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令和2年5月2日 平成進化論 6078号
■（あと８時間）
他人の振る舞いにいちいち感情を
揺り動かされる人に幸福は訪れない
株式会社ことば未来研究所 代表取締役所長
有限会社セカンドステージ 代表 鮒谷周史（ふなたにしゅうじ）
http://www.2nd-stage.jp/
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◎本メールマガジン（平成進化論）は、
複数の会社を経営し、IT、人材、環境、飲食、ホテル、海外事業など
20社以上のベンチャー企業に出資する投資家としても活動する筆者が、
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骨太かつ卓越した＜本物の教育サービス＞を通して
「変容の喜び」を提供し続ける
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ことを目的とし、6000日以上にわたり毎日お届けしている、
個人発行として日本最大級のビジネスメルマガです。
熟読するも読み流すも、自由な形でご活用下さい。
★鮒谷周史プロフィール http://www.2nd-stage.jp/profile/
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＜鮒谷の活動ダイジェスト＞
■音源キャンペーン実施中
（ピラミッド音源は、あと８時間）
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■こんにちは、鮒谷です。
先日、リリースした
「思考のピラミッド音源」
「アフターコロナ音源」
ですが、
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■それでは、
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をどうぞ。
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＜今日のピークパフォーマンス方程式＞
■（あと８時間）
他人の振る舞いにいちいち感情を
揺り動かされる人に幸福は訪れない
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■よく考えたら世の中は
ゴールデンウィークだったんですね。
もともとカレンダーと関係なく
働き続けているので、
曜日を意識することは普段、
全くといっていいほどありませんが、
今は会食やセミナーその他もなく、
そもそも外出自体しないので、
ますます曜日感覚が失われ、
ついには、
ゴールデンウィークに入っていること
すら忘れてしまう始末。
■そんなわけで、
毎年こんな感じですが
今年はいつも以上に、
「ゴールデンウィーク、
なにそれ？」
といった感覚しかありません。
■中途半端に細切れに休みが入ると
ペースが乱れるし、
ましてや、
長期休暇の最中に身を持ち崩す人、
あとを絶たず、ですから、
長年かけてこのように
自らを躾けてきて、
平日だろうが休日だろうが、
長期休暇だろうが、
感情がぶれないし
行動もぶれないし、
自己重要感が高いまま
キープされ続ける、
という状態は
本当に楽だし、気持ちいい。
■昭和時代の残滓的存在、
と言われようがなんだろうが、
自分が気持ちいいし、とやかく
言われる筋合いもありません。
■中途半端に、休暇があったり
なかったりするから、
かえってメンタルも身体も
おかしくなるように思っています。
■毎日、同じペースで生きていたら
余計なことを考えずに、
突き詰めたいことを
ひたすら突き詰めていけるので、
最も幸福感を味わえます。
■これが私（鮒谷）にとって、
かなりの程度、人生が幸せに
最適化された状態であるわけですが、
もちろんいうまでもなく、
人によって、性格も価値観も
置かれている環境も関わっている人も、
あるいは家庭環境も経済状況も
異なりますので、
人生や生活が最適化された状態は
人によって千差万別ですし、
そうであって当然です。
■ここでお伝えしたいのは、
他者のライフスタイルを見て、
感情が動いているようでは、
自分の人生を生きているとは
いえないことに気づきましょう、
ということ。
■具体的にいうと、たとえば、
「長期休暇？なにそれ？」
「やりたいことやっているのだから
盆も正月も関係ない」
「むしろ変わらずやり続けられて
外部からの連絡も少なくなるから
かえってありがたい」
「ゴールデンウィーク？
そういえば世間様はそうなのか？」
「まあ、私にとっては関係ない、
下手にペースが崩れることが恐ろしい」
「目指すべき頂（いただき）は
はるかに遠くにあるのだから、
こんなところでいちいち悠長に
座り込んでいるヒマなどどこにもない」
そんな風に思い、かつ、実際に
生きている私（鮒谷）の生き様を見て、
なにかしら気持ちの悪い感情、
たとえば、
自分はこれでいいのか、という
自損感情が生まれたり、
嫌悪感を持ったり、
憎悪の念すら抱いたり、
という方があったとするならば、
いずれもいずれも
「自分の人生、自分の生活を
生きていない」
ということになるのだと思います。
■もし仮に、
自分の人生を生きている、
そんな実感を持つ人であれば、
これはもう、
ハッキリいいますが、
人さま（この場合、鮒谷）が
どのように生きていようが、
ぶっちゃけ、
どうでもよくなります。
■自分を確立できていれば、
「人は人、自分は自分」
となるから、
人のことに興味がなくなるし、
人のやっていることで
いちいち感情が揺れません。
■あの人はあんなにお金を持っている、
→そうですか、良かったね
あの人はあんな凄い家に住んでいる
→そうなんですね、いいですね
あの人はこんな分野で
こんなとてつもない成果を上げている
→それは凄いことですね
あの人は長期休暇ごとに
南の島で遊んでいる
→それは羨ましいですね（棒）
あの人は勲章もらったみたいです、
部長になった、役員になった
→それはそれは、おめでとう
くらいな感じ。
大きく感情が動くことはない。
■しかし昔はいちいち、
そうした話に触れるたびに
「暴風雨の中、
海に浮かんでいる小舟」
くらいに感情が
右往左往したものです。
あなたもお分かりだと思いますが
感情が右往左往する状況は、
QOL（人生や生活の質）に
著しい悪影響を及ぼします。
■こうしたことに気づいた
私（鮒谷）は、
では、どうすればネガティブ方向への
感情の揺らぎを消しされるか、
試行錯誤を繰り返しました。
■こうして確立した方法論、
といっても、手っ取り早いノウハウとは
まるで真逆、無縁のものですが、
ただし、地道に積んでいくと
間違いなく効果を体感できるもの、
について懇切丁寧に、
長時間に渡ってお伝えした音源、
それが
【ピラミッド放談会音源】
でお伝えしている内容です。
■この方法論を確立し、
自分の精神を
安定化させられるまでには、
相応の時間はかかりましたが、
他者の人生、生活を見て
感情が動くたび、
それはすなわち自分のピラミッド
（思考や認識や信念）が軟弱、脆弱、
という、しるしですから、
なぜ、こうした感情が
生まれてくるのだろう、
この感情にどのような折り合いを
つけていくべきか、
そんな自問自答を繰り返して
きたのです。
■自分にしっくりとくる解釈を
ときに生み出し、ときに見つけてきて、
少しづつ自分の中のピラミッド
（状況解釈＆反応装置、とも）
の組み換えを行うことで、
徐々に心に平穏さが
取り戻されるようになりました。
■実はなぜ、冒頭、
あえてことさらに、
ゴールデンウィークを迎えて
私（鮒谷）は、
こんな精神状態で、
こんな風に毎日を過ごしていますよ、
などいう挑発的な内容を
記したかと言うと、
まさに、
こうした文章に触れて、
あなた自身の感情が
どのように揺れたのか、
あるいは
全く揺れなかったのか、
ご自身で観察して頂きたいと
思ったから。
■冒頭の文章を読んで、
感情がポジティブ方向にも
ネガティブ方向にも揺れなかった
（そういう人もいるんだな、
くらいの中立であった）
のなら、
おめでとうございます、
あなたは既に、
「巨大、かつ、強靭性を伴った
ピラミッド（内的世界）を確立」
なされているわけですから、
そのままのペースで生きていかれると
良いでしょう。
■というか、
そういう精神的に安定している人
（自分を確立している人）
とは仲良くなれそうだし、
仲良くなれると思います。
コロナが落ち着いたら、
一緒に御飯でも行きましょう。
■反対に、
あるいは私（鮒谷）の
思考と行動に触れ、
感情がいちいち、
過剰に揺れたようであれば、
ひょっとすると、
ご自身のピラミッドが小さい、
あるいは脆弱性を内包している、
ことを疑ってみても
良いかもしれません。
■いちいち人の振る舞いを見ては
過剰に認知能力を消費される生活は、
たぶん、毎日、
厳しいと思うんですよ。
なぜそんなことを
言えるのかというと、
私（鮒谷）自身が昔、
まさにそうだったから。
精神的に本当に厳しかったのです。
■それが嫌だから、
その世界から卒業しようと思って、
「他人の言動によってぶれずに
自分の道を歩めるようになるための
（内的）ピラミッドを着工」
することにしたわけです。
ただ、このピラミッドは
あくまで内面にあるものであるから、
リアルなピラミッドと異なり
目に見えませんし、
ブロックの積み方も
直感的には分かりません。
■なんといっても、
ブロックの代わりとなるものが
「（目に見えない）言葉」
ですからね。
さまざまな形状の
ブロック（言葉）を隙間なく、
安定化させられた形で組み上げ、
見上げるほどの壮大かつ壮麗な
巨大な建造物を作り上げる、
そんな一大プロジェクト。
■当然、一朝一夕で
完成させられるものではありません。
私（鮒谷）自身も、
こんなことを書きながら、
まだまだ長い長い時間をかけて、
より、大きくする余地があり、
より一層、安定化させる必要もある。
■そんな遅々として進まぬ
「サグラダファミリア的、
ピラミッド（？）を構築中」
ではありますが、
とはいえ、
目に見えないブロック（言葉）を
目に見えるブロックと同じような感覚で、
ある程度、自在に取り扱えるように
なったくらいには
「内的ピラミッドを構築する工法」
に習熟し、
方法論を確立できた、
とは思っているのです。
■そんな
「ピラミッド構築のための教本
（もとい教音源？）」
としての
「思考のピラミッド音源」
となります。
■ほとんどの人にとっては
「思考や信念をピラミッドのように
捉えて、意識して組み上げる」
と聞いても、まるでイメージが
つかないことでしょう。
■けれども、
そんな言葉をブロックに見立てて
自分の精神や信念を組み上げ、
最終的にはリアルな実生活にまで
反映、波及されていく
「（内的な）ピラミッドの作り方」
を会得すれば、
それまでの人生と、それからの人生は
まるで異なるものになるに違いありません。
（まさに私（鮒谷）がそうでした。
人生を180度転換させられました）
■そんな
「目に見えない、不思議な世界」
（といってもスピリチュアル要素は
完全にゼロ、ですので念の為）
について、
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ご参考までに。
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