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ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
1641号 あなたは「楽をしたい」と思っていますか？
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ブレない自分を創り、自分らしく活き活きと生きる為に
役だつヒントの一つに
｢楽をしたいという気持ちに気をつける」
ということがあります。
あなたは日々生活をしていく上で、「楽をしたい」
という気持ちが浮かんできますか？
ある程度は、当然そういう気持ちは自然に
わいて来ると思います。
しかし、しばしば心の中で浮かんでくる様であれば
少し注意が必要かもしれません。
今おかれている環境が不本意だと感じているのかも
しれませんね(>_<)
状況はどうあれ
｢楽をしたい」という気持ちを抱えたままでいると
自分からエネルギーが失われていきます。
発展させる為のアイデアを浮かべたり、工夫をする
といった自分の成長につながる行動もできません！
自分から周りへエネルギーを放出することが無くなり
内側に閉じこもっていく状態になってしまいます。
同じ「楽」という字を使うのなら、
｢楽しむ」ことをお勧めします。
今与えられた状況の中で、人生を「楽しむ」には
どんなふるまいをすれば良いでしょうか？
自分の殻に閉じこもり、行動量を減らすことは
人生を「楽しむ」ことに繋がるでしょうか？
たぶん、No！ だと思います。
人生を「楽しむ」為には、能動的な意識が必要です。
自分の外側の環境に「反応」しているだけでは
心から「楽しむ」ことはできません！
自分が情熱を感じ、興味・関心の強い行動を
意識的にすることが不可欠です。
クライアントさんの会社員男性Ｒさんは
自分の部署の仕事が不効率なやり方であると
気付いていました。
不効率だけれども、長年続けているので
皆にとって「楽」なやり方でもあります。
Ｒさんは、不効率を改善する提案を
会社にするかどうかを葛藤しました。
提案をするには、事実を確認し
関係者に意見聴取をし
書面にまとめる必要があります。
決して、楽ではありません！
葛藤があった為、しばらく放置していましたが
やがて意識が変化する時がきました。
大変だけれども仕事を改善して
あるべき姿にすることの方が
今のまま放置しておくよりも
心地良いのではないか
と感じたからです。
であれば、その心地良い姿に変える為に
行動しよう！
その行動すること自体に意味を持たせて
能動的に楽しもう！
と捉えることができたんです！
すばらしい変化です！
その後、時間と手間はかかりましたが
状況は変化しました。
Ｒさんが問題提起をしたことがきっかけで
思いもよらぬ協力者が現れたりしたからです。
｢楽をしたい」 から 「楽しもう」 へ！
同じ「楽」でも大きな違いがあります。
私自身も、この違いを忘れない様に
日々過ごしています。
あなたも 「楽したい」 という気持ちが
頻繁に現れている様であれば
意識を変えてみましょう。
一緒に頑張りましょう！
応援しています^^
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明確でないのであれば
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
今日の記事は、自分の内面をよく見て
｢楽をしたい」という気持ちがあるかを
見るのがポイントでした。
自分の内面をよく見るという観点では、
自分の「妥協」に着目するのも重要です。
過去にそのことを記事にしたことが
ありますので、ご紹介します^^
｢1379号 あなたが「妥協」していることは何ですか？」
↓
http://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12148703859.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今朝のあなたはどんな気持ちですか。
爽やか（さやわか）ですか
それとも、反対に重たさにつつまれていますか。
もし後者だったら、
今日一日が最後の一日だと思って
行動してみるのもお勧めです。
本当に大切なことを放置していることに
気づくかもしれませんよ。
深刻ではなく真剣に
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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