■こんばんは、鮒谷です。
このメルマガでは
ここ数日、ご案内してきた
【時間の天引き音源】
をお聴きくださった方から
お寄せ頂いた感想のご紹介。
■既に音源をお聴きくださった方は
より一層、理解を深めるために、
まだお聴きになられていない方は
事前学習コンテンツとして、
お読み下さいませ。
■当音源を、
特別価格（定価の30%OFF、
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までとなりましたので、この機会に
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■ご感想紹介は以下となります。
（ここから）
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ここ何週間かは、
畳み掛けてくる第一領域にばかり
脳内メモリが取られ
音源、感想を先送りしてしまう
状態になってしまいました。
気力、体力を使ってしまい、
落ち着いて「はぁ〜どっこいしょ」
と座ってしまうと
まさに音源でも言われていた通り、
自分自身で座った椅子を
持ち上げる事ができない状態に
なっていました。
1日は2セット制、という
鮒谷さんの言葉を聞いて
自分の1日は完全に1セット制だというのを
思い知らされました。
1セット終わって、やれやれ終わった、
となるからそこで止まる。
2セットあるつもりで構えていれば、
1日を過ごす心構えが変わってくる。
第二領域は強く意識を持った上で
環境を整えないと流されてしまう。
今の自分がどんな環境で負けているのか、
薄々は気付いていながら
環境を整える事ができていなかった。
そういえば学生時代も学校や塾とかでは
真面目に勉強してたけど
家ではまったくこれっぽっちも
やろうという気にならなかったなと。
今も昔も一人では、怠惰な誘惑に負けて
集中が途切れる事がある。
やはり適度な衆人環視の環境が
自分にも合っているようです。
土日のルーティンを作って下さい、
というお話もありました。
小学生の頃の夏休みとかに、
円グラフで1日の予定みたいなのを
書くものがありましたが、
その当時から理想の時間配分で
過ごせたことがなく、
「どうせ自分は理想のスケジュールを
作っても、その通り動かない」
そんなマイナスの言語が
自分の中にずっと存在していたように
思います。
成果を上げる人は時間から始める。
今までの、時間から始める事を諦めていた
マイナスの言語を書き換えて、
時間からスタートする思考を身につけねば。
環境は金を出してでも買うべき、
とのお話があり、
やはり今の環境を脱するには
金を出してでも環境を買う必要があると
思いました。
天引きを中毒化させるには
天引きの喜びを知ること。
その為には形になるものを
やる必要がある。
最終的に形に落とす事をやっていくと
未来に対して希望を感じられるようになり、
精神に良い影響を与える。
撒いた種が生え始めると
中毒になってくると言われていました。
頭の中を書き換えるだけじゃ足りない、
それだけじゃ変われない。
未来に対して種まきができるように
環境についても真剣に向き合う必要が
あるようです。
ここ最近は色々と自分の未熟な言葉や
世界観が招いた問題も起こり
いつも以上に第一領域に対して
心身共にリソースを取られてしまいました。
自分の車であればカーナビで
音源の再生ができるけれど
社用車ではそうもいかないので、
社用車でも音源をBGMにできるように
ワイヤレススピーカーを買いました。
流石に誰かと一緒にいる時は鳴らせませんが
これで一人の時なら聴き放題です。
今回の音源もたくさんの気付きを
ありがとうございました。
まだまだ自分には
インストールすべき概念が沢山ある。
本当に学ぶべきことは尽きぬという感じです。
今後ともよろしくお願い致します。
（Ｎ・Ｓ さま）
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鮒谷さんが始められた新サービス
「丸一日集中する会」
は、なかなか面白いことを始められたな、
と思いました。
興味があり、参加もしたかったのですが、
地理的要因等等を考え併せ、
泣く泣く見送った覚えがあります。
その時、話されるという予定だった、
生産性向上に対するありがたいお話も
興味がありました。
そこで、この天引き音源が発売された時には、
割と躊躇なく購入してしまいました。
ここでは、時間管理の肝は、
どれだけの時間を第２領域に投入できるか、
第2領域に投入しただけ生きるのが楽になる、
というだったかと思います。
そのために、時間を天引きし
（できれば複数人で）、
それを第２領域に投入する。
また、その人にとっての第2領域を決めるのは、
目標に照らして決めることになるので、
目標を明確にするこそが、
実は時間管理の在り方にも直結してくる
ということです。
そのほか、自分として特に印象に残っているのは
以下の項目となります。
▼第2領域には攻めの第2領域
（新しいことへの挑戦等）と
守りの第２領域
（健康、人間関係の維持、メルマガ等）がある。
▼スマホ等、気付けば自動的に
勝手に入ってくるので、
意識して主体的に未来につながる
なにかをしたほうがいい。
▼天引きが効果をもたらすまで、
タイムラグがあるので、そこは辛抱が必要
▼1日集中すれば結構なことができる。
▼1人でやるより、複数人でやったほうが
効果がある。（一人だとだらける。）
▼アポは朝一から入れる。
▼みんなが休みの時に活動すると
ドーパミンが出る
▼しまじさんの
「一人でいるときにやっていることが
人生の価値を決める」
は名言だが実際は難しい
▼一人の場合、温泉旅館に缶詰はだめ、
乗っているときはホテルでも可
▼第2領域に時間をかけないと、
一生、第１領域に
追いかけまわされることになる。
▼成果＝生産性 x 好きで没頭 x 時間
▼いかに緊急のことを回避し、
重要なことに時間を投入するか、
を考えることが大切
▼目標は意思決定基準であり、
なにが重要でなにが重要でないか、
は目標により炙りだされる
▼気が付くと１→３→４になるので、
いかに２に重点をおくかが大切
▼環境は金を払っても買え！
▼最初は短期的に成果があがるものから、
時間がたつにつれ、
長期的に成果が得られるものに
投資することが大切
可能な限り、第２領域に
時間を投入するようにするとともに、
いかに人を巻き込むか工夫したいと思います。
ちなみに、ここ１〜2年、
私が平日の日中にコンサルを
お願いするようになってから、
個別コンサルの開始時間が9:30だったのですが、
ようやくその謎がとけました（笑）。
（公認会計士 Ｋ．Ｆ さま）
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この度は「時間の天引き」放談会の音源を
発売して頂きましてありがとうございました。
かねてより鮒谷さんからは、
目標設定、逆算思考、即断即決即行など
重要な概念をお教え頂いておりましたが、
今回はタイムマネジメントについて
お教え頂きました。
今回のお話を一言でまとめるとすると
「第二領域の大切さを認識し、
意識的に第二領域を行う時間を
確保すべし」
ということであると思われます。
しかし、これを満足に実行することは、
一朝一夕でできるものではありません。
今回の音源ではそれを可能にするための
ヒントが多く散りばめられていたように
思います。
まず、
「環境は金を出して買う」
ということです。
これは時間の価値と金の価値との
相関関係の理解とも結びついてくるものと
思われます。
人生において最も大切なものが
時間であると考えるとすれば、
時間を有効活用すべく金を投下しよう、
という発想になります。
しかし、そのような観念を
植え付けておかなければ、
目に見える金のほうを
優先してしまいがちです。
今回の音源では鮒谷さんが
実際に充実した時間を得るために
試行錯誤されてきた様子がありありと伝わり、
大変参考になりました。
次に、
「第二領域を大切にするために、
第二領域以外を捨て去る」
ということです。
人に与えられた時間は平等である以上、
上限が決められているのであり、
タイムマネジメントはその割り振りを
どうするかということに帰着します。
このため、
いかに第二領域に充てる時間を多くするか、
ということは
裏を返せば、
いかに第二領域以外の時間を短くするか、
ということになります。
本を読んだり、セミナーに出たりすると
「こういうことをやったほうがいいですよ」
と教えられることは数多くありますが、
逆に
「こういうことは
やめたほうがいいですよ」
と教えられることが
そう多くはありません。
今回、第二領域の時間を確保するためには、
やらないことを決めることの大切さを知りました。
さらに、
「時間の使い方は
事前の計画性がすべて」
ということです。
人はいつも易きに流れるものであり、
何も縛られなければ、どうしても
自分が一番楽だと思う行動に出てしまいます。
一番楽だと思う行動とは往々にして
第三領域や第四領域の行動になるのであり、
価値の低い時間の使い方に
なってしまいます。
そう考えると、
常に何が重要なのかを意識しておき、
かつ具体的にどのような行動をするかを
決めておき、
時間ができたら重要なことから処理していく
習慣が重要なのではないかと考えました。
そうすることにより、できた時間が
自動的に第二領域で埋まっていく仕組みが
できていくように考えました。
いずれにしましても、
自分にとっての第二領域は何かを明確にし、
常に第二領域を意識することを
習慣にする大切さを改めて感じさせられました。
少しずつではありますが、
第二領域を広げる努力を
続けて行きたいと思います。
（アンサーズ法律事務所
弁護士 荒木 俊和 さま）
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（ここまで）
■皆さま、ありがとうございました！
お一人お一人、それぞれ深い気づきや
学び、発見や決意を得ていただけたようで、
嬉しく読ませていただきました。
■ここまでの内容を参照いただきながら、
当音源を聴くことによって、
ひょっとしたら人生の潜在可能性が
大きく解放されるかもしれない、
という予感を感じられた方はぜひ、
聴いてみて下さい。
■当音源を、
特別価格（定価の30%OFF、
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鮒谷周史の
「圧巻！人生は『時間の天引き』からしか
変えられない」音源
（収録時間：約225分（3時間45分））
過去 5 回開催した
「丸一日、本当に大切なことだけに
集中する会」
の冒頭に鮒谷がお話しした内容を
それぞれ編集して収録したものとなります。
・第 1 回開催の鮒谷放談：約 50 分
・第 2 回開催の鮒谷放談：約 47 分
・第 3 回開催の鮒谷放談：約 52 分
・第 4 回開催の鮒谷放談：約 31 分
・第 5 回開催の鮒谷放談：約 44 分
なぜ時間を天引きし、第二領域
（重要ではあるけれども緊急ではないこと）に
注力しなければ人生を変えることができないのか、
毎回違う事例にて様々な角度からお伝えし、
嫌でも時間を天引きせずにはおれなくなる、
そんな感情をかき立てる音源となっております。
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＜当音源をお聴きくださった方から
お寄せいただいたご感想紹介＞
https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/testimonials_deduction.pdf
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■当音源の詳しい内容は
以下の通りとなります。
（第1回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【鮒谷が生産性を向上させるために
心がけている24の秘訣】
■鮒谷流仕事術の源泉
▼生産性向上に効く！鮒谷の推薦図書紹介
■成果を出すうえで最も重要なこととは？
▼学ぶことだけでは成果が出ない理由
▼日常の活動のうち、
あなたの人生を規定するものとは？
▼７つの習慣の第二領域にも
「攻め」と「守り」があった
▼成果を出したいなら、まず確保すべきもの
■天引きの効果効能、一挙解説！
▼天引きを行うべき理由
▼第二領域の欠如が引き起こす結末とは
▼認知争奪社会で
自分の人生を歩むために必要なもの
▼あなたが未来に向けて投資をしているか
２秒でわかる質問
▼鮒谷が天引きした時間で何を行ったか
▼着想を形にするために鮒谷が意識していること
▼あなたの自尊心が毀損され続ける理由
■習慣化を習慣化するために必要なもの
▼習慣化の極意は、「まず『快』より始めよ」
▼良い習慣を身につけるために必要なもの
▼人生が逓増する人と逓減する人の違いはなにか
▼未来を切り開くために記憶したい、ある言葉
▼なぜ、鮒谷が5200号以上にもなるメルマガを
日々、書き続け、さらに、
短期間で音源ビジネスを立ち上げられたのか
■天引きの果実を享受するために意識すべきこと
▼天引き中毒になるためのたった一つの方法
▼0勝0敗よりも5勝5敗の方が未来が拓ける理由
▼一人での天引きが残念な結果に終わるのはなぜか
▼天引きに取り組む前に理解しておきたい、
人間の本性とは
▼鮒谷が自らを律するために行っていること
▼天引き時間の密度を高める、ある行動
▼まずはここから、
天引き初心者が取り組むべきこと
--------------------
（ここまで）
（第2回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【あなたが未来へ投資できる人になるための
21のアドバイス】
■「集中する会」の取扱説明書
▼なぜ、「集中する会」を開催したのか
▼成果を出すために学びだけでは足りない理由
▼知識を実践に結びつけるために
あなたは何をすべきか
▼鮒谷が「集中する会」で
体験してもらいたかったこと
▼セミナーの意外な活用方法
■鮒谷流、自尊心を毀損させない時間術
▼名編集者が語った、
人生を規定する時間の使い方
▼鮒谷が会食、セミナー、コンサルで
予定を埋め尽くしている理由
▼あなたが弛緩した日常を送っているかどうか、
すぐにわかる方法
▼こんなライフスタイルが
あなたの自尊心を蝕む
▼あなたの人生をKO負けにする、
ある活動の欠損
▼鮒谷流、自尊心が下がりようのない1日を
過ごすためのスケジューリング法
■天引きに取り組む前に理解しておきたい諸項目
▼挫折する前に必ず理解したい、
負荷とリターンの関係
▼「なぜ、土日まで働くのですか？」という愚問
▼メルマガを読み続け、3日間セミナーに
参加してもあなたが行動できない理由
▼人生、キャリア、ビジネスを変えたいなら、
まず何をすべきか
▼「集中する会」開催に学ぶ、
着想を実現につなげる方法
■未来に投資できる人になるには
▼未来に投資できる人が必ず持っているもの
▼なぜ、緊急かつ重要なことが生じてしまうのか
▼時間がないのは●●がないから
▼あなたの目線がイヤでも未来に向く、
たった一つの問い
▼時流に流されないためにあなたが持つべきもの
--------------------
（ここまで）
（第3回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【鮒谷が生産性向上のために意識している
16項目】
■鮒谷の考える生産性とは？
▼そもそも生産性とは何か、
鮒谷が考えるところを語ってみた
▼あなたが長時間働いても一向に成果が出ない理由
▼なぜ、真面目な人ほど生産性を上げられないのか？
▼「丸一日、本当に大切なことだけに集中する会」
という名前に込められた意図とは
▼生産性向上には優先順位を決めれば
OKというウソ
■第二領域がもたらす豊穣な人生とは
▼これを聴くとイヤでも
第二領域に取り組みたくなる話
▼鮒谷の定義する、
人生における重要なこととは？
▼あなたが緊急案件に飲み込まれているか
どうか1秒でわかる方法
▼重要案件だけに取り組めるようになると
人生どう変わるか
■あなたの挫折を防ぐ、
第二領域に関する諸法則
▼習慣を切り替えるために
「丸一日、集中する会」が最適な理由
▼時間があっても第二領域に
投下できないのはなぜか？
▼人生を根幹から変えるために、
まずすべきこと
▼第二領域を習慣化させる
マジックナンバー「３」とは
▼挫折を防ぐための第二領域における
因果律その１
▼鮒谷が成果筋を鍛えるために日々、
取り組んでいること
▼挫折を防ぐための第二領域における
因果律その２
--------------------
（ここまで）
（第4回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【あなたの生産性を高める11のエピソード】
▼あらためて伝えたい、
丸一日、集中する会の意義とは
▼なぜ、あなたは連休のたびに後悔し続けるのか
▼現状を打破するためにまず行うべきこと
▼やった方がいいけどやれていないことが
あなたの中に蓄積され続ける理由
▼自由気まま、という行動指針に潜むワナ
▼23名、トータル460分（！）のコンサルに
込められた鮒谷の意図とは
▼サルでもわかるように
生産性について語ってみた
▼成果を出し続けられる人が見ている
時間軸とは
▼8時間天引きして
集中することで見えてくるもの
▼第二領域への取り組みが苦しいと
感じたら聴きたい話
--------------------
（ここまで）
（第5回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
-----------------------------------------------
■あなたがすぐにでも第二領域に
取り組みたくなる18のエッセンス
▼鮒谷が無数の自己投資関連書籍を
読みつくして到達したある結論
▼気合、根性、やる気、全てゼロ人間が
動き続けるために必要なたった一つの決断とは
▼なぜ、ただ作業するだけの
「丸一日、集中する会」にリピーターが多いのか
▼先延ばしがあなたの脳内メモリを蝕む理由
▼鮒谷が未来への投資として
意識を傾け、取り組んでいることとは
▼実はビジネスが主目的ではなかった！？
なぜ、コンサルが鮒谷にとって
「第二領域」となっているのか？
▼「その他大勢」から、あなたを一気に
抜け出させるきっかけになるものとは
▼鮒谷がランチ代に35,000円を投下してでも
会食を行う理由
▼セミナー収録音源は宝の山となるわけについて、
語ってみた
▼「後悔先立たず」が週末の代名詞であった
鮒谷を大きく飛躍させた週末の過ごし方とは
▼「果報は寝て待て」という危険な物語
▼あらためて第二領域に取り組むための
考え方について
▼やってもやっても成果が出ない、、、
そんな第二領域賽の河原状態のときにこそ、
持っておきたい、あるイメージとは
▼あなたの第二領域への取り組みの効果を
大いに削り取るものたち
▼いやでも第二領域に取り組めるようにするための
２つのポイントとは
▼成果が出始めてきたあなたに知ってもらいたい、
「先延ばし」の絶大な効力
▼この文章を読んでいるあなたが幸福を感じるために
鮒谷がアドバイスできることがあるとするならば
▼鮒谷が時々刻々、（派手さはないけれども）
じわじわと「充足感、満足感、幸福感」を
感じ続けている理由を、いまこそ話そう
--------------------
（ここまで）
■ここまでのご感想をお読みになり
【時間の天引きを行う】
ことで人生が大転換する、
そんな予感を感じられた方があれば、
ぜひ当音源をお聴きになり
【実践のための方法論とキッカケ】
を手に入れて下さい。
■当音源を、
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約7,440円引き）にてお求め頂けるのは、
【今日の23時59分（あと５時間）】
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鮒谷周史拝
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