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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
2867号 あなたは視野が狭くなってはいませんか?
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◇先日、男性Nさんとのコーチングセッションで、
職場での振舞いについて会話をしました。
Nさんは半年ほど前に職場のリーダーに
選ばれ
少人数ですがチームを率いる立場になり
ました。
<私>
どうですか、職場でのリーダーの立場に
慣れてきましたか?
<Nさん>
そうですね。 最初の頃に比べて慣れては
きました。
でも、ちょと最近迷いが出てきたんです・・・・・
<私>
最初の頃はずいぶん緊張してましたよね。
まずは慣れてよかったですね!
最近の迷いってどんなことなんですか?
<Nさん>
だんだんと職場の状況が見える様になって
きて、
改善すべき点に気付き始めたんです。
<私>
なるほど・・・・
<Nさん>
そして、 気軽な気持ちでやり方を変える話を
持ちかけたら
メンバーから予想外の反発を受けて
しまいました。
もともと、この件は以前からもめていた
根深い件だということが分かりました。
自分のやり方を強く通すべきか、
部下の不協和音を避ける為に慎重に考える
べきか 悩んでいます・・・
<私>
そうなんですか。今、そんな気持ちになって
いるんですね。
ちょと別の観点で考えてみませんか?
よりよい職場、お客さまに支持される職場
にする為に
どんな選択が価値ある選択なんでしょうか?
<Nさん>
う〜ん。そうですね。
そういう観点でいうとどっちかなぁ〜。
・・・
・・・
どっちでもいいのかもしれませんね。
私や部下の感情も大事だけれど、大きな
観点で俯瞰すると
別の方法やアプローチを考えれば
いいかも しれませんね。
・・・
・・・
私の視野が狭くなっていました!
意識を変えてみます!
(以下省略)
こんな感じで会話が進みました。
私も勿論例外ではありませんが、
人が悩んだり、迷っている時
自分が想像するよりかなり視野が
狭くなっています!
これは、沢山の方とのコーチングセッションで
肌で感じていることです!
自分ひとりでは、そこになかなか気付け
ません(>_<)
自分及び周囲に方々の感情を大事にする
あまり視野が狭くなり、
何のために思考しているのかが分からなく
なっていることがあります。
「本質的な目的に意識を向けているか」
をときどきチェックすることが大切です!
職場であれば、お客さまに付加価値を
与える機能を果たし、
従業員もイキイキしていることが不可欠
ですね^^
最近のあなたは如何ですか?
知らず知らずのうちに視野が狭まって、
窮屈になっていたら、
肩の力を抜き深呼吸して自分を客観視
して俯瞰しましょう。
ほっとして、良いインスピレーションが
きっと浮かびますよ!
◆あなたがもし、何らかの理由で視野が狭く
なりイライラすることが多い人生ならば、
私とのセッションを活用してください。
あなたが一人でいるとき、
自分に対して
「なんでイライラするんだろう?」
「もう耐えられない!」
「どうしたら良いんだろう・・・」
etc
等と自分を責めたり、悪態をついたりしては
いませんか?
もしそうであれば、悪循環が始まっています!
そこから抜け出す道は見えてきません。
そこからの脱出には、信頼できる人に自分の
口で語ることが一番大切です。
自分が考え、話すことを自分の耳で聞くと
いうことから新たな気づきが始まります。
自分を俯瞰する体験ができます。
そして、
「自分は本当にどうありたいか」
「自分はどうしたいのか」
が明確になっていきます。
同様な体験を経験した後、人生を好転させることが
できた私が誠実にあなたに寄添います。
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
今日の記事のキーフレーズは「視野が狭くなる」
でした。
視野が狭くなる現象の一つに、自分に課した
ルールに縛られてしまうということがあります。
自分で自分の視野を狭くしてしまている
訳です。
このことについて過去に記事を書いたこと
がありますので、ご紹介いたします。
「2597号 あなたは自分に課したルールに縛られていませんか? 」
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12649141348.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今日のあなたは視野を広く言動
できそうでしょうか?
豊かさや喜びに意識を向けて
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上 浩
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