【自分らしく生きるレッスン】2214号 あなたは無意識にブレーキを踏んでいませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2214号 あなたは無意識にブレーキを踏んでいませんか？　　　
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◇あなたは、今の自分の状況に
満足していますか。

もしかしたら､何か違和感があり

今の状況に変化が起こることを
期待していますか？

もしそうであれば勇気を出して

何かしらの一歩を今すぐに
踏み出すことをお勧めします！

夢や目標がはっきりとしている
のであれば

そこに近づく為の情報を調べて
手にいれる。

又は　モデルとなる人のイベントに
参加する等して

距離を縮めるところから始めるのも
いいと思います。

もし、夢や目標がはっきりと
していないのであれば、

自分がどうありたいのかを

一人で自分と向き合える時間を
とって

紙にひたすら沢山書き出して
みましょう。

本やWeb検索で自分の興味を引く
情報に沢山触れるのも有用です。

いずれにせよ,小さなことで良いので
今迄とは違う行動を

自発的に起こすことが大切です！　


◇私自身のプロコーチとしての
活動について思い出してみました。

どこから始まったのかを
考えてみると・・・・

それは、｢コーチ｣という言葉で

Web で検索するという
小さな行動がスタートでした。

会社員のとき、私は出社拒否体験を
乗り越えた体験をしました。

この体験を
今後の人生に活かしたいと強く
思う様になりました。

特に

｢自分の心の扱い方が分らず、
周りに振り回されてしまう」

｢自分の個性・能力を心から
発揮できていない。｣

そんな方のお役に立てる何かを
やりたいと

強く感じる様になっていました。


◇しかし、どうすればそれに
近づけるのか全く分からない状態でした。

カウンセリングやメンタルケアの
勉強はしていました。

しかし、何かが違う。

自分が進むべき方向とは違うな
と感じていました。

悶々と考えるだけで

具体的な行動はできずに
あっという間に数年が経ちました(>_<)

子供の頃と違って大人の数年の
経過は速いものです。

そして、ひょんなきっかけで　

人の力を引き出す「コーチ」
という存在を知りました。

最初、コーチと言われても

テニスや水泳のコーチしか頭に
浮かびませんでした(苦笑)

しかし、何かが私のアンテナ
にひっかかったんです！

自分が求めているものに
関係するかもしれない。

ちょっと調べてみようと思ったんです。

そして、｢コーチ｣で検索をかけました。

この小さな行動。

｢検索ワードを入れてエンター
キーを押す｣

という行動がその後の私を大きく
変えていきました!

私が「こんな形で活躍をしたい」と
思える

モデルとなるコーチのサイトと
出会うことが出来ました！

そして、すぐにコーチングの
オリエンテーションを申込みました。

これが、私のプロコーチとしての
活動の原点です！


◇あなたも、何かしらあなたの
アンテナに情報がひっかかったら

それを大事にしてみましょう。

その先、どうなるかをあまり
考えすぎず

一歩を踏み出してみると大きく
可能性が広がります。

この時、何かがあなたのじゃまを
するとしたら

｢効率的に行動したい｣

｢無駄なことはしたくない｣

｢きっちり､完全に行動したい｣

という思考かもしれません。

その思考に反発しないで
かといって引きずられない様にして

毅然と一歩を踏み出すことを
お勧めします^^


あなたがもし

夢や目標へ向かう一歩が踏み出せ
ないまま時間が経過してるなら

私とのセッションを活用してください。

一歩が踏み出せないのは何故か？

あなたは無意識にブレーキを踏んで
いるからです。

あなたの中でそのブレーキを明確に
認識することが何より大切。

得体の知れないものにブレーキを
かけられている状況は

あなたからエネルギーを奪います。

あなたを止めている気持ちに
正面から向きあうことから

全てがスタートです。

関係が近すぎない信頼できる
第三者との対話を通して

あなたがあなたの気持ちを言葉に
して口にすることで気付きが起こります。

自分では認識したくない考え
などが埋め込まれていて

ブレーキをかけているのかもしれません。

私はプロコーチとして 2,500時間超の
セッションを通して

沢山の方が人生を好転させるのを
目の当りにしきました!

今度はあなたの番です!

躊躇するブレーキを外して前進
しましょう!

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お話しましょう。

心からお待ちしています!
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、日中は外出してのコーチング、
夜もプライベートで外出でした。

日々、自分が主体的に予定を
決めて活動できるのは幸せです。

この様な環境を与えられている
ことに感謝です。

いつものことながら、このメルマガを
読んで頂いているあなたに感謝です。

本当にありがとうございます^^


さて、今日のあなたはブレーキを
踏みますか、アクセルを踏みますか。

あなたの貴重な人生を
深く味わう為に

今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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