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このはなさくやです。
実は今、
パートナーシップ心理学の講座の
参加メンバーの一人と
ひそかにオモロイ実験をやってます。
それはなにかと言いますとですね...
3か月間鏡の中の自分を見つめて、
鏡の中の自分に
徹底的に自愛の言葉を浴びせまくる
っていう試みです。
「わたしは外見のコンプレックスが強いんで...」
と講座に入ったばかりのころから
ず〜っと言ってたんですよね。
口を開けば、
自分の見た目に自信がないだの、
この容姿のせいで、ど〜たらこ〜たら。
もうね、
「うるせ〜」って言っちゃいました。
「アナタはそうやって
自分をクサしてばっかいるけど、
自分のことをまともにホメたこと、
あんのか？」
って。
「わたし、ブサイクなんで、
ホメるところなんて1ミリもありません。」
「ちが〜う！
ホメるから美しくなるんだよ！！」
「え？」
「あら、知らないの？」
ってことで、
自愛（セルフラブ）を
徹底的にやってもらうことにしました。
自愛を徹底的にやると、
見た目すら変わるんですよ、実は。
これを90日
続けてもらうことにしました。
3ケ月で何が起きるかな〜＾＾
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