【自分らしく生きるレッスン】3779号 あなたは今の幸せを感じていますか？

───────────────[PR]─ ロート製薬の網膜メンテがスゴい！ 今なら【50%OFF】【送料無料】 https://i.mag2.jp/hz3SD ─[PR]─────────────── おはようございます! 働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。 初めての方はこちらをどうぞ　 ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！ あなたの言葉があなたと私の力になります！ 　　 ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ ************************ 自分らしく生きるレッスン 3779号 あなたは今の幸せを感じていますか？ ************************ ◇先日、大学時代の友人と久しぶりに Zoomで会話をする機会がありました。 懐かしい思いで話をした後に、 同級生の近況が話題になりました。 ｢Ａは、仕事がすごく忙しくて大変みたいだ・・」 ｢Ｂは、転職して活躍しているよ・・」 という感じです。 中には ｢Ｃは、病気でずっと入院しているみたいだ。」 といった場合もあります。 私は、同級生のＣ君がベッドの上で　 毎日どんな思いでいるんだろうか？　 と思いを馳せました。 話には出なかったその他の同級生たちも 一人ひとり悩みなどもあるかもしれない。 でも、元気で生活できていれば大いに 幸せです。 私たちは、油断をしていると、自分に 無いものや 欠けていることに目を向けてしまいがち です(>_<) そして「いたらない自分」を粗末に扱い、 時には責めたりしてしまいます。 それが、身体を守る為の本能的な感覚と して生じがちです。 しかし、そこでその欠乏感に飲み込ま れる直前の瞬間に 気付いて、ストップをかけるチャンスが あります。 今自分に備わっているもの、 ありがたいと思える環境に 意識を向けましょう。 思考は次々と勝手におとずれますが そこに、飲み込まれずに意識をそらす 選択肢を我々は持っています。 意識をどこに向けるかは あなたの責任です。 それを忘れて 被害者意識に陥らないことが大切ですね^^ ◆あなたがもし、自分の人生に満たされた フィーリングや充足感を感じられないなら 私のサポートを活用してください。 客観的な事実は同じでも、あなたがどんな 意識を持って今ここに存在するかで、 180度何もかもが変わります！ 人からどう映るかでは無くて、あなたが あなたのことをどうとらえるかです。 自分は誰かの被害者、不運な人　 と捉えるのか 自分が人生の主人公、自分が運を切り開く人　 と捉えるのか どちらも選べます！ あなたの選択を邪魔するものや人はありません。 邪魔をするのはあなた自身しかいません。 あなたの意識の持ち方が全てです。 どこに意識を向けているのかを見つめることから 始めませんか。 一人ではなかなか困難なこの作業、私と一緒に 進めていきませんか。 自分のことは、本当に自分では分らないもの。 あなたが自分に変化が欲しければ、先延ばし せず　”今”着手しませんか。 まずは、オリエンテーションでお話しましょう。 あなたをお待ちしています！ ↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ ■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！ 今日のキーワードは「今の幸せ」でした。 これを実感するには、意図を持って 自分に問いかけをする必要があります。 「今幸せなことってどんなことがある だろう？」 といった様な問いかけですね。 これ以外にも自分に役立つ問いかけは 幾つもあります。 反対に自分に役立たない問いかけもあり ます。 このあたりのことを過去の記事で書いた ことがありますのでご紹介いたします。 「3622号 あなたは自分に役立つ問いかけをしていますか？」 　↓ https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12941987628.html こちらも参考にしてみてください^^ さて、今日のあなたは今の幸せを 実感しているでしょうか？ 今日という貴重な一日を味わいながら 楽しく行動しましょう！ あなたを心から応援しています^^ ★　「マイコーチサービス」ご案内　 あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる 日々を送ることを私が誠実にサポートします！　 その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの 中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。 マイコーチサービス人数限定　にて募集します。 まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) を お申し込み下さい。 　　　　　↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ サービスメニューと料金ご案内はこちらです。 　　　　　↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料） あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？ そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　 と感じていますか？ もしも、 「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら 　ない！」 「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを 　確認したい？」 etc こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。 プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス） をメールでの回答という形で致します。　 こちらからどうぞ 　　　↓ https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/ ★記事のご感想・リクエストなど 記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」 というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！ あなたのメッセージが、私の力になります！ こちらからどうぞ 　　　↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ お読み頂きありがとうございます。 あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する ことをずっと応援していきます・・・ ---------------------- 坂上（さかうえ）からのお願い ---------------------- この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を 一人でも多くの方にお届けするために、 お友達にリレー(転送）していただけませんか？ 一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、 毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。 ■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。 　　　↓ http://www.reservestock.jp/subscribe/514 ---------------------- ◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。 　　　↓ https://ameblo.jp/sakauehiroshi ---------------------- □発行者情報 坂上　浩 (さかうえひろし) □ブログ https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html □ご感想　お問合せ sbet01@mbr.nifty.com　までお気軽に ---------------------- ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎自分らしく生きるレッスン の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=1310072&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━［PR］━ ●星のコンパス・私のカタヨリとあなたのコダワリ https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0001330351&reg=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 自分のカタヨリと相手のコダワリを知る！関係を良好にする占星術メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『TRiP EDiTOR』人気記事TOP3 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 移動も食事も景色も主役。秋冬の志摩で巡る「御食国」の旅 https://tripeditor.com/498758 日本語の「ことわざ」や「オノマトペ」etc、海外ではなんて言う？ https://tripeditor.com/400916 日本から欧州へ。海を越えた鉄道「欧亜国際連絡列車」の知られざる歴史 https://tripeditor.com/481375 ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ 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