【自分らしく生きるレッスン】2906号 あなたの中にはどんな情熱が眠っているでしょうか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2906号 あなたの中にはどんな情熱が眠っているでしょうか？
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◇あなたがこれまでの人生を振り返ったとき

目先の損得や義務に関係なく
時間をたくさん使ったものは何でしょうか。

ちょっと、思い出してみてください。

そして、思い出したならば
それはあなたにとって

どんな感情を得る為の対価だったんで
しょうか？

この順番で自分に対して質問を投げると

自分の情熱がどこに潜んでいるのか　
が見えてきます！

質問の形に書き直してみると、こんな
感じです。

Q1.あなたがこれまでの人生で、たくさんの
時間を使ってきたものは何ですか？

Q2.それはあなたにとって、どんな感情を得る
ための対価だったのでしょうか？

ちなみに、以前私もこの質問を自分に
何回も問いかけました。

Q1で素直に答を探ると、まずは以前の勤務先
である銀行での仕事が浮かんできました。

仕事は確かに時間を費やしてきた。
でも、何か違う。　

もう少し仕事の内容を見てみようか・・・・・

う〜ん・・・・

と思いめぐらすと、「部下とのコミュニケーション」
という言葉が浮かんできました！

私は部下と仕事をするにあたり、
コミュニケーションに沢山の時間を割いていました。

会社員時代のある時期。私は社会人経験
１〜２年目の女性数名と

仕事を一緒にしていました。

その時のことを思い出してみると、

彼女達一人ひとりと個別に面談してじっくりと
仕事の進捗状況確認をしていました。

彼女達の仕事上の悩みがあれば、
それをじっくり聴きました。

彼女達がぐるぐると考えすぎて打つ手が
見えないという状況であれば、

私はそれを図解して混沌とした状況を
整理するなどして、

一緒に解決策の案を考えていました。

そのころ私は、コーチングという言葉を
知りませんでしたが

自然にコーチングの様なことをして
いたんです！

これは誰に頼まれた訳でもなく自分で
自然にやっていました。

どちらかと言うと、むしろ

｢そんなに時間をかけなくてもいいんじゃ
ないか！　非効率だ！」

という周囲からの批判めいた声も聞こえて
いました。

しかし、不思議とこの声はあまり気になら
なかったですね。

｢目先の損得」とか、｢義務だからやる」、

｢責任があるからやる」ということでは、
無かったです！

そして、2番目の質問。

｢私はここからどんな感情を得ようと
していたのか？」

この質問から浮かんできたのは、

-大切で本質的な価値を人と共感・共鳴
することから得られる充足感

-その価値を増やしていく方向へまっすぐに
行動するがすがしい気持ち

等です。

これが私の持っている情熱の表現の一つ
だと思います！

会社員時代は、こんな質問を自分に
投げかけたことが無かったので

あまりはっきりと気づいてはいま
せんでした(>_<)

しかし、その自分の中に潜んでいた情熱に
導かれてコーチングに出あい、

今のプロコーチとしての活動につながって
いったんだと思います。

さて、あなたは今自分の情熱がどこに
あるか自覚しているでしょうか。

今日ご紹介した質問は、自分の情熱を見つ
けることに役立ちますよ。

静かな時間をとり、ご自分にじっくり
問いかけることをお勧めします！


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日のキーワードは「情熱」でした。

過去に「本当にしたいこと」という少し
異なった切り口での記事を書いたことがあります。

さらに理解を深める為に有用ですので
ご紹介いたします。

｢2645号 あなたの本当にしたいことは何ですか？｣
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12662857236.html

参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたはスッキリとした
気持ちで一日をスタートしていますか？

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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