【相馬一進】父性についてのおすすめ本 3冊

カテゴリー：心理学
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こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。


先日私は、父性について書きました。


ご参考：私の過去のクライアント
https://www.personal-promote.com/?p=8472



それで、こんな質問があったのです。

「相馬さんは、どうやって父性を取り戻したのですか？
父性について、おすすめの本はありますか？」


私が、どうやって父性を取り戻してきたかというと、
少しむずかしいのですが……。


パッと思い出せるのはこの3冊の本でしょうか。

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1冊目

『父親はどこへ消えたか -映画で語る現代心理分析-』
樺沢紫苑 (著)
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/490537412X/pp2203-22/ref=nosim/


私が思う、精神科医の樺沢紫苑さんの最高傑作です。


タイトル通り、父性について解説している本です。


有名な映画やアニメを使って
父性について解説しているので
とても分かりやすいです。


この本では、父性を取り戻すための
5つの処方箋が載っています。


処方箋1.父親との和解で自分が「父親」になる
処方箋2.自己成長で「父親」の問題を超える
処方箋3.子供と対峙して「父性」を取り戻す
処方箋4.メンターからのメッセージを受け取る
処方箋5.職場における「父性」的存在となる


このあたりの章が参考になると思います。

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2冊目

『男らしさの心理学』
ロバート・L. ムーア (著), ダグラス・M. ジレット (著), Robert L. Moore (原著), & 2 その他
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4789006883/pp2203-22/ref=nosim/


この本は父性というよりも
大人の男についての本です。


ユング心理学をベースに、
欠けた人格を統合することによって
完璧な自分になるという趣旨ですね。



アンソニー・ロビンズのライフマスタリーとか
ジェームス・スキナーのメガイベントといった
高額セミナーで話されている4種類の元型の話です。


王様、戦士、魔法使い、恋人について、
それぞれ能動的なダークサイドと、
受動的なダークサイドについて書かれています。


王様の元型であれば、
暴君＋弱虫＝完璧な王様の元型。

戦士の元型であれば、
サディスト＋マゾヒスト＝完璧な戦士の元型。

魔法使いの元型であれば、
操作者＋あどけない者＝完璧な戦士の元型。

恋人の元型であれば、
中毒症＋不能な男＝完璧な恋人の元型。


※この4つの足し算の、
最初の方が能動的なダークサイドで、
後ろの方が受動的なダークサイドを表しています。


自分の中で、8種類のダークサイドが
自分にはあることを受け入れることで
私は父性を取り戻していきました。

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3冊目

『「一流の男」への道』
デイビット・ディーダ (著), 浅岡 夢二 伊藤 淳 (翻訳)
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4569708862/pp2203-22/ref=nosim/


この本も、父性というよりも、
大人の男とはどういう存在かについて
書いてある自己啓発書ですね。


まあ、それなりに参考になるかもしれません（笑）。

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以上です。



相馬一進



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