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人生を激変させるための処方箋
http://showon-sato.com
【スキル×運】で年収1000万を目指せ！
・・・━ 第 4747 号 ━ ・・・
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おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ〜おん）です。
このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、
連載開始から17年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂く
ようになりました。
その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、そこから2022年まで
9年連続でキャリアアップ部門で受賞しています。そしてこの度、タイトルを改題し
【スキル×運】で年収1000万を目指せ！ で第二幕を開けることとしました。
バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行って
いるので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ます
ので活用して下さい。
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成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは
読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。
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本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に
付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知
れません。
2025年版良書リストをアップしました。こちらからダウンロードしてください。
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ツイッターは
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そして2023年4月11日からポッドキャストを使った音声配信を開始しました。
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◆ 今日の前フリ ◆◇
今年の稲刈りが完了しました。週明けからずっと、土曜日は雨模様という予報が続いてい
たんですが、参加者みんなでエネルギーを入れたら、当日は朝からずっと曇り、時折陽射
しが差す、絶好の野良仕事日和となりまして、結局夕方まで一滴の雨も降りませんでした。
今までに何度も経験していますが、天気くらい変えられるんですよ。ま、フツーの人には
信じられない（どうせ偶然でしょ？って思っている）でしょうけど。偶然でも良いんです
けど、自分が狙った日の天気を変更できるのは、非常に便利だと思いますよ。
手伝いに来て下さった方々と、作業完了を祝してマツタケ尽くしの豪華ディナーを楽しみ
ました。地場のマツタケを年に一度だけ食す、この日は今日の本文とは真逆のハレの日で
すね。
ところがこれまたいつものように、翌日はしっかりと筋肉痛になりまして、今日はこれか
ら整体に行って来ます。
☆ 辛い時には「いつもの日常」が大事
苦労話をするつもりはないんですけど、誰にでも辛い時、苦しい時ってのがあるわけです。
そこでこころが折れずに、この難局を乗り切るために必要なのは、特別高いスキルでもな
ければ、強烈に良い運勢や魔法のような能力でもありません。あなたのこころを調えるた
めに必要なのは、「いつもの日常」なんですよ。
いつもの日常ってどういうことかというと、
▼ 同じ時間に起きて
▼ 同じ時間に食事をして
▼ いつものようにお風呂に入って
▼ いつもと同じようにワンコと散歩に行って
▼ いつもと同じ程度のお酒を飲んで
▼ いつもと同じように家族で会話をする
こういうことです。辛い時、苦しい時に、何か特別なことをする必要はないんです。むし
ろ、いつもの日常を無くしてしまうことの方が問題なんですよ。いつもやっていることが
できなくなるから、もっとおかしなことになってしまうんですよ。
だからむしろ、あえて、いつもと同じことをやる、死守する、そちらの方が大事なんです。
ところが多くの人は、辛い時、苦しい時だから、それを乗り越えるためにいつもとは違う
ことをやろうとするんです。例えば、高級フレンチを食べに行ったり、普段は行かない家
族旅行に行ったり、ホームパーティーを開いてみたりとか。そういうのは、気力と体力が
充実している時にやるべきことで、辛くて苦しくてエネルギーが落ちている時にやっちゃ
ダメなんですよ。
そんな時には、いつものルーティーン、これをしっかりやり続けるのです。ここで大事な
ポイント、「しっかりやる」ということです。しっかりとは、何気なくテキトーにやるの
とは真逆で、意識して、そのことを味わうようにして、
● このルーティーンが私を調えてくれる
と考えながらやるということです。あたかも大事なこと、特別なことをやっているかのよ
うに措定してみるのです。そんなルーティーンがたくさんある人ほど、その困難を乗り越
えやすくなるんです。あなたの負った傷は、いつものルーティーンによって癒されるので
すよ。ルーティーンをやることが治療になるのです。
そのことが分かると、そんなルーティーンの時間を大事にしようと思いますし、愛おしく
感じられるようになるんです。ちなみに、究極の幸せってそういう日常のルーティーンの
中にあるんですよ。高級ワインを飲む時や、高級リゾートホテルに泊まる時が幸せな時で
はないんですよ。それが分からない人は、メーテルリンクの
『青い鳥』
https://x.com/maaikkana/status/1979806715840549263
でも読んでみなさい。
このルーティーンに幸せを見出せる人を目指すべきなんです。そのためにはいつものルー
ティーンを蔑ろにせず、しっかりと認識する必要があるんですね。何十回、何百回と入っ
た家のお風呂、そこに浸かる時に、
● これが我が家のお風呂かー
って認識し、それを味わう。これが下準備になるんですよ。この下準備をしている人は、
苦しい時にそのルーティーンをやるだけで、
● いつもの日常があるから、私はまだまだ大丈夫だ
って思えますから。
ってここまでのことは、火の星座、特に射手座が強い人には当てはまらないかもしれませ
ん。逆に、地の星座と水の星座にはドンピシャだと思います。
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ありがとうございました。
佐藤正遠（さとうしょ〜おん）
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☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ〜おん）
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