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このはなさくやです。
きょうはお正月の三が日の2日目。
どのようにお過ごしでしょうか？
さて、大晦日の日に書いた記事、
「その人と関わり続けるかどうか見極める基準」。
→ https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12718607713.html
こちら、ジミ〜に反響があったんですよね。
「あなたが相手を大切に扱っても、
相手の人があなたの優しさをあたりまえだと受け取って、
あなたをを大切にしないようなら、
その関係から早めに去ることをオススメします」
っていうところが、
みなさん、ヒットしたようです。
そして、
「わかりますー。
わたしも、大切にしてくれない人にばかり
搾取されるような人生を送ってきましたー。
もうそんな人間関係は捨てちゃっていいんですよねー？」
みたいに、
我が意を得たりとばかりに、
自分がいかに他人から酷く扱われてきたのか、
意気揚々として長文を送ってらっしゃるんですよ。
ま〜、みなさん、
自分がだれかからひどい目に遭わされたっていう、
「被害者ストーリー」がお好きなようで。
ん？今の言い方、カチンと来ました？
では、遠慮なく解除をどうぞ（笑）
なんでわたしがこういうことを言うかと言いますと、
なにかイヤな目にあったときに、
「自分がいかにひどい目にあわされたか？」
というところにだけ焦点を合わせて、
「感情の吐き出し」と称して
「被害者ストーリー」を語っても、
その場は一瞬だけスッキリした気になっても、
くりかえしくりかえし
同じことが起こりますよ、
ということを言いたかったわけです。
つまり、
自分で気づいていないパターンがあるんじゃねーの？
ってことを言いたかったわけです。
どうせだったら、単に、
自分を大切にしてくれない人との関係を手放すだけでなく、
そもそも、
自分を大切にしてくれない人が寄ってきてしまう原因となる、
無意識の行動パターンに気づいて、
そいつも一緒に手放しちゃった方がよくないですか？
っていうご提案でした。
実はかくいうわたしも、
他人の感情のゴミ箱になっちゃうパターンがありまして、
職業柄しょうがないかな〜と若干あきらめ気味だったんですが...
まーね、お金いただいてセッションをさせていただいている、
クライエントさんの感情を受けとめるのは良しとしても
（ただし、セッション中という枠組みの中だけです）
お金をまったくいただいていない相手から、
感情のゴミ箱か、
なんなら痰ツボみたいに扱われるのは
それはさすがにイヤだよな〜と思ったんですよね。
で、自分の言動をコマ送りで観察してみたら、
やっぱりやっちゃってました。
他人のネガティブ感情を引き受けちゃうような言動を。
自分でわざわざ（苦笑）
これについてもまたYouTubeでしゃべりましたんで、
よかったらお聴きになってみてください。
↓↓↓
■【1分で原因究明】自分を他人の感情のゴミ箱にしないために
→ https://youtu.be/ZHDLqUIK638
気づきがあったよ、
パターン改善のヒントになったよ、
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