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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！
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自分らしく生きるレッスン
2052号 あなたの望みを「決めて」いますか？
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2018年も早いものであとひと月と少しです。
あなたは年初に「今年こそ○○○」 という
何かを描きましたか。
○○○は人それぞれいろいろだと思います、
大切なことは「決める！」 ことです。
例えば、自分の望ましい未来に向けて
ある技術を「習得」ことが必要であれば
まず 絶対に「習得する」と決める！
ことが大切です。
その習得の手段を細かく考える前にです！
手段は、いろいろあるでしょう。
-学校に行く。
-通信教育に参加する。
-書籍やテレビ・ラジオ講座などで
自己学習する。
-専門家からマンツーマンで学ぶ。
etc
こんなところがあげられると思います。
それぞれ、時間/お金/人脈の有無 等
条件が違います。
クリアすべきこともあるでしょう。
この手段に最初に意識を向けてしまうと、
不安がよぎりぐるぐると考えてしまい、
行動が止まります(>_<)
やれることもできなくなってしまいます。
だから手段を考える思考と距離を置き、
まずはやる！ と「決め」ましょう！
私はときどき、ブログ/メルマガの記事を
ほぼ毎日書いていることにつき、
｢良く毎日続きますね？ すごいですね」
｢どうすれば続けられるんですか？」
などと聞かれます。
これに対する私の答えは、まずは優等生
的な答えとしては以下の様なもの。
｢読者の方に有益な情報をお届けしたい！」
｢毎日読まれている方の期待を満たしたい！」
これは本当のことです。
ですが、もう一つ決定的に重要なことが
ひとつあります、それは
｢毎日書くと決めているから！」
ということです。
毎日書くと決めてパソコンに向うことによって、
読者の方に有益な情報や
ほっとしてもらえる情報が浮かんできます。
この繰り返しです。
｢毎日書くと決める！」
という決意無しには、情報が浮かんできません。
インスピレーションが働きません。
あなたも、自分のありたい姿に
近づきたいのであれば
小さなことでの良いので、「決める！」 こと
からスタートしてみてください！
確実に変わっていきますよ！
あなたがもし、夢や目標へ向かう一歩が
踏み出せないまま、
時間が経過しているという状況ならば、
私とのセッションを活用してください。
一歩が踏み出せないのは、
あなたが本気で決めていない
という要因が大きくからんでいます。
本気で決められないのは、自分の真意に
自信がないからかもしれません。
自分の真意を確認するためには、
自分と向きあうプロセスが必要。
自分に良質な質問を投げかけてください。
その質問に丹念に答えをみつけていく
ところから、
自分の譲れない真意が明らかになって
いきます！
あなたがあなたの気持ちを言葉にして口に
することで、気付きが起こります。
自分では認識したくない考えなどが埋め
込まれていて、
ブレーキをかけているのかもしれません！
あるいは、本当にやりたいことは別にある
のかもしれません。
真意を把握し、どうありたいかを明らかに
していきましょう。
多くの体験を乗り越えてきた私が誠実に
サポートします。
そろそろ、覚悟を決めて正面から取り組む
時期では無いですか？
"今" 始めましょう。
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あなたをお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
昨日は、朝一番・昼・夜とオンラインセッションが
続きました。
事前準備や事後のフォローで
あっという間の一日でした。
自分が選んだ仕事で忙しく
一日を過ごせるのは幸せです。
私をとりまく全てのことに
感謝ですね^^
いつものことながら
これを読んでくださっている
あなたに感謝します！
ありがとうございます^^
さて、今日のあなたはどんな姿勢で
一日を過ごしますか？
能動的主体的な姿勢でしょうか。
受動的な姿勢でしょうか。
今日一日のあなたの姿勢が
あなたの明日を創ります！
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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