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このはなさくやです。
ベストパートナーと出会って、
幸せなパートナーシップを築きたい。
そう願っているのに、
年老いた親（特に母親）を置いて、
自分だけ幸せになるわけにはいかない。
そんな罪悪感でグルグルになっちゃっている人、
いませんか？
そんなあなたは、
まず、こちらの記事を読んでみてくださいね。
■娘が幸せにコミットしたらお母さんが不幸をやめたハナシ
https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12736630550.html
上記の記事は、
心理的なへその緒を切ることに成功し
事例なんですね。
心理的なへその緒切りとは、
母親との間に心理的な境界線を引き、
母子癒着から自分と母親の両者を
解放することを指します。
さて、このT子さん、
お母さんとのあいだにさらに上手に
境界線を引けるようになってきました。
T子さんから許可をもらいましたので、
彼女がどんなことに気づいたのか、
シェアしますね。
以下はT子さんの週報からの抜粋です。
↓↓↓
＞先週ある男性とデートをしてきました。
＞母にその話をした際に、
＞その男性が長男であることを伝えたら、
＞「あんたは一人っ子だから、その人はダメね。」
＞と即座に一蹴されてしまいました。
＞その瞬間、わたしのこころの中には
＞「え？何言ってるの？結婚するのは私なのに...」と
＞という思いでした。
＞自分でもビックリでした。
＞今までのわたしなら、
＞母のその言葉をうのみにしたでしょう。
＞（実際にそういうこともありました）
＞今回は、母の考えと自分の考えの間に
＞きっちり境界線が引けたと実感できて
＞よかったです！
〜 ここまで 〜
彼女はお母さんと二人っきりで生きてきたこともあり、
自分とお母さんの関係が、
へその緒でグルグルに縛られたものだと
気づかずに生きてきたのです。
そして今まで、
どこまでがお母さんの考え・感情・希望で、
どこからが自分の考え・感情・希望なのかがわからず、
入り乱れたまま生きてきました。
そう。
彼女はずっと、お母さんの赤ちゃんだったのです。
50年近く。
息苦しさを感じて距離をとりたいのに、
離れてしまうことへの怖れと罪悪感を感じて、
離れられなかった。
でも、人って変われるんですよ。
気づいた瞬間から変われる。
彼女は、お母さんの赤ちゃんから、
「ひとりの自立した女性」として
歩み始めました。
お母さんからの自立は、
決してお母さんを見捨てることではありません。
対等なひとりの人間同士として、
あらたに関わり直すことなのです。
そして、わたしたちは、
結びなおすことができるのです。
ベッタリとした癒着ではなく、
そよ風が吹くようなすがすがしい絆を。
そして、お母さんから健全に自立し
ひとりの大人の女性となった彼女が、
ベストパートナーに出会うのはもうすぐでしょう。
追伸：
人との間に健全な境界線を引くのがニガテな人には、
罪悪感を感じやすい人が多く見受けられます。
境界線を引くことと、
相手を見捨てることの混同が起きているからです。
人との間に境界線が引けないからこそ、
「人からどう思われるんだろう？」と気にしては、
「きっとこう思われているに違いない」と邪推し、
自分を責め続けるのです。
というわけで、
「自分責め」を手放すためのワークショップを
開催することにしました。
5月13日（金）の夜です。
「自分責め」をやっててもいいことなんかちっともない。
やめた方がいいと
アタマではわかっているけどやめられない。
こんな負のスパイラルにはまり込んでいるアナタに、
ぜひご参加いただきたいです。
「自分責め」をしても苦しいだけ。
いいことなんかちっともないですよね？
その苦しさからご自分を解き放ちましょう。
また、「自分責め」を続けていると、
精神的に不安定になります。
つまり、「自分責め」をやめると、
精神的に安定するんですね。
あなたという存在そのものが、
まわりの人々にとっての安全基地になるのです。
つまり、人が安心して、
あなたに近寄ってきやすくなる、ということです。
ちなみに、近寄ってくるのは、
人だけじゃありませんよ？
お金だろうがチャンスだろうが、
なんだって寄ってきます。
ということで、
このワークショップに参加して、
幸運で強運なオンナになりましょう！
また、今回の内容も、
カウンセラー、セラピストとして活動中のあなたにも
お役に立てると思います。
クライエントさんが自分責めを手放して、
感情的な沼から出るためのサポートに
きっとお役に立つでしょう。
ぜひご参加ください(^^)
「自分責め」を手放すためのイブニングワークショップ、
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