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こんにちは。さくやです。
嫌っているところも含めて、
自分を丸ごと受け入れる自己受容ワークを
一年以上続けたところ、
天敵だったはずのジコチューで無責任な
義理のお姉さんとの関係が激変して、
本当の姉妹のように仲良くなってしまった、
そんな体験をしたN子さん。
前回の記事では、
N子さんご本人からのメッセージと
わたしからのフィードバックをお伝えしました。
■20年間の「わかりあえなさ」を一瞬で超える
https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12771438314.html
さて、こちらの記事に、
メッセージが寄せられましたので
ご紹介しますね。
↓↓↓
＞さくや先生、こんばんは。
＞「スパルタ恋愛実践塾」で
＞お世話になっております、Hです。
＞N子さんの体験、感動しました。
＞この記事を拝読し、
＞「スパルタ恋愛実践塾」で教えていただいている
＞投影のことが、
＞少しずつ理解できるようになってきた気がします。
＞＞自己受容がすすむと、
＞＞「来ないで！」と
＞＞人を拒絶することがうんと減ります。
＞これまで、わたしはこの「来ないで！」を
＞ずっと選択してきたのだと、腑に落ちました。
＞自己受容を少しずつ進めていると、
＞自分のいろいろな側面を
＞受け入れられるようになり、
＞周りの人も、わたしと同じように
＞悩み戸惑いながら、
＞その人の精一杯を生きているんだと、
＞そんな風に思える瞬間が増えてきました。
＞この素晴らしい環境が、本当にありがたく、
＞決して一人では辿り着けない場所まで、
＞やってくることができたと思います。
＞「スパルタ恋愛実践塾」で
＞学ぶ選択をしたわたし自身にも、
＞「よく選んだね！」と伝えてあげたいと思います(^^)
＞これからも、よろしくお願いいたします！
＞あ、それと、
＞ゆなつさんとのツイキャス対談、楽しみにしています。
＞日程ですが、11月1日（火）でしょうか？
＞それとも、5日（土）でしょうか？
＞教えていただけたら嬉しいです。
＞よろしくお願いします！
〜 ここまで 〜
Hさん、メッセージありがとうございます。
そういえば、Hさんが
「スパルタ恋愛実践塾」の仲間になったのって、
去年の12月でしたよね？
ちょうど11カ月になるのかな？
とても繊細でシャイでな印象が強く、
「大丈夫かな？溶け込めるかな？」
と最初は思いましたが、
Hさんもコツコツとうまずたゆまず
自己受容を続けてこられましたね。
＞周りの人も、わたしと同じように
＞悩み戸惑いながら、
＞その人の精一杯を生きているんだと、
＞そんな風に思える瞬間が増えてきました。
ともすれば、
「自分を大切にする」ということは
頑なさや他者排除と混同されがちです。
でもHさんは、
頑なさのカラにこもるのではなく、
他者への理解と受容の方に進んだのですね。
本当にうれしく思います。
＞この素晴らしい環境が、本当にありがたく、
＞決して一人では辿り着けない場所まで、
＞やってくることができたと思います。
こんなふうに言ってもらえて、
講座を運営してきてよかったなと
こころから思っています。
「なりたい自分になれた」
「まさか自分がここまで変われるとは
思いもよらなかった」
「自分が自分でいていいんだ、
自分が自分で良かったと思えた」
わたしは、こんなふうな言葉が
参加メンバーの口から飛び出すのがうれしくて
講座をやりつづけているんだと思います。
わたしの方こそ、
これからもよろしくお願いします(^^)
追伸：
おっと！
フリーダムセラピストのゆなつさんとの
ツイキャス対談。
、
お知らせした日にちがまちがってました！
ごめんなさい<(_ _)>
正しくは、
「11月15日（火）13時」でした。
「本当はやめたいのに、つい自分を責めてしまうあなたへ
〜自分責めから自由になるためのボディワーク的アプローチ〜」
自分責めをやめなきゃとアタマではわかっているのに
気が付くとまた自分責めをしている。
あ〜あ。
そんな無限ループにハマって
抜けられなくなっているあなた。
アタマでなく身体からのアプローチで
ゆるんでいきますよ？！
まずはツイキャスのわたしのページを
フォローしておいてくださいね(^^)
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