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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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自分らしく生きるレッスン
2893号 あなたに「自分育て」は必要でしょうか？
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◇子育ての能力が抜群な健全な両親の
もとに生まれ自分らしい才能を認められ、
それを開花させることができれば、幸せな
人生を送れる確率は相当高くなります。
しかし、そんな理想的な環境で生まれ
育っている人はかなり稀だと思います。
この現実を前提にして導かれるのは
自分らしくイキイキ生きる為に
大切なことは「自分育て」である
ということです。
極端な例を挙げてみると
小さな頃に親から適切な励ましが一切
無く、常にダメ出しばかりされて育ったら
自尊心が低いまま育ってしまいます。
何かにチャレンジしようとしても、
失敗が怖くて一歩が踏み出せない
といったことが続くかもしれません。
もし、仮にあなたがそんな状態で
大人になっているとしたら
私は、今からでも遅くないので
「自分育て」をしましょう！
と提案いたします！！
「自分育て」の方針は
-自分を認めてあげて、自分の中に眠る
能力を粘り強く育てる
-傷づいた自尊心を癒し、勇気を与える
言葉をかける
といったあたりですね。
大事なのは、粘り強さです。すぐに結果が
見えなくてもあきらめず前進しましょう。
耳にタコだと思いますが、
継続は力なり！！
です。
ともに、頑張りましょう！
◆あなたがもし、自分の意思だけでは継続的に
自分と向きあう時間を作れないなら
私のサポートを利用してください。
サポート無しでも、いつかは一人でできる
かも知れません。ただ、時間（＝命）は貴重！
先延ばしする理由はいくらでも出てくる
でしょう。
しかしいつかは、向きあうこと。
先延ばしはやめて "今" 手をつけませんか？
一緒にビジョンを描き、アイデアを出し合い、
方向を定めていけば
一人きりの何倍ものスピードで前進できます。
まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
先日から花粉の影響で目がかゆくなる
等の症状が出始めました。
私はそんなに症状は強くないんですが
少しうっとうしいですね。
でも、季節的には段々と暖かくなり
春めいてくるので
なるべくそこにフォーカスして軽快に
過ごそうとしています^^
さて、今日のあなたはスッキリと
一日をスタートさせていますか？
過去と未来にこだわりすぎず
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
★ 「マイコーチサービス」ご案内
あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！
その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。
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お申し込み下さい。
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★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
プレコーチング （＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
あなたのメッセージが、私の力になります！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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