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おはようございます!
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ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3472号 あなたはどうやって重い腰を上げますか？
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◇あなたは期限がある作業をやる必要が
あるのに気が乗らないという時
どうしてますか？
私は、本当に期限に追い込まれる少し
だけ前のタイミングで
｢今日とにかく少しだけ着手する！」
と自分に宣言することに決めています！
実は、おとといある仕事の資料を仕上げ
ました。
結果的には期限に余裕で間にあったん
ですが
先週はなかなか重い腰が上がりません
でした（苦笑）
そこで、先週月曜日に
｢表紙だけ作ろう！」
と決めてパワーポイントを立ち上げました。
本当に「表紙だけ作ろう」と始めたんですが
タイトルを考えながら書いているうちに
内容も少し書きたくなってきました。
｢思いついたことを『今』なら、書ける。
忘れない様に書いておこう。」
という具合です^^
結果的にその日は、表紙だけでなく
内容も一部できました。
次の日に作業再開する時にもスムーズ
でした！
あなたも、やらねばならない作業がある
けれど気が重い時には
｢タイトルを決める」
｢資料を整えておく」
｢道具を買っておく」とか
ほんの一歩でも 着手することを
お勧めします^^
■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
この前まで真夏の様に暑かった日があった
のに、最近は冬の様に寒い日が訪れます。
従来は
夏→秋→冬
はそれなりにゆっくりと過ぎていき、
気候の良い秋を堪能できました。
しかし近頃は
夏→（秋）→冬
の様に秋があっという間に過ぎていく
イメージです。
暑くもなく寒くもなく、穏やかに過ごせる
秋をもう少しゆったり楽しめることを
祈ります^^
さて、今日のあなたはスッキリとした
気持ちでスタートをしているでしょうか。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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ことをずっと応援していきます・・・
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坂上 浩
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