■こんばんは、鮒谷です。
このメルマガでは
ここ数日、ご案内してきた
【時間の天引き音源】
をお聴きくださった方から
お寄せ頂いた感想のご紹介。
■既に音源をお聴きくださった方は
より一層、理解を深めるために、
まだお聴きになられていない方は
事前学習コンテンツとして、
お読み下さいませ。
■当音源を、
特別価格（定価の30%OFF、
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■ご感想紹介は以下となります。
（ここから）
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いつもお世話になっております。
赤山です。
この度は、音源を聴かせていただき、
ありがとうございます！
今回の「時間天引き音源」を聴いて、
今頃ながら、大事なことに
時間を投資していないことに気づき、
愕然としました！
私は、やりたいことリスト（目標のリスト）
は普段から持ち歩いており、
常日頃から目標を刷り込んでいたのですが、
自分では「やってるつもり」
ではあったけれど、
実際にやっていることは
「やりたいこと」だけで、
それは第1領域であることもあれば、
第3領域のこともあって、
グレーゾーンの無用の用もあり
（これは第2領域？）
もちろん第4領域もふんだんにあり（！）
それらがごちゃごちゃになって、
「やってるつもり」となっていました。
これからはまず、第2領域か、否か、
をまず精査し、
その場でできることはその場でやる。
できないことは予定を確保することを
徹底していきます。
また、同じ第2領域でも、
「攻めの第2領域
（新しいことを始めたり、
経験したりすること）」
と
「守りの第2領域
（効率化や同じことを繰り返さない
ためのシステム化）」
があるように思いました。
個人的には守りの第2領域の方が
思いつきやすいのですが、
攻めの第2領域の方がどちらかというと、
「今の延長線上にない未来」
を造るように思いました。
このあたりは、
「普段から何を見聞きし、
何に着想を得ているか」
で決まるように思いますので、
他の「極小リスク、ミドルリターンの音源」
などを聴いて、攻めの第2領域も
強化していこうと思いました。
こうして書いている間にも、
数々の第2領域の事柄が浮かび、
あまり効果が期待できないメルマガや、
意味もなく（？）送られてくるメルマガは
解除しました。
こういった行為が
無駄な時間、第1領域だったので、
それだけでも、
未来は良くなるように思います。
正直、半ば勢いで買いましたが、
買ってよかったと思います。
鮒谷さんの音源は何度聴いても、
気づきや学びがあり、
ペンを走らせないことはないです。
それ以上に驚くべきことは、
無意識に刷り込まれているために、
言葉、言葉がその都度、
タグとなって思い出され、
言葉遣いとか、言い回しまで
ふとした時に出てくることです。
（聴きすぎ？笑）
でも、そこまで聴いて、
「やっと身についた」ということなのでしょう。
まだ5,6回だけですが、
暇さえあれば聴くようにし、
無意識に刷り込み、
行動に落とし込んでいこうと思います。
この度はありがとうございました！
（赤山 雄治 さま）
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今回も、
「生産性」や
「タイムマネジメント」について、
生々しい事例、過去の成功・失敗体験談を
引用して下さり、臨場感に浸りながら、
楽しく学ぶことができました。
「7つの習慣」を10回近くは読み、
４つの領域の内容については、
ある程度理解をし、
そこそこ、実践しているつもり？で、
横着な日々を過ごしておりましたが、
いい意味で、鼻をへし折られました（有難いです）。
鮒谷さんの言葉（レンズ）を通じ、
改めて、話を聞くと、
「理解」と「実践」の間にある
障壁を容易に乗り越えられそうな魔法に
かけられた感覚です（鮒谷マジックですね）。
第1領域は消費活動。徐々に減らしていける
（攻めの投資で、将来的にコントロール可）。
第2領域は死守しても確保すべき、投資活動。
「攻め」「守り」の投資がある（絶対防衛線）。
第3領域は、緊急だが、重要度は低い。
極力、減らせる（守りの投資でコントロール可）。
第4領域は浪費活動。無くすことは出来ないが、
最小限に出来る（だって、人間だもん）。
（理解が不十分かもしれませんが、
一応、学びを言語化しておきます）
これまでに、数えきれない程、
第3、4領域に敗戦してきましたが、、、
波及効果の高い、
第2領域の活動（王様）を死守すべく、
時々刻々と種まきを続け、まずは、
1時間、1日、1週間の生産性を
高めていきます。
ありがとうございました。
（井手 大輔 さま）
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いつもお世話になっております。
「時間の天引き音源」、購入以来
何度も聞いておりましたが、
本日静聴する時間が取れましたので
改めて全て聞き直し、気づいたことを
書き記してみました。
●第3領域⇔第4領域を右往左往、
かなり押し迫ってからようやく第1領域を
第1領域と認識して取り掛かる(汗)
「楽したい」
「最低限のハードルを越えればいい」
この２つの言語が、
大学時代以来、10年以上にわたって
無意識のうちに回っていたことに、
今更ながら気がつきました（汗）
目標設定音源を聴いて以降、
今までの習慣に疑問を持って、
事あるごとに考え直すことが
習慣化されてきたように思いますが、
上記2言語を、
学生時代に明確に設定した記憶が
今日思い出され(汗)
目標に向かう気持ちと
「楽したい」というかつての目標？が
消えずに脳内で同時に立っており、
コンフリクトを起こしていたことに
気がつきました。
少なくとも
超短期的な視点において
「楽をする」こと自体が
目標なわけではないので、
これはここに明確に
破棄しておくこととします。
また、逆に、長期的に、円滑に生活を
送ることができるシステムを構築していく、
という意味では、
後で楽をしたいという欲求を
否定する必要はない、
とも感じました。
●「自分に最適化されたタイムマネジメント」
を考える
一般的には、
平日朝夕と土日は仕事がないため
たとえば第2領域を早朝に入れる
「早寝早起き」が良いタイムマネジメントの
１つの王道(かもしれない)としても、
自分の場合は、現状深夜にかかる時間帯に
勤務することが多いため、
現状ある程度早起きが出来ずとも
自分を責めないでおこう、
睡眠時間の確保の方が大切だ、
と感じました。
しかしながら、長期的にはパフォーマンスや
健康面などの理由から、
日中に働くなり人と会うシステムを作っていく
必要があるとも感じているため、
現状を無批判に受け入れるのではなく、
そういった環境づくりについて考え続けて
いくことが大切だと改めて感じました。
●天引き時間の恩恵を感じられるように
なるまではタイムラグがある
数日前、リッツ・カールトン京都のラウンジで
天引き時間を取り、スッキリした感覚を
得ましたが
(その際はFacebookにてコメントを
ありがとうございました！)、
鮒谷さんや、他の天引き時間を習慣化されて
いる方の受けている快感、恩恵は
この程度のものではなく、もっとずっと
大きなものなのではないだろうか、
ということを感じました。
多少のスッキリ程度で満足せず、
この時立てた目標をさらに反芻することで
(いつになくピンとくる目標が
出てきました)
今考えている、感じているより
すごい場所があるんだ、ということも
常に意識していきたいと思いました。
そう考えると、自分自身
とてもワクワクしてくるものがあります。
●メルマガ、そしてコンサルも
第２領域である。
コンサルが第2領域と位置付けられて
いることに、結構衝撃を受けました。
と共に、自分の中で、
お金をもらってやる仕事を
すべて第1領域、
もしくは第3領域に無意識のうちに
分類していることに初めて気がつきました。
目標を明確に、
臨場感を高く持っていれば
「仕事が第2領域」
という世界もあるのだと、
これは本当に衝撃的でした。
上記のような感じで、それぞれの項目に
ついて気づきがありましたが
通底して言えるのは、
予め1週間、あるいは1ヶ月単位で
第2領域の予定を組んでおき、
それが流されやすいものであると肝に銘じ、
またしがみついて守ること。
これまでの自分は、
緊急案件を終わらせて時間が余ってから
先のことを考えていましたが、
まず先に重要案件のスケジューリングを
しておくこと。
目標=重要案件であり、
緊急案件は一見重要に見えるが
目標と紐付かないことも多い。
そこに、色々な言い訳をつけて
時間をダラダラと割いていては、
いつまでたっても自分の人生が送れない。
緊急案件という、
重要そうな顔をして迫ってくる、
本当は重要ではない案件に
飲まれていてはいけない、
と感じました。
今回、目標もいつになくしっくりくるものが
出てきたこともあり、
今回学んだタイムマネジメントをはじめ、
今まで学んだ方法論をより磨いていきたい
という意欲が湧いてきました。
まずは7つの習慣なども参考にしつつ、
現状に即した、目標達成のためのスケジューリングを
月単位で行なっていきたいと思います。
今回もいろいろと、ありがとうございます！
これからも何卒、
よろしくお願いいたします。
（大嶋 厚裕 さま）
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（ここまで）
■皆さま、ありがとうございました！
お一人お一人、それぞれ深い気づきや
学び、発見や決意を得ていただけたようで、
嬉しく読ませていただきました。
■ここまでの内容を参照いただきながら、
当音源を聴くことによって、
ひょっとしたら人生の潜在可能性が
大きく解放されるかもしれない、
という予感を感じられた方はぜひ、
聴いてみて下さい。
■当音源を、
特別価格（定価の30%OFF、
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鮒谷周史の
「圧巻！人生は『時間の天引き』からしか
変えられない」音源
（収録時間：約225分（3時間45分））
過去 5 回開催した
「丸一日、本当に大切なことだけに
集中する会」
の冒頭に鮒谷がお話しした内容を
それぞれ編集して収録したものとなります。
・第 1 回開催の鮒谷放談：約 50 分
・第 2 回開催の鮒谷放談：約 47 分
・第 3 回開催の鮒谷放談：約 52 分
・第 4 回開催の鮒谷放談：約 31 分
・第 5 回開催の鮒谷放談：約 44 分
なぜ時間を天引きし、第二領域
（重要ではあるけれども緊急ではないこと）に
注力しなければ人生を変えることができないのか、
毎回違う事例にて様々な角度からお伝えし、
嫌でも時間を天引きせずにはおれなくなる、
そんな感情をかき立てる音源となっております。
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＜当音源をお聴きくださった方から
お寄せいただいたご感想紹介＞
https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/testimonials_deduction.pdf
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■当音源の詳しい内容は
以下の通りとなります。
（第1回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【鮒谷が生産性を向上させるために
心がけている24の秘訣】
■鮒谷流仕事術の源泉
▼生産性向上に効く！鮒谷の推薦図書紹介
■成果を出すうえで最も重要なこととは？
▼学ぶことだけでは成果が出ない理由
▼日常の活動のうち、
あなたの人生を規定するものとは？
▼７つの習慣の第二領域にも
「攻め」と「守り」があった
▼成果を出したいなら、まず確保すべきもの
■天引きの効果効能、一挙解説！
▼天引きを行うべき理由
▼第二領域の欠如が引き起こす結末とは
▼認知争奪社会で
自分の人生を歩むために必要なもの
▼あなたが未来に向けて投資をしているか
２秒でわかる質問
▼鮒谷が天引きした時間で何を行ったか
▼着想を形にするために鮒谷が意識していること
▼あなたの自尊心が毀損され続ける理由
■習慣化を習慣化するために必要なもの
▼習慣化の極意は、「まず『快』より始めよ」
▼良い習慣を身につけるために必要なもの
▼人生が逓増する人と逓減する人の違いはなにか
▼未来を切り開くために記憶したい、ある言葉
▼なぜ、鮒谷が5200号以上にもなるメルマガを
日々、書き続け、さらに、
短期間で音源ビジネスを立ち上げられたのか
■天引きの果実を享受するために意識すべきこと
▼天引き中毒になるためのたった一つの方法
▼0勝0敗よりも5勝5敗の方が未来が拓ける理由
▼一人での天引きが残念な結果に終わるのはなぜか
▼天引きに取り組む前に理解しておきたい、
人間の本性とは
▼鮒谷が自らを律するために行っていること
▼天引き時間の密度を高める、ある行動
▼まずはここから、
天引き初心者が取り組むべきこと
--------------------
（ここまで）
（第2回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【あなたが未来へ投資できる人になるための
21のアドバイス】
■「集中する会」の取扱説明書
▼なぜ、「集中する会」を開催したのか
▼成果を出すために学びだけでは足りない理由
▼知識を実践に結びつけるために
あなたは何をすべきか
▼鮒谷が「集中する会」で
体験してもらいたかったこと
▼セミナーの意外な活用方法
■鮒谷流、自尊心を毀損させない時間術
▼名編集者が語った、
人生を規定する時間の使い方
▼鮒谷が会食、セミナー、コンサルで
予定を埋め尽くしている理由
▼あなたが弛緩した日常を送っているかどうか、
すぐにわかる方法
▼こんなライフスタイルが
あなたの自尊心を蝕む
▼あなたの人生をKO負けにする、
ある活動の欠損
▼鮒谷流、自尊心が下がりようのない1日を
過ごすためのスケジューリング法
■天引きに取り組む前に理解しておきたい諸項目
▼挫折する前に必ず理解したい、
負荷とリターンの関係
▼「なぜ、土日まで働くのですか？」という愚問
▼メルマガを読み続け、3日間セミナーに
参加してもあなたが行動できない理由
▼人生、キャリア、ビジネスを変えたいなら、
まず何をすべきか
▼「集中する会」開催に学ぶ、
着想を実現につなげる方法
■未来に投資できる人になるには
▼未来に投資できる人が必ず持っているもの
▼なぜ、緊急かつ重要なことが生じてしまうのか
▼時間がないのは●●がないから
▼あなたの目線がイヤでも未来に向く、
たった一つの問い
▼時流に流されないためにあなたが持つべきもの
--------------------
（ここまで）
（第3回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【鮒谷が生産性向上のために意識している
16項目】
■鮒谷の考える生産性とは？
▼そもそも生産性とは何か、
鮒谷が考えるところを語ってみた
▼あなたが長時間働いても一向に成果が出ない理由
▼なぜ、真面目な人ほど生産性を上げられないのか？
▼「丸一日、本当に大切なことだけに集中する会」
という名前に込められた意図とは
▼生産性向上には優先順位を決めれば
OKというウソ
■第二領域がもたらす豊穣な人生とは
▼これを聴くとイヤでも
第二領域に取り組みたくなる話
▼鮒谷の定義する、
人生における重要なこととは？
▼あなたが緊急案件に飲み込まれているか
どうか1秒でわかる方法
▼重要案件だけに取り組めるようになると
人生どう変わるか
■あなたの挫折を防ぐ、
第二領域に関する諸法則
▼習慣を切り替えるために
「丸一日、集中する会」が最適な理由
▼時間があっても第二領域に
投下できないのはなぜか？
▼人生を根幹から変えるために、
まずすべきこと
▼第二領域を習慣化させる
マジックナンバー「３」とは
▼挫折を防ぐための第二領域における
因果律その１
▼鮒谷が成果筋を鍛えるために日々、
取り組んでいること
▼挫折を防ぐための第二領域における
因果律その２
--------------------
（ここまで）
（第4回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
--------------------
【あなたの生産性を高める11のエピソード】
▼あらためて伝えたい、
丸一日、集中する会の意義とは
▼なぜ、あなたは連休のたびに後悔し続けるのか
▼現状を打破するためにまず行うべきこと
▼やった方がいいけどやれていないことが
あなたの中に蓄積され続ける理由
▼自由気まま、という行動指針に潜むワナ
▼23名、トータル460分（！）のコンサルに
込められた鮒谷の意図とは
▼サルでもわかるように
生産性について語ってみた
▼成果を出し続けられる人が見ている
時間軸とは
▼8時間天引きして
集中することで見えてくるもの
▼第二領域への取り組みが苦しいと
感じたら聴きたい話
--------------------
（ここまで）
（第5回開催の鮒谷放談の内容は
以下の通りです）
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■あなたがすぐにでも第二領域に
取り組みたくなる18のエッセンス
▼鮒谷が無数の自己投資関連書籍を
読みつくして到達したある結論
▼気合、根性、やる気、全てゼロ人間が
動き続けるために必要なたった一つの決断とは
▼なぜ、ただ作業するだけの
「丸一日、集中する会」にリピーターが多いのか
▼先延ばしがあなたの脳内メモリを蝕む理由
▼鮒谷が未来への投資として
意識を傾け、取り組んでいることとは
▼実はビジネスが主目的ではなかった！？
なぜ、コンサルが鮒谷にとって
「第二領域」となっているのか？
▼「その他大勢」から、あなたを一気に
抜け出させるきっかけになるものとは
▼鮒谷がランチ代に35,000円を投下してでも
会食を行う理由
▼セミナー収録音源は宝の山となるわけについて、
語ってみた
▼「後悔先立たず」が週末の代名詞であった
鮒谷を大きく飛躍させた週末の過ごし方とは
▼「果報は寝て待て」という危険な物語
▼あらためて第二領域に取り組むための
考え方について
▼やってもやっても成果が出ない、、、
そんな第二領域賽の河原状態のときにこそ、
持っておきたい、あるイメージとは
▼あなたの第二領域への取り組みの効果を
大いに削り取るものたち
▼いやでも第二領域に取り組めるようにするための
２つのポイントとは
▼成果が出始めてきたあなたに知ってもらいたい、
「先延ばし」の絶大な効力
▼この文章を読んでいるあなたが幸福を感じるために
鮒谷がアドバイスできることがあるとするならば
▼鮒谷が時々刻々、（派手さはないけれども）
じわじわと「充足感、満足感、幸福感」を
感じ続けている理由を、いまこそ話そう
--------------------
（ここまで）
■ここまでのご感想をお読みになり
【時間の天引きを行う】
ことで人生が大転換する、
そんな予感を感じられた方があれば、
ぜひ当音源をお聴きになり
【実践のための方法論とキッカケ】
を手に入れて下さい。
■当音源を、
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鮒谷周史拝
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