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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3584号 あなたは「正しさ」にこだわり過ぎてはいませんか？
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◇自分らしく生きていないと感じるとき
必要以上に正しさにこだわっている
という場合があります。
あなたは、正しいか正しくないかに
こだわることによって
楽しさや自由さが奪われてしまったと
感じたことはありませんか？
私は過去は沢山この様に感じることが
多かった記憶があります (>_<)
しかし自分を観察することを意識してからは
かなり少なくなってきたと感じています。
それでも、最近 このことを思い出させる
出来事がありました。
それは郊外の大きなショッピングモールに
車で出かけた時のこと。
駐車場から店舗に通じる道路が狭くなっていて
通り抜けに時間がかかる箇所がありました。
その場所で、ベビーカーを斜めに止めて
道をふさぐ形で
おしゃべりをしている家族が目に入り
ました。
明らかにこの家族が、道をふさぎ混雑を
生みだしていることは明らかでした (>_<)
私の心の中には、
｢あなた達のせいで、この列の進みが
すごく 遅くなっているんだよ・・・」
｢狭い場所ではベビーカーを使う時に
気をつけるべきだ・・・・」
という、正しくない出来事を裁く言葉が
沢山浮かんできていました(>_<)
こういう状況の自分に気付いたのは
久しぶりです。
楽しく買い物をしにきたはずなのに
違うことに意識が向かっていました。
買い物前に、イライラしてどうするんだ・・・・
と思い直しました。
今回の様に自分を客観視して気づく
ことができれば
立ち直ることができます。
イライラが完全に意識からなくならなく
ても
気になる度合いはぐっと落とすことが
できます！
久しぶりに自分を観察することの重要性を
実感する出来事でした。
あなたは如何でしょうか？
正しさにこだわるあまり、
本来味わえる楽しさ・豊かさを損ねて
しまったことはありませんか。
最近のご自分の状況を振り返ることを
お勧めします^^
あなたを心から応援しています！
■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
先日、妻とともに PLAMETARIA TOKYO （有楽町）
というプラネタリウムに行ってきました。
そこでは、時間帯により幾つかの異なる
プログラムが流れています。
私たちが選んだのは「北海道ヒーリング」という
名前のプログラム。
特徴の一つが、プラネタリウムドームでシーンに
合わせてアロマの香りが漂うというものでした。
星空だけではなく、「釧路湿原」「知床」の景色や
野生動物の鳴き声・気配、水の音など
大自然を感覚的に味わて楽しめました。
暑い夏にはフィットするプログラムですね！
さて、今日のあなたはノビノビと行動
できるでしょうか？
ブレない自分を意識して
今日も一日楽しく行動しましょう！
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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