【自分らしく生きるレッスン】3706号 あなたは初めての行動にトライしていますか？

───────────────[PR]─ 1日10分！スキマ時間で英単語力ＵＰ！ 英単語をあきれるほど覚える無料メルマガ https://i.mag2.jp/8R93G ─[PR]─────────────── おはようございます! 働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。 初めての方はこちらをどうぞ　 ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！ あなたの言葉があなたと私の力になります！ 　　 ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ ************************ 自分らしく生きるレッスン 3706号 あなたは初めての行動にトライしていますか？ ************************ ◇私がまだプロコーチになる前の会社員の頃、 漠然と　 「自分らしく生きる」　 ことをサポートしたいと考えていました。 その頃、様々な自己啓発書籍を呼んだり　 セミナーに出向いたりして、 ｢自分が本当にやりたいことは何だろう」 ｢多忙な会社員生活の中で、どう進めて いけばいいんだろう」 etc などと思案していました。 まだ、コーチングとかライフコーチとか という言葉に出会っていない頃のことです。 以前にも書いたことがありますが あるセミナーの課題で、 -これまでの人生であなたがお世話になった 3人に感謝の手紙を書いてください！　　 -期限は1週間！ というものがありました。 私は ｢こんなことが何かの役に立つんだろうか？」 と、少し冷ややかな気持ちを感じながらも、 行き詰った状況を打開したいという気持ちから、 ｢ごちゃごちゃ言い訳しないでやるかっ！　」 という気持ちになり、重い腰をあげて 実行しました！ 私が選んだ3人は、 1.大学時代にお世話になった教授 2.自律神経の病気でつらかった時に 助けて頂いたおそば屋さん 3.ある自己啓発書籍の著者である女性 でした。 それぞれの方に感謝の気持ちと現況などを 伝える文章を書きました。 書き進めるにつれて、 当時の自分の辛い気持ち、救われたという 感謝の気持ちなどが蘇ってきました！ 3人の方への感謝を文章に表していくにつれ 今の自分の環境・状況への感謝の思いが 同時に湧き起こてきました。 過去、いろいろあったけど　 この手紙を書いている自分は その頃に比べて環境もよくなり 自分の心身の状態もはるかにいい。 こんな自分が、 悩んでばかりで行動ができないという ことはあまりに ｢もったいない」｢自然じゃない」と思えて きました！ 感謝という心地の良いエネルギーを 外に出すことが 自分に良い形で返ってきたんです！ 自分が　「励まされる」、｢勇気づけられる」　 という現象を味わいました。 3人に感謝の手紙を書くことは、 3人の為では無く 何よりも自分に大きな力を与えてくれる ことなんだと分かりました。 結果的には、プロコーチになるという道は この行動から開かれていったんです！ 言いたいことが伝わりましたでしょうか？ あなたも、騙されたと思って感謝の気持ちを 手紙に書いてみては如何でしょうか？ 私たちの生きる世界は出したものが返って きます。 シンプルな原理ですね。 自分自身に力が与えられますよ！ ◆あなたがもし、自分が「どうありたいのか」 「何が理想なのか」 良く分かっていないと感じるのなら、私との セッションを活用しませんか？ あなたにはあなた独自の個性・情熱があります。 それを真剣に見つけませんか。 様々な経験をくぐりぬけた私が、あなたの 傍らで心から支援致します。 先送りはそろそろ終りにして一歩前に進みませ んか？ まずはオリエンテーションでお話しましょう。 心からお待ちしています！ 　↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ ■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！ 先日は、オンラインセッションに加えて 外出してのセッションも行いました。 外気温がとても上がっていて暑いのと 建物内の冷房が効き過ぎて寒いのと 極端を味わいました。 「過ぎたるは及ばざるが如し」 という言葉が頭をよぎりました・・ さて、今日のあなたは新たなトライ をするでしょうか？ 未来に自分は今日の自分が創造して いることを忘れずに 今日も一日頑張りましょう！ あなたを心から応援しています^^ ★　「マイコーチサービス」ご案内　 あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる 日々を送ることを私が誠実にサポートします！　 その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの 中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。 マイコーチサービス人数限定　にて募集します。 まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) を お申し込み下さい。 　　　　　↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ サービスメニューと料金ご案内はこちらです。 　　　　　↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料） あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？ そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　 と感じていますか？ もしも、 「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら 　ない！」 「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを 　確認したい？」 etc こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。 プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス） をメールでの回答という形で致します。　 こちらからどうぞ 　　　↓ https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/ ★記事のご感想・リクエストなど 記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」 というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！ あなたのメッセージが、私の力になります！ こちらからどうぞ 　　　↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ お読み頂きありがとうございます。 あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する ことをずっと応援していきます・・・ ---------------------- 坂上（さかうえ）からのお願い ---------------------- この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を 一人でも多くの方にお届けするために、 お友達にリレー(転送）していただけませんか？ 一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、 毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。 ■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。 　　　↓ 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