【自分らしく生きるレッスン】3099号 あなたは人生の待ち時間を楽しく過ごしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3099号 あなたは人生の待ち時間を楽しく過ごしていますか？　
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◇何か夢や目標があって、コツコツと
努力しているのに

なかなかスムーズにいかない時期が
あります。

あなたにはこんな体験をしたことがあり
ますでしょうか。

そしてこんな状況の時はどうするのが
良いでしょうか。

好ましくないパターンとしては以下の
様なものが挙げられます。

-うまく進まないことにイライラしたり
焦ったりする。

-自分の能力を疑い落ち込んでしまい自己
肯定感を下げてしまう。

-家族や環境のせいにして、運の無さを
なげく。

こんな風に、状況をネガティブに解釈
して重たい感情と一体化すると

せっかくのあなたのコツコツとした
努力が台無しになってしまいます。

こんなパターンを避ける為には、

「待ち時間をどう過ごすかで人生は
大きく変わる」

ということを肝に命じることを私は
お勧めします！

コツコツと努力しているのに、スムーズに
進まない状況だったとして

-落ち込んだまま過ごすのか

-すがすがしい気分で過ごすのか

この在り方の選択が、命運を決めます。

そしてすがすがしい気分で過ごす為には

「今の状態がずっと続く訳ではない」

「停滞している様に見えているのは
大きな飛躍の前兆である」

「今、目の前のことに真摯に向き合う
ことが自分を成長させる」

といった言葉を繰り返し発するのが
お勧めです。

私のことで言えば、自分の好きな仕事を
みつけたいと思い

長期間、情報収集やトライアルを行って
いた時期があります。

しかし、なかなかピンとくる仕事に出会え
ない期間た続きました。

それでもコツコツと同様の作業をやめずに
続けていたら、

ある人から

「知り合いのコーチを紹介しましょうか？」

という提案を受ける機会に恵まれました。

私に最初浮かんだのは

「コーチって何なんだろう？」

「よく分からないけれど、その人と話を
してみようかな？」

というくらいの気持ちでした。

しかし、これが後に私がライフワーク
を見つける

小さいけれど、着実な一歩となりました。

途中であきらめなくて良かったです。

あなたはどう感じますか？

何がしかピンと来るものがあれば、
この考え方を取り入れてみてください^^

ともに前進して参りましょう！


◆あなたがもし、イライラすることが
多い人生ならば、

私とのセッションを活用しませんか？

人は、自分に対して好ましい影響を
与える質問をするのが苦手です。

むしろ自分に対して落ち込ませる様な
質問をしてしまいがち。

そこからの脱出の鍵は、利害関係の無い
他者に「話をすること」にあります。

人に話しをしようとすることにより、
心の整理が始められ、

話をした言葉を自分で聞く事で、気づき
が促されます。

そして、「自分は本当にどうありたいか」
が明確になっていきます。

同様な体験を経験した後、人生を好転
させることができた私が誠実に寄添います。

知らぬふりに決着をつけて、
"今"自分と向き合い始めましょう。

まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日、食事のデリバリーを頼みました。

普段あまり使うことがなく、本当に
久しぶりでした。

ネットで調べたある店に電話で申し込みを
したところ、

「そのメニュー価格はこの電話での注文では
使えず割増しになります。」

と言われてしまいました。

時間に余裕があれば、ネットであれこれ
調べるのですが、

この時は時間がなく、やむなくそのまま
注文しました。

普段使っていないので、何が常識なのかが
分からずやや、不完全燃焼でした(>_<)

何事も土地勘や経験の集積が大切ですね。

それでも注文した料理は、想定以上においし
かったので、そこは満足でした^^


さて、今日のあなたは目の前のことに
真摯に向かえそうでしょうか。

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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