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令和2年1月26日 平成進化論 5981号
■未来と現在の間で綱引きを行う私たち
株式会社ことば未来研究所 代表取締役所長
有限会社セカンドステージ 代表 鮒谷周史（ふなたにしゅうじ）
http://www.2nd-stage.jp/
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◎本メールマガジン（平成進化論）は、
複数の会社を経営し、IT、人材、環境、飲食、ホテル、海外事業など
20社以上のベンチャー企業に出資する投資家としても活動する筆者が、
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骨太かつ卓越した＜本物の教育サービス＞を通して
「変容の喜び」を提供し続ける
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ことを目的とし、約6000日にわたって毎日お届けしている、
個人発行として日本最大級のビジネスメルマガです。
熟読するも読み流すも、自由な形でご活用下さい。
★鮒谷周史プロフィール http://www.2nd-stage.jp/profile/
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＜鮒谷の活動ダイジェスト＞
■目標設定音源（３部作）のご感想を頂戴いたしました！
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■こんにちは、鮒谷です。
数ヶ月前、
個別コンサルをさせて頂き、
さらにその後、
目標設定音源（３部作）を
お聴き下さった都さんより、
以下のご感想を頂戴いたしました。
（ここから）
------------------------
完全にスイッチが入りました！！
鮒谷さんの個別コンサルを
受けさせていただき、
一発で「目標設定」してますか？と。
そうなんです。
やってたんですよ、「目標設定」。
加速していた時は。
それがここ数年は
おざなりになってました。
そのことを鮒谷さんに見抜かれて（笑）
お薦めされて音源３部作聴きまくり、
それこそどこへ行くにも
車の中でもヘビロテで聴きまくり、
実際に３時間（それ以上は取ってます）
時間をとって自分と向き合い、
本当にどこに向かいたいのか？
その為にはどうしたらいいのか？
と紙に書き出し書き出し書き出し
それを朝晩眺めにやにやワクワクし
するとスイッチが入って
年末年始休んでおらず（笑）、
「todo」をこなしたくてしょうがなく。
そうなんだよ！！この感覚だよ！！
と思い出すことも出来ました。
あの未来へ連れていかれる感じです。
でも、これも音源を聴いて
きっちり設定したからです。
後は「todo」をひたすらこなすこと。
なかなか「あちらがわ」に行くには
時間もかかるかもしれませんが
なんとなくそうなるだろうと
未来を確信しています。
本当にありがとうございました。
で、目標に鮒谷さんの
年間プログラムを受けた、
とも記しています（笑）
物凄いです！！
三部作！！
本当に聴かれることをお薦めします。
（都 さま）
------------------------
（ここまで）
都さん、コンサルに引き続き、
音源もありがとうございます！
■こうしたご感想を頂戴するたびに、
やはり目標設定は、
人生やビジネスを変革させるための
「一丁目一番地」
であると思わずにはいられません。
■メルマガでもさんざん、
書いてきましたが、
音源をお聴きくださった方であれば
おわかりの通り、
あのボリュームをメルマガで
書き切ろうと思ったら、
間違いなく数百話以上になると
はずです。
■そういうこともあって、
メルマガでは限界があるので
ぜひ音源聴いて下さい、
とお伝えし続けてきたわけで、
都さんにも、ようやく
お気づき頂けた、ということで（笑）
■今度、中田さんにも
お会いになられることとなりましたが、
よいご縁になればと思っております、
都さん、引き続き、
よろしくお願いいたします！
（年間プログラムの会場で、
一同、お待ちしております笑）
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【鮒谷周史の「圧巻！目標設定＆目標達成」放談会＆
＜フォローアップ編＞＆＜Ｑ＆Ａ＞音源３本セット】
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■それでは、
「今日のピークパフォーマンス方程式」
（ビジネスにおいて、
最高の結果を発揮するための方程式）
をどうぞ。
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＜今日のピークパフォーマンス方程式＞
■未来と現在の間で綱引きを行う私たち
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■私たちはつねに
（自覚のあるなしにかかわらず）
未来と現在の間で
綱引きを行っています。
例えば、わかりやすい例として、
休日の朝、
予定が入っていないときに、
起きられるか、
起きられないか、
という状況について
考えてみましょう。
■前日夜から当日朝までに
必要な睡眠時間は十分に確保した、
という前提で、
それ以上の睡眠
（二度寝とも、惰眠ともいう）
を求めるのか、
求めないのかの葛藤は、
まさに未来と現在との間で
綱引きが行われる中で生じます。
■ここで睡魔に負けたとするならば、
たしかに現象面だけで捉えれば、
もう少し寝ていたいから寝よう、
という、
それ以上でも以下でもありませんが、
真の理由はもっと別のところに
あるのです。
■前提の通り、
すでに十分な睡眠は
確保しているのであれば、
それ以上、
眠ってしまうということは、
「寝る以上に意味のある行動を
未だ、見出せていないから」
ということになりそうです。
■たしかに寝ること自体も、
それなりの快楽ですから
わからないでもありませんが、
同時に、それ以上の愉悦を
見つけられていない、
ということでもあります。
■要するに、
こうなりたい、
こんなことをやりたい、
これを手に入れたい、
といった明確な目標があれば、
眠るべき時間は
既に確保したのであるから、
勢いよく起きることができるはず。
■にもかかわらず、
そうならないとしたら、
「飛び起きるくらいに
元気が発動される動機」
がないということ。
それゆえ、
必要量を確保するための睡眠の
延長線上で、
そのまま眠り続けて
（惰眠を貪って）しまうのです。
■当日、何も予定がないときに
朝起きたときのパターンとしては、
１、罪悪感を感じることなく
そのまま眠り続ける
２、少しの罪悪感を感じるけれども
睡魔に負けて眠り続けてしまう
３、もう少し寝ていたい欲求に
打ち克ち、即座に起きる
という３種類が考えられるでしょう。
■この３通りの行動の差は
「未来に対する意識の差」
と言い換えてもよいでしょう。
１、罪悪感を感じることなく
そのまま眠り続ける
これはそもそも、目標を
何も持っていないということ。
そりゃ、睡眠の快楽に抗えませんし、
抗う理由もありません。
ただし、短期的にはよくても
長期的には、、、ですね。
■次に
２、少しの罪悪感を感じるけれども
睡魔に負けて眠り続けてしまう
これは何かしら目標は
持っているけれども、
そこまで大切なものだと
自分自身が思えていない。
だから、起きよう、起きねばと
思いつつ、結局、起きられません。
■１番目の状況と、
内的な状態は異なりますが
現象としては同じ（惰眠を貪る）なので、
やっぱり、短期的にはよくても
長期的には、、、ですね。
■最後の
３、もう少し寝ていたい欲求に
打ち克ち、即座に起きる
これは、起きるべき
明確な理由があり、
起きた後に何をすべきであり、
何をしたいということが
明確になっているから、
目が覚めた瞬間からワクワク、
興奮、といった感情が生まれ、
起床とともに行うべきことを粛々と
行い始めるようになるのです。
■そこには一切のやらされ感とか
頑張りとかはありません。
朝、ゲームをしたくて飛び起きる
子どもがあったとしたら、
その子どもに、やらされ感とか、
頑張りとか、
まったくゼロであり、
自発的に行っているのと、
同じ感覚です。
■コンサルなどを行っていると
ついつい二度寝してしまう、
そして後悔してしまう、
二度寝をしないためにはどうしたらいいか、
という相談にもならない相談を
尋ねられることもあります。
■目覚ましの設定の仕方とか、その他、
細々としたノウハウについて、
それが大事ではないというつもりは
ありませんが、
真の問題は
「目標設定の有無」
さらには
「設定している未来の目標が
どれだけ自分の感情を掻き立てる形で
自身の内に定着しているか」
というところにあるのです。
そのように、コンサルの場では
お伝えすることが多いです。
■もし未来にこうなりたい、
こうしたい、
こんなものを手に入れたい、
と心の底から思えたら、
日中、そして夜眠るまで、
（正確には夜、眠っているときも）
つねに無意識のところで
目標を追いかけ続けることになるから、
一つずつの行動に気持ちが入るし、
気が緩むこともなくなります。
■結果として、
そんな心的態度、
ならびに行動習慣が、
目標を引き寄せていくことと
なるのです。
■これはまさに、
未来に持つイメージが
現在の行動を書き換え、
未来に引っ張っていってくれる
ということであり、
その逆になると、
未来に何らの思い入れもないから、
成り行き任せに生きては、
後悔し続ける人生を送るしか
なくなってしまうでしょう。
■本日のメルマガでは
「未来と現在の間の綱引き」
というたとえでご説明しましたが、
これをまた別の表現では、
「ガラケーのたとえ」
あるいは
「シーソーのたとえ」
ということで、
目標設定音源（三部作）では
ご紹介しております。
（詳しい内容は、
ぜひ聴いてお確かめ下さい）
■この目標設定音源を
何度も繰り返し聴き、
目標を立て、
立てた目標に感情を揺さぶられ、
すぐに行動を起こさずにはいられない
くらいの熱量が生まれてくれば、
二度寝してしまうとか、
ついついだらけてしまう、
といった悩みとは
一切、無縁となるはずです。
※三部作をまとめてお聴き
いただくことをお勧めします。
（ここから）
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【鮒谷周史の
「圧巻！目標設定＆目標達成」放談会
＆＜フォローアップ編＞＆＜Ｑ＆Ａ＞
音源３本セット】
■収録時間：約7時間50分
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「圧巻！目標設定＆目標達成」
放談会音源（第一部）】
■収録時間：約185分（3時間5分）
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「圧巻！目標設定＆目標達成」放談会
フォローアップ編音源（第二部）】
■収録時間：約141分（2時間21分）
■価格：17,800円＋税
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【鮒谷周史の
「圧巻！目標設定＆目標達成」放談会
Ｑ＆Ａ編音源（第三部）】
■収録時間：約144分（2時間24分）
■価格：17,800円＋税
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┃ ┃
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┃ 常に未来と現在の間で綱引きを ┃
┃ 行いながら生きている存在である。 ┃
┃ ┃
┃ ■未来に向けて行動するのか、 ┃
┃ 現在の欲求を優先させるのか、 ┃
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┃ の間を行ったり来たりするのが人間。 ┃
┃ ┃
┃ ■後悔を生み出す行動をしてしまう ┃
┃ 真の問題は目標設定の有無であり、 ┃
┃ ┃
┃ さらには、設定した目標で、感情が ┃
┃ 掻き立てられるかどうかで決する。 ┃
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┃ ■感情直撃、感情誘発系の目標を ┃
┃ 設定できていれば、 ┃
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┃ その未来を想起することによって ┃
┃ 生じる感情が現在の行動を書き換え、 ┃
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ご参考までに。
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