コラム：英語の勉強のモチベーションを上げる方法

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六単塾の祐樹です、こんにちは。
英語上達コラムをお届けします。
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■塾長コラム
「英語の勉強のモチベーションを上げる方法」

日々忙しいと、英語の勉強のやる気、モチベーションってなかなか出ませんよね。

「やらなきゃ」という気持ちはあるけど、イマイチやる気になれない。
そういうことが僕もあります。

こういうときはどうしたらいいんでしょうか？

僕の場合は「10秒ルール」というルールを決めて、英語の勉強をなんとかやってますね。

そう、10秒ルール。
「10秒間だけ英語の勉強やる」という単純なルールなんだけど、これがいいんですよ。

英語の勉強って、初動が一番大変だと思ってて。
やり始めるときが一番大変なんです。

だから10秒だけやる、と決めると、「10秒だけだったらまぁやるかぁ・・・：」という気になる（笑）。

それで10秒やってどうするか。
10秒やってもやる気なかったら、やめちゃいます。

でも大抵のことはそういうことはなくて。
10秒やると、1分とか2分は続けちゃいますね。
初動さえ超えたらだらーっと続くものなんです。

うまく気持ちが乗ったら、それこそ10分30分と英語をずっと勉強している日もしょっちゅうです。

そうしてると「今日はこれをやりきりたい！」という気持ちが時々出るんです。
そうなると2時間3時間ぶっつづけてやってます。

だから、最初のたった10秒が、2時間3時間の勉強に化けるっていう。
こういうボーナスもあって10秒ルールが今のところ一番いいですね、僕にとっては。

でも、10秒間勉強しても「やっぱやりたくない〜」と思った時は、本当に勉強を止めます。

そういう日は英語の勉強を無理にやりません。
ほんとに10秒でやめちゃいます。
そういう日があってもいいと思ってて。

たとえ10秒間でも英語の勉強は勉強ですよ。
勉強量が少なくてもいいんです。
明日につながりますから。

というのは、やる気もないのに無理に勉強をやると
「英語嫌いポイント」が増えてしまうんですよ。

このポイントが増えると、ほんとに英語が嫌いになって、勉強そのものを止めてしまうからね。
これでは本末転倒だし、何より英語ができるようになるはずなのに、もったいないでしょ？

だから10秒間で勉強を止めたとしても、英語嫌いポイントは増えなかったという利点はある。

勉強量が少なくとも、英語嫌いポイントを増やさなかったことのほうが将来的な利点としてはとても大きいと思うんです。

まぁそういうわけで僕は10秒ルールを徹底してやってきてて、それで数十年間、毎日英語を続けてきました。
そう、今日も続けています。
英語の連続記録は今も更新中なのです。

もちろん、その背景には10秒でできる英語の勉強をやっていることも大きいですよ。

続きはこちら
https://note.com/rokutanjuku/n/nc9e4597bf619


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■執筆：祐樹せつら
英語塾「六単塾」塾長。
東京大学院卒。アメリカに10年弱滞在。
独自戦略で1年で日常英会話に成功する。
イタリア・ローマに毎年滞在。
外国船クルーズは趣味と実益を兼ねる。

詳しいプロフィール
https://note.com/rokutanjuku/n/n31262cbe4da8

■英語塾「六単塾」
「英語を楽しもう、ラクしよう」がコンセプト。
最小限の努力で英語が話せるようにする英語塾。
日常英会話を元に英語力を総合的に伸ばします。
世界ナンバーワンのサービスを目指しています。

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お読みくださり、ありがとうございました。
良い１日を過ごされますように。
お体ご自愛下さいね。

ゆうき

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