【がんばれ建設】「千本ノック」が技術者を育てる─イチローに学ぶ反復の力

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がんばれ建設
〜建設業専門の業績アップの秘策〜

ハタ コンサルタント株式会社
降　籏　達　生

2025年10月20日 NO2453

お世話になっている皆様。
いつもありがとうございます。
ハタ コンサルタント株式会社 降籏達生
（ふるはたたつお）です。

◆『一人一人の在り方が会社の未来を創る』
〜作家　喜多川泰が語る　人を動かす　経営者の在り方〜
(大阪開催　建設経営者のための講演会）

ベストセラー作家喜多川泰さんが長年培ってきた
「人」に関する深い洞察に基づき、
逆境を乗り越えるための心の持ち方、そして、
従業員一人ひとりの潜在能力を最大限に
引き出すための経営者・幹部の役割について
語っていただきます。

11月13日(木)　大阪開催
https://kk-c.net/202511-13/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=202510kkc11

◆「千本ノック」が技術者を育てる─イチローに学ぶ反復の力

「小さなことを積み重ねることが、
とんでもないところへ行くただ一つの道」

これはイチロー選手の名言です。
彼は天才と称されながらも、地道な努力を
積み重ねたことを誇りにしていました。
高校時代は毎晩10分間の素振りを
3年間欠かさず続けたと言います。
派手さのないこの行動こそが、
後の偉業の土台を作ったのです。

この「千本ノック方式」とも言える反復練習は、
スポーツに限らず、私たち建設技術者にとっても
重要な育成手法です。

◆凡事徹底─掃除に見る「反復」の力

「掃除を通して心を磨く」ことで知られる
鍵山秀三郎氏も、千本ノック的な反復の実践者です。

「凡事徹底。誰にでもできる平凡なことを、
誰にもできないくらい徹底して続ける」

日々の現場清掃、安全点検、道具の手入れ……
当たり前のことを、
誰よりも丁寧に、誰よりも続ける。
この姿勢こそ、若手技術者が
一人前に成長する近道です。

◆禅に学ぶ「潜在力を引き出す反復」

禅では、掃除や炊事、畑仕事などの
日常作業「作務（さむ）」も修行とされます。

「掃除即修行」
（掃除は心を磨くための修行である）
「潜行蜜用は愚の如く魯の如し」
（本当に大切なことは、人目に触れず、
ひっそりと愚か者のように
（あるいは役に立たない者のように）
行い続けることである）

たとえ誰にも気づかれずとも、
コツコツと作務を重ねることで、
人としての深みが育ちます。
現場でも同様です。誰に褒められなくても、
寸法確認を何度も行う、
測量の手順を毎朝見直す、
図面を何度も赤入れする──
これら地道な反復が、
技術者としての「軸」を作ります。

◆ジョブズもやっていた「プレゼンの千本ノック」

意外かもしれませんが、
Appleのスティーブ・ジョブズも
プレゼン1回につき、
90回ものリハーサルを重ねたそうです。
スライドの切り替えのタイミング、
間の取り方、目線──
すべてを「反復」で磨き上げていました。

建設業でも同じです。
報告資料の説明練習や協力会社への指導、
元請との調整など、
一発勝負では成果は出ません。
何度も繰り返す「準備こそが力」なのです。

◆技術者としての「千本ノック」を自ら課す

建設現場では、千本ノック的な反復を
以下のように応用できます。

・安全朝礼での話し方を毎日練習する
・施工計画の作成を繰り返して改善する
・測量の手順を毎日記録しながら精度を高める
・図面修正に何度も取り組み、納得いくまで見直す

こうした繰り返しが、やがて
「意識しなくても体が動く」状態をつくりあげます。

◆結びに──「継続こそが力」

「愚直に、反復を続ける者だけが、
自分の中の未知の力を引き出すことができる」

アスリート、掃除の達人、禅僧、IT起業家──
ジャンルを問わず成功している人の共通点は、
「反復」でした。

あなたも、今日から自分なりの
千本ノックを始めてみてはいかがでしょうか。

その日々の積み重ねが、
やがて「とんでもないところ」へと
あなたを導いてくれるはずです。

※参考文献：
『「意識しない」力 うまくいくときは、
結局みんな、自然体』文響社　小林 弘幸 (著)


【編集後記】
上記にも記載しましたが
作家喜多川泰さんの講演を企画しました。
私は喜多川さんの本はほとんど読むほどの、
大ファンです。
読みやすく、学ぶことが多いものばかりです。
特に「運転者」はお勧めです。
https://x.gd/VUvDh

講演会にぜひご参加ください。
詳しくはこちらです。
11月13日(木)　大阪開催
https://kk-c.net/202511-13/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=202510kkc11


★開催予定のハタコンセミナー
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11月11日（火）〜11月12日（水）
【オンライン開催】9:30 - 16:30
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技術提案書を作成するための3つのポイント
（文章力、課題解決能力、提案力）を
身につけることができます。

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