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働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3387号 あなたの言葉は周囲を明るくしているでしょうか？
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◇あなたは自分の発する言葉が
周囲にどう影響を与えるか
意識することがありますか？
自分が意識しなくても、明るい
言葉からは軽やかさが
暗い言葉からは重たさが放たれる
ことになります！
同じことを表現するのにも
極力明るい言葉を選ぶと
周囲も自分も幸せな気持ちに
なりますね^^
私は、歯周病の予防の為に
歯医者さんに通っていたことがある
のですが
その時の歯磨きチェックのことを
思い出します。
この歯医者さんは大きなところで
お医者さんが数人在籍していていました。
ある時までＫ先生が私の担当医師でした。
この先生はできていない面のみに
注目します (>_<)
｢今回も、磨けていませんね・・・」
｢歯周病は怖いですよ・・・」
｢磨き方は歯科衛生士から指導されたはずですよね・・・」
といった言葉を無表情で言われるばかり。
本当にさぼっていた時はともかく
自分では時間を割いてゆっくりと
歯磨きをしてきたつもりで
｢今日は少し褒められるかな！」
等と期待している時ほど
気持ちが萎えてしまいました(>_<)
ところが、同じ病院で担当の先生が
Ｎ先生に代わったところ、
変化が起きました。
同じ様な状況でＮ先生は、
｢前回よりも磨けてきてますね・・・」
｢少し、この部分が足りないですね。」
｢この調子で、この部分を意識して頑張ってください・・・」
｢良い歯磨きが習慣化すれば歯周病は防げますよ・・・」
といった言葉を、にこやかな表情で
かけてくれます^^
自分なりの努力が認められたことを
素直に喜ぶ自分をその時発見しました。
その為
足りない部分の指摘も素直に受け止める
ことができる様になったんです！
◇心が開くとメッセージが通じ易く
なることの一例です！
そして、実際に昔に比べて随分と
丁寧に歯磨きをする様になりました^^
同じ状況でもどんな言葉をかけるかに
よって流れるエネルギーが大きく変わります。
良い方向にも悪い方向にも変わりうる
ということを実感しました！
この一件で私自身も、自分の発する
言葉に意識を向ける様になりました。
ネガティブなエネルギーを出して
いないかを確認する様になりました。
あなたは、如何ですか？
周囲からのネガティブな言葉に大きく
影響されて元気を無くしていませんか。
或いは、自分でも無意識にネガティブな
言葉を発して
周囲と自分自身に悪い影響を与えて
いませんか？
少し時間をとって確認してみると
いいかもしれません^^
あなたを応援しています！
■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
最近、車を運転していると電動キックボード
を良く目にします。
運転する立場からすると、慣れていない
ので少々危なげな気持ちになります。
ちょっと調べてみると自分が知らない
ことが沢山あることが分かりました。
電動キックボードには、制限速度が
6km/h のものと 20Km/hのものがあること。
両方とも16才以上であれば免許不要、
ヘルメットも努力義務に留まること。
前者は歩道も走れるが後者は車道のみ
走れること。
良く目にするLuupというシェアリング
サービスは、後者の20km/hタイプでした。
LuupのHPには、交通ルールのことも含め
詳しく書いてあります。
この内容は、電動キックボードに乗ること
がない自動車運転者や歩行者も知って
おいた方が安心だと感じました！
今回、調べてみて良かったです！
さて、今日のあなたは周囲を明るくする
言葉を使うでしょうか。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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