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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！
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自分らしく生きるレッスン
3684号 あなたは「過去の経験」に意義を感じていますか？
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◇あなたはきっと
｢どんなに嫌な辛い経験だとしても
すべての経験に無駄はない」
｢いつかそれが分かる」
といった言葉を何度か見聞きしたことが
あると思います^^
あなたはどう思いますか。
｢うんうん、そうだよね！」
｢その通り！」
と素直に感じられますか？
それとも、
｢そうは言っても、今の辛さをなんとかしたいんだ。」
｢頭では分かるけど、心から信じられない。」
と反発を感じますか？
私は、かつてはどちらかと言えば 反発派でした（苦笑）
正直に書くと、「後付けの理屈」「きれいごと」
｢気休め」では無いか
と思っていた気がします・・・
しかし、プロコーチとしての活動をする中で
私の受け止め方が変化してきました！
｢自分らしく生きたい方へのブレない自分創りと
想いの実現のサポート！」
をする為に、まさにその為に
｢紆余曲折のある経験をしてきたんだ！」
ということをじわじわと実感する様になって
きたんです！
また、クライアントさんとのセッションで
｢私は、こんな馬鹿なことをしてきたんです。」
｢今思うと、私のあの時の選択は間違えでした。」
と語られることが度々あります。
しかし、例外無く私には
｢意味があること」
の様に心から感じます！
辛く苦しかったかもしれないけれど
その経験があるからこそ「気付き」に
繋がっていることが良く分かります。
勿論、無理に
｢意味があるんだ、あるんだ・・・」
などと自分に言い聞かせる必要などありません！
むしろ、そのことに注目していない時に
ふと浮かんでくることなんだと思います。
だから、今 辛かったり苦しかったり
しているならば
｢今はピンとこないけれど、これも何か
自分の人生に意味があるんだ、
じたばたしないと決めよう！」
という姿勢でいてください^^
自分らしく生きる為に・・・・
■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
今日のキーワードは「過去の経験」でした。
私たちは過去を記憶として取り出して
いるのですが、
これは必ずしも真実とは限りません。
このことについて過去に記事を書いたことが
ありますのでご紹介いたします。
「3520号 あなたが今思い起こしている記憶は真実ですか？」
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12888863056.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今日のあなたは過去への後悔に
振り回されずに行動できるでしょうか？
今日という一日を大切に
ともにイキイキ活動して参りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
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