【自分らしく生きるレッスン】3696号 あなたの心からの願いは何ですか？

───────────────[PR]─ 無料で支援！こども食堂に10円の支援金を届ける こどもとみんなとつながれる『こども食堂』の魅力とは https://i.mag2.jp/DQruE ─[PR]─────────────── おはようございます! 働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。 初めての方はこちらをどうぞ　 ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！ あなたの言葉があなたと私の力になります！ 　　 ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ ************************ 自分らしく生きるレッスン 3696号 あなたの心からの願いは何ですか？ ************************ ◇あなたは、何かの出来事で落ち込んだり、 へこんだりした時、 ｢もう、こんな現実は嫌だ！」 誰か、何とかしてくれ！」 という心の叫びを感じることはありますか？ 私は過去、ストレス/不安に振り回されて いた頃、とても良くありました(>_<) この叫びは自然なことだと感じます。 無理も無い流れだと思います。 しかし、この心の状態に身を委ねている ばかりが、選択肢ではありません。 勿論、心の叫びに身を委ねることを 否定することは無いですが、 何度も同じことを繰り返しているのなら、 ちょっと違うパターンにもトライしましょう！ それは、そういう時こそ、 ｢じゃあ、どんな状態を自分は 理想としているのか？」 と言う問いに真剣に向き合いましょう。 今の状況は、とんでも無く苦痛、 あの人が問題、この人も嫌だ　 というのは素直に出てきます。 そういう嫌な状況が解消されると良い！　 という思いは容易に浮かびます。 では、一歩進めて毎日がどんな 状態だったら、 自分は満足なのか　を想像しましょう！ 具体的な日常を想像しましょう。 例えば、 宝くじが当たり、お金に困らなくなり 何でもできる、嬉しい！ で終らせるのでは無く、 その「何でもできる！」の内容を真剣に 想像しましょう。 好きなだけ旅行に行ったり、 洋服を買ったり、食べ物を食べたりしたい というレベルでも、まだ止めないで下さい。 さらに、それをやりつくしてしまって 飽きてしまったら何を求めるでしょう？ 一通り、消費的な活動はやりつくして 飽きてしまったら、 さらに何を求めるでしょう？ 誰かと喜びや楽しみを分かちあうこと でしょうか？ 何か自分の行動や振舞いが 人に喜ばれたりすることでしょうか？ このあたりのところまで、想像を めぐらしましょう！ 本当に大切にして育んでいくものが 何かを発見する機会になることでしょう！ 落ち込んだり、へこんだりしている状態は、 チャンスです。 平穏だけど何となくものたりない、 違和感があるという時よりも、 大きなヒントをつかめる可能性が大きい 状態です。 「もう嫌だ！」 と思ったら、このことを思い出してみる ことをお勧めします＾＾ ◆あなたがもし、自分が「どうありたいのか」 「何が理想なのか」良く分っていなと 感じるのなら、 私とのセッションを活用しませんか？ あなたにはあなた独自の個性・特性・ 情熱があります。 それを真剣に見つけませんか。 一人で自分に向き合うことも可能ですが、 信頼できる第三者との定期的な会話の 継続があなたを着実に後押しします。 あなたの理想を明確にすることは本当に 重要なことなのに、 日常の忙しさに流されてしまいがち。 落ち込むとき、凹んだときは　チャンスですが、 一人であｈ今の嫌な状態の原因探しに 意識を向けるだけになりがちです。 そして、何年も何年も時が過ぎてしまい ます。 そろそろこの流れから脱出しませんか。 様々な経験をくぐりぬけた私が、あなたの 傍らで心から支援致します。 先送りはそろそろ終りにして一歩前に進み ましょう！ 私はプロコーチとして4,500時間超の セッションを通して 人生が好転する方を沢山目の当たりにして きました。 次はあなたの番です。ご一緒に歩きましょう！ ただ今、メルマガ読者限定　特別オファーを実施中です。 ++++++++++++++++++++++++++ 2026年 新年度スタートアップ特別オファー ++++++++++++++++++++++++++　 ＜オファー内容＞ コーチングを開始して頂くハードルを下げる為に お得な２種類のオファーをご用意しました。 以下の２種類（Ａ、Ｂ）のオファーをご準備致しました。 ○オファーＡ（ 2回/月コースの初月割引き） 通常募集している 2回/月コースの初月割引きをいたします。 月2回コースの価格は通常 月額 27,000 円 ですが、 開始月(最初の1ヶ月）セッションを特別価格で受けられる 権利をご提供します。 初月特別価格　　16,000円（約40% 割引き） ○オファーＢ（ 特別募集 1回/月コースの初月割引き） 通常募集しているコースは、2回/月 と 3回/月ですが 今回、1回/月コースを 月額 15,000円にて期間限定で 特別に新設いたします。 さらにオファーＡと同様に初月を特別価格で受けられる権利を 同時に提供いたします。 初月特別価格　 10,000円（約33% 割引き） ＜期限＞ 5/13（水）が申込み期限です。お早目にどうぞ！ 　　　　 ＜詳細内容・お申込み＞ 詳細情報把握とお申込みはこちらを クリックしてください。 　　↓ https://ssl.formman.com/t/rpU9/ あなたの一歩を心からお待ちしています！ 「マイコーチサービスとは？」を知りたい方は こちらのご案内を参照ください。 　　↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！ 先日映画館で 「人はなぜラブレターを書くのか」を観ました。 実話に基づいたヒューマンドラマで、 主演は綾瀬はるかです。 その実話とは 2000年3月に起きた地下鉄日比谷線 中目黒駅付近脱線事故で亡くなった 当時18才の麻布高校の高校生に 絡んでいます。 毎朝同じ電車で乗り降りしていた 当時の女子高生が 20年後の2020年に書いた手紙が 彼のご両親の手元に届いた。 というものです。 この事実を基にしている映画で リアリティの伴う感動作品です。 亡くなった高校生の先輩薬の 菅田将暉や 手紙を書いた女性の夫役の 妻夫木聡も 素晴らしい演技で期待以上の映画でした^^ さて、今日のあなたは自分の真の願いに 沿った言動ができるでしょうか？ ブレない自分を意識して 今日も一日明るく過ごしましょう！ あなたを心から応援しています^^ ★記事のご感想・リクエストなど 記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」 というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！ あなたのメッセージが、私の力になります！ こちらからどうぞ 　　　↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ お読み頂きありがとうございます。 あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する ことをずっと応援していきます・・・ ---------------------- 坂上（さかうえ）からのお願い ---------------------- この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を 一人でも多くの方にお届けするために、 お友達にリレー(転送）していただけませんか？ 一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、 毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。 ■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。 　　　↓ http://www.reservestock.jp/subscribe/514 ---------------------- ◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。 　　　↓ https://ameblo.jp/sakauehiroshi ---------------------- □発行者情報 坂上　浩 (さかうえひろし) □ブログ https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html □ご感想　お問合せ sbet01@mbr.nifty.com　までお気軽に ---------------------- ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎自分らしく生きるレッスン の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=1310072&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━［PR］━ ●アセンションアシスタントマスターあなたの覚醒を引き起こす光のメッセージ https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0001699325&reg=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 日々の選択、気持ちの整え方、人生が軽やかに動き出す“きっかけ”を優しくお届け ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『TRiP EDiTOR』人気記事TOP3 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 江戸の美意識が現代アートと出会ったら…？累計1,300万人が魅了された「金魚アート」が埼玉に https://tripeditor.com/494286 これは豪華すぎ。自由が丘に韓国式ベーグル専門店「Mrs.BAGEL」がNEWオープン！ https://tripeditor.com/494425 日本から欧州へ。海を越えた鉄道「欧亜国際連絡列車」の知られざる歴史 https://tripeditor.com/481375 ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●【子連れ版 世界の歩き方】最短ルートで最高の旅を https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699646?att=0&d=1&reg=footer 「飛行機で泣いたらどうしよう」「現地で体調を崩したら…」 子連れ海外のあらゆる不安を、渡航歴50回超のプロ夫婦の著者視点で 揺るぎない自信""に変える完全攻略メルマガ、スタートです！ ●しゅんダイアリーの経営ダイアリー | M&A CAMP https://mypage.mag2.com/ui/s/0001699628?att=0&d=1&reg=footer 「教科書通りの経営」に飽きた人へ。 クラウドファンディングで創業した20代起業家の著者が、 M&A・採用・意思決定の現場で見た景色を包み隠さず公開。 同じ熱量を持つ仲間とだけ共有したいメルマガです。 ●ミスティカル未来予言 【ここでしか読めない】 本物霊能者に10年以上師事した神秘研究家モロトゆーき氏が、 世に出回らないリアルな予言情報を厳選してお届け。 天変地異から経済動向まで、あなたの未来戦略に直結します! 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