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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3555号 あなたは自分の力を出し切っていますか？
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◇あなたは自分の力を出し切っていますか？
それとも、何かに遠慮したり他のことに
気をそらしたりすることが多いですか？
私は以前はなかなか「自分の力を出し切る」
という感覚を味わえないでいました。
会社の仕事で深夜まで仕事をしたり休日
出勤などが続く時も、
｢自分の力を出し切る」
という感覚ではありませんでした(>_<)
勿論、手を抜いている訳ではないし 頭も
気も使い体力も消耗しています。
他人から見れば
｢大変だな、頑張っているな」
と映っていたと思います。
しかし、私には
｢外側の状況に対応している、何とかしの
いでいる。自分で心から動いていない。」
という感覚があり、
本当に心から自分の力を出し切っている
感覚を感じることがありませんでした。
このことはずっと忘れていました。
先日、このことが頭に浮かび
｢最近はどうだろうか？」
と改めて自分に問うてみました。
すると、自然に
コーチングセッションの最中は
｢自分の力を出し切る」
という状態になっている！
ということを再確認しました。
クライアントさんとの会話から、
クライアントさんの世界で何が起きて
いるかを
研ぎ澄ました気持ちで感じる！
クライアントさんの気付きに繋がる
的確な質問やフィードバックを
心を集中させて最良と感じるものを
選び取り口にする！
これら全て
｢自分の力を出し切る」
ということで成り立っています！
いや
｢出し切る」とか「出し切らない」とかの
選択の余地は無く
今の自分の最大限の力を自然に出して
いる感じでしょうか。
こんな状態で仕事が出来ることは何て
ありがたく幸せなこと何だろうか！
心からそう思います！
クライアントさんとのご縁に本当に
感謝です！
自分の人生と真摯に向き合う意識の高い
クライアントさんとの出会いが
私が力を出し切る機会を与えてくれて
います。
これは、私の場合ですが
あなたは如何ですか？
力を出し切っていますか？
自分に問うてみることをお勧めします^^
◆あなたがもし
｢自分の力が出し切れていない」
｢晴れ晴れとした心で日常を過ごせていない」
と感じているのなら、私とのセッションを
活用することをお勧めします。
人からどう見られていようと、晴れ晴れと
自分の人生を歩めているという感覚は大切です。
いつも「本来の自分では無い」という感覚で
過ごしていると、
心からの喜びや感動をしっかりと味わうことが
できません(>_<)
まずは、
｢自分は何に足止めされているのか」
｢自分はどうありたいのか」
に向きあうことが必要です。
一人きりでは困難なこの作業、種々の経験を
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
昨日は、オンラインセッションに加えて
外出してのセッションを行いました。
思ったよりも気温が低く、やや寒い
思いをしましたが、
平日のビジネス街は活気があって適度な
刺激を受けられて良かったです^^
さて、今日のあなたは自分の力を出し
切ることができるでしょうか。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
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もしも、
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ない！」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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