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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
初めての方はこちらをどうぞ
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自分らしく生きるレッスン
3493号 あなたは「嫌われる勇気」を持っていますか?
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◇自分らしく生きる為のヒントとして、
挙げられることに
「嫌われることもあるさ」という覚悟が
あります。
あなたがあなたの心からの想いに正直に
行動しようとした時
周囲の人にどう思われるか、どう見られるか?
という気持ちが起きることがあります。
その気持ちがすぐに、自分の中を通り
すぎてしまえば、何の問題もありません。
しかし、周囲にどう見られるか?
という気持ちが
「どかっ!」と居座って、離れない場合
があります。
そんな時、どうしていますか?
まず必要なのは、恐れが自分に湧いて
いることを直視すること!
- 自分の身や立場があやうくなる
- 不利な立場になる
- 攻撃される
こんな思いは全て恐れです(>_<)
この恐れを嫌ったり、無視しないで
「ああ、私はこういうことを気にして
恐れているんだ・・・」
と受け入れましょう。
その上で、自分に尋ねます。
あなたが自分に正直に行動した時に
「嫌われることもあるさ」
と思えるか?
葛藤が生じるところですね。
ここで、行動しようと思えなかったら
今回は無理をする必要はありません^^
無理やり行動することは不要です。
もし思えたら、覚悟を決めて前に
進みましょう。
結果がどうなるかは、神のみぞ知るです^^
どうなるかは手放しましょう!
◇大切なことは、
自分に問いかける習慣をつけること!
すぐに行動しなくても全然問題はありません。
ただ、自分に問いかけること自体はめんど
くさくても続けましょう!
続けると、どこかで「自分の心からの想い」
を優先させたくなる瞬間がやってきます。
その時に、覚悟して前に進みましょう!
その機会は、自分に問いかける習慣無しには
やってきません。
如何ですか?
最近行動力が無いな と感じたら
ご自分に問いかけてみてください?
私は何を恐れているのか・・・・ と。
あなたを心から応援しています^^
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◆自分の内面に意識を向けて問いかける習慣を
つけることが難しいと感じる方は
私との継続的なセッション活用を
お勧めします。
コーチングを始めると、
月に数回定期的に
あなたはあなたの人生と真剣に向き合う
ことになります!
- 見て見ぬふりをしてきたこと
- わかっちゃいるけれど、軌道修正できないこと
- 訳あって、家族・友人には話せないこと
などを直視することになります。
このプロセスを通過することにより
あなたの人生が好転していきます。
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
先日、妻が以前から見たいと行っていた
映画に誘われて二人で観に行きました。
観た映画は
「聖☆おにいさん THE MOVIE」
というもので、漫画作品を映画化した
コメディものです。
主人公は、イエスとブッダ!
二人は元々は天界にいるんですが
有給休暇をとって
地上界にバカンスにきている
という設定です?!
二人で東京立川市の古いアパートで
ルームシェアして暮らしています。
イエスは、松山ケンイチが
ブッダは、染谷将太が
それぞれ演じています。
二人ともシリアスな作品で主役を演じる
実力者ですが
この映画では「ゆるーい」キャラを
演じていて面白いです。
たまには、夫婦でこういう気軽な
映画もいいと思いました^^
さて、今日のあなたは嫌われる勇気を
持って行動するでしょうか。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
★ 「マイコーチサービス」ご案内
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★一歩踏み出すあなたを応援! プレコーチング相談室(無料)
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか?
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは?
と感じていますか?
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ない!」
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確認したい?」
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください!
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上(さかうえ)からのお願い
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