間実践することを
決意しました。
全部は無理でも一部は
必ず実践しています。
それは、それまでの長い間
本を読んだりなるほどと納得したり
セミナーで感動しても
本の推薦するワーク等はやらず
セミナー等も聞きぱっなしで
熱が冷めてしまう。
そしてまた時が経ったら
新しい書籍やセミナーを探したりして
いました。
書籍・セミナー ジプシーの様な状態
ですね(>_<)
そこから脱する為に
ワークに素直に取り組むことに決めました。
今日は、以前にもご紹介したこと
のある有用なワークをご紹介します。
それは、パワフルな言葉を用いて
身体に栄養を与えるワークです！
具体的には、あなたが好きな
元気が出る言葉を選びます。
以下に挙げる様な短い言葉が
お勧めです。
集中力、平和
自由、正直
知恵、親切、寛大
生命力、直感、思いやり
聡明さ、落ち着き、決断力
愛、やさしさ、創造力
豊富、成功、幸福
気力、健康、才能
調和、誠意、元気
熟練、能力、信頼
そして
選んだ言葉を大きな字で
書くかプリントしましょう。
大きさのイメージは小学校の
時の書道の作品ぐらいです！！
プリントする場合は、Ａ４一枚に
一つの言葉を印刷するイメージです。
例えば「幸福」という言葉を
この様な｢ばかでっかい」大きさで
自分の目で見てみると
その言葉からポジティブなパワーが
あふれてくるのを実感できます。
これは、やってみないと
実感できません。
やれば分かります！
パワーを持つ言葉で、身体に栄養を
与えることにピンときたら、
是非、トライしてください^^
◆あなたがもし、本やセミナーで学んだ
知識を生かせず停滞しているのなら
私のサポートを利用してください。
知識を実践に変えるのに必要なのは、
粘りです。
途中で投げだしたら同じことの繰り返し。
一人きりで繰り返しをするのは、
もうやめましょう。
同様な経験を持ち乗り終えてきた私が、
あなたの脇であなたを支えます。
ご一緒に前に進みませんか。
時がただ過ぎていくのを、そろそろ
やめましょう！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
今日はワークの大切さがキーワード
でした。
ワークの前提となる、学びを実践で活かす
ことの大切さについて
過去に記事を書いたことがありますので
ご紹介いたします。
「3145号 あなたは学びを実践で活かしていますか？」
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12791585903.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今日のあなたは軽快に行動を
するでしょうか。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
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確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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