【不安になりやすい世界ランキング１位は日本人？】（仏教を現代へ）

おはようございます。長南です。

２１日に行いました
『不安が消えるたったひとつの方法』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046021470/
の出版記念セミナーには、
岩手や福井、福岡のような遠方からも来られる方がおられ、
大変尊いご縁でした。

お越しになられたみなさん、
どうもありがとうございました。

さて、今回は「不安になりやすい世界ランキング１位は日本人？」です。

━━━━━━━━━━━━━━
３月２４日　４２３号
━━━━━━━━━━━━━━
∽…∞…∽…∞……∽…∞…∞
■不安になりやすい世界ランキング１位は日本人？
∽…∞…∽…∞……∽…∞…∞

性格は人それぞれで、
明るい人もいれば、
そうでない人もあります。

それは、生まれつきのこともあるのですが、
実は、性格の明るさに影響する遺伝子がみつかっています。
その名も「不安遺伝子」です。

セロトニンという神経伝達物質が不足すると、
人は、不安を感じるのですが、
そのセロトニンの量を調節する遺伝子です。

この不安遺伝子は、
２９カ国に及ぶ国際的な調査の結果、
少ないのはアフリカ人、
中くらいが欧米人、
多いのアジア人でした。

そしてランキングトップ３は、

３位……中国人
２位……韓国人
１位……日本人

です。

なんと、世界でも不安を感じやすい
ランキングのトップをかざるのが
日本人であるという研究結果が出ているのです。

この遺伝子を２本持っている人は、
日本人は６５％ですが、
アメリカ人では１９％です。

アメリカ人の自信はここから来るのかもしれませんね。

日本人では、
「自意識過剰！」と言われたり、
ちょっと明るいだけで、
「テンション高すぎ！」とか
「浮いてる！」とか
言われる場合があります。

なぜかいつも不安を抱えて、
あくせく働いているイメージですよね。
誰もが何かしら不安を抱えています。

そこで、世界一不安になりやすい私たち日本人のために、
遺伝子以上に深いところにある
不安の根元を解明し、
根っこから断ち切る方法を
『不安が消えるたったひとつの方法』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046021470/
に詳しく書きました。

ぜひ読んでみてください。

∽…∞…∽…∞……∽…∞…∞
■編集後記
∽…∞…∽…∞……∽…∞…∞

この不安を取り扱うものには、
他にも「カウンセリング」があります。

カウンセリングには色々な流派があるのですが、
その中の一つに、アルバート・エリスの提唱した
「論理療法」があります。
最近では英語の頭文字をとって
「ＲＥＢＴ」とも呼ばれています。

今回２１日の出版記念セミナーには、
日本ＲＥＢＴ協会の副会長で、
創始者のアルバート・エリスに直接指導を受けられた
城戸善一さんも来られていて、ご縁を喜ばれました。

そして『不安が消えるたったひとつの方法』には、
以下のようなご推薦をいただきました！

------------------------------------------------------------
不安の根本を断ち切る重要さを理解しました。
不安に焦点を合わせて、仏陀の教えを論理的にわかりやすく展開されている。
私の生徒さんや知り合いに、この本や通信講座の紹介をいたします。
------------------------------------------------------------

ご紹介、どうもありがとうございます！


さて、今回の新刊を読まれた方には、
メルマガ読者限定で、以下の出版記念プレゼントがあります。

　１．不安を解消する具体的なテクニックを集めた未公開原稿
　２．p.133に出てくる動物園の虎が
　　　お客さんに襲いかかる実写ビデオ

ただし期間は、２７日（火）までと、
あとわずかになってきました。

せっかくですのでこの土日でお読みになられ、
記念のプレゼントをお受け取りください。

受け取り方法は、
『不安が消えるたったひとつの方法』の最後の著者の紹介に、
ＵＲＬが４つありますので、
その最後のＵＲＬのスラッシュの直前に
小文字の「a」を入れたＵＲＬに
アクセスしてください。

具体的には、本の最後に、
http://####/+++/
とあったら
http://####/+++a/
にしてアクセスしてください。


……そういえば、出版社によれば、
本の在庫はもうないそうです。
従いまして、初版本はもうすぐ手に入らなくなります。
増刷されなければこれで終わりです。

支店を持つ大きな本屋さんに電話で在庫確認されるか、
アマゾンに注文して、お早めに入手してください。
https://www.amazon.co.jp/dp/4046021470/

それではお体くれぐれも大切になさってくださいませ。


----------------------------
┌──┐
│＼／│
└──┘
発行：長南瑞生（中村僚）
生きる意味は仏教に学びなさい
日本仏教アソシエーション株式会社
URL : http://japan-buddhism.co.jp
Email : support@all.buddhism.ne.jp
----------------------------
Copyright (c) Mizuki Osanami All rights reserved.

◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎生きる意味は仏教に学びなさい
のバックナンバーはこちら
⇒ http://archives.mag2.com/0001575646/index.html?l=hbp03fe602

◎生きる意味は仏教に学びなさい
の配信停止はこちら
⇒ http://www.mag2.com/m/0001575646.html?l=hbp03fe602