───────────────[PR]─ おひとり様や子のない方のための新しい終活 財産を社会へ。複数団体の無料パンフ一括請求 https://i.mag2.jp/f7kZx ─[PR]─────────────── おはようございます! 働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。 初めての方はこちらをどうぞ ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください! あなたの言葉があなたと私の力になります! ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ ************************ 自分らしく生きるレッスン 3721号 あなたは他人の評価に翻弄されていませんか? ************************ ◇あなたは他人の評価が気になるほう でしょうか? それとも、ほとんど気にかけずマイペース で行動できるタイプでしょうか。 今日は前者の他人の評価が気になる 方に向けて書かせて頂きます。 まずは、 「私たちが他人の評価をある程度 気にするのは当たり前だ。」 ということを認識しましょう。 子供の頃は、親から様々な評価をされ ることが日常です。 -宿題をきちんとやっているか -遊んだ後の片付けをしているか -親のお手伝いをしているか etc また、学校に行く様になれば先生から 当然評価されます。 -周囲の友達と仲良くしているか -授業を積極的に受けているか -係や委員の活動を熱心にやっているか etc 大人になる迄にこれらの評価を常に 受け続けていれば、 他人の評価を気にせず常にのびのびと していられる方が奇跡ですね。 むしろ、これらの他者からの評価が 気になることを前提に それらとどの様に上手に付き合うかが 大切です。 他者の評価が気になるタイプの人に 一番大切なことは、 「他者の評価基準を完全に満たそう とはしない!」 だと私は確信しています。 この文章で大切なのは「完全に」と いう部分です。 ある程度他者の評価基準を満たそうと 頑張るのは悪いことではありません。 前向きな素晴らしい態度です。 ただ、そこに「完全に」が付くと その先は行き詰まりが待っています。 第一の理由として、他者の評価は、 時間経過とともに変わることも多く、 「完全に」満たそうとするのは、幻 を追うのと同様だということが挙げられます。 第二の理由としては、他者が複数現れた時に、 例えば、職場に影響のある上司 先輩が2人・3人と複数いた場合 全員に共通の照準を合わせることが 原理的に無理であることが挙げられます。 仮にある一人の評価に「完全に」沿わせる ことができたとしても(これも困難ですが) 他者の評価は当然ながら「完全に」 満たすことはできません。 人は一人ひとり違うから、価値観も 評価基準も違います。 この様に書いてみて、私自身が以前は 「完全に」という概念に 翻弄されていたことを思い出します。 今思うと、とうてい不可能なことを やろうとして消耗していたんだと思います(>_<) 当然自信もなくなるし、自己評価が 低くなってしまいますね。 もし、あなたが以前の私と同様な思考 をするタイプならば参考にしてみてください! 日々自分らしくイキイキ行動する為に・・ ◆あなたがもし、 「自分の意思だけでは継続的に自分と向きあう時間を 作れない」 「何から手をつければいいか分らない」 という時は、私のサポートを利用してください。 サポート無しでも、いつかは一人でできるかも知れ ません。ただ、時間(=命)は貴重。 先延ばしする理由はいくらでも出てくるでしょう。 でもいつかは、向きあうんです。 だったら ”今” 手をつけませんか? 一緒にビジョンを描き、アイデアを出し合い、方向を 定めていけば 一人きりの何倍ものスピードで前進できます。 まずは、オリエンテーションでお話しましょう。 あなたを心からお待ちしています。 ↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ ■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと! 本日は、 マイコーチサービスのクライアントさん から頂いた ご感想メール (ご本人の許可を頂いたもの)を ご紹介致します。 ----- <ここから> --------- 坂上様 こんにちは。先日はセッションありがとうございました! 難しいお客さまとの対応に関するモヤモヤをお話できて とても良かったです。 一通り私がお話をした後に坂上さんから 「自分がどんな状態でいられたらベストですか?」 という問いかけを頂きました。 この問いかけで私は自分に矢印を向けて考え始める ことができました。 「お客さまをどうにかしたい」という気持ちで一杯になり 自分のことをしっかりと観ることができないでいました。 (略) 大きな気づきを頂きました。ありがとうございます。 また次回よろしくお願いいたします。 <Y.K さま 証券会社勤務 男性> ------ <ここまで> --------- Y.K さん メールありがとうございます。 セッションがご自分の内面に問いかける きっかけになった様で良かったです。 きっと新たな発想が出てくると想います。 前向きに進んで参りましょう! さて、上記の Y.K さまのメールにあり ます様に 何か問題が生じた時に、周囲の人のせい、 環境のせいにしてしまい 自分に矢印が向かなくなっていることが あります。 これは誰でも状況により起こりがちの 傾向です。 あなたが、もし不平・不満の気持ちが 膨らんだら それと並行してご自分への問いかけも 加えることをお勧めします! ところで、今日のあなたは自分が 主体となった行動をするでしょうか? ブレない自分を意識して 今日も一日活き活きと活動しましょう! あなたを心から応援しています^^ ★ 「マイコーチサービス」ご案内 あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる 日々を送ることを私が誠実にサポートします! その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの 中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。 マイコーチサービス人数限定 にて募集します。 まずは、無料オリエンテーション (詳細説明+体験セッション) を お申し込み下さい。 ↓ https://ssl.formman.com/t/ljy8/ サービスメニューと料金ご案内はこちらです。 ↓ https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html ★一歩踏み出すあなたを応援! プレコーチング相談室(無料) あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか? そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは? と感じていますか? もしも、 「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら ない!」 「コーチングに興味がある! 自分の今の状態に役立つかを 確認したい?」 etc こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。 プレコーチング (=コーチング一歩手前のアドバイス) をメールでの回答という形で致します。 こちらからどうぞ ↓ https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/ ★記事のご感想・リクエストなど 記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」 というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください! あなたのメッセージが、私の力になります! こちらからどうぞ ↓ https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/ お読み頂きありがとうございます。 あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する ことをずっと応援していきます・・・ ---------------------- 坂上(さかうえ)からのお願い ---------------------- この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を 一人でも多くの方にお届けするために、 お友達にリレー(転送)していただけませんか? 一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、 毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。 ■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。 ↓ http://www.reservestock.jp/subscribe/514 ---------------------- ◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。 ↓ https://ameblo.jp/sakauehiroshi ---------------------- □発行者情報 坂上 浩 (さかうえひろし) □ブログ https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html □ご感想 お問合せ sbet01@mbr.nifty.com までお気軽に ---------------------- ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎自分らしく生きるレッスン の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=1310072&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】 ━━━━━━━━━━━━━[PR]━ ●星のコンパス・私のカタヨリとあなたのコダワリ https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=kasasagi777%40gmail.com&magid=0001330351®=pc_footer2&l=hbp03fe602 ※無料登録はこちらから↑ 自分のカタヨリと相手のコダワリを知る!関係を良好にする占星術メルマガ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『TRiP EDiTOR』人気記事TOP3 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「メンパ旅」って知ってる?忙しない心を満たす「全国自治体ランキング」TOP30 https://tripeditor.com/495293 中国で信号を渡るときは命がけ!?在中日本人が驚いたヤバい日常生活 https://tripeditor.com/460781 なぜ温泉に入ると不調になる?「湯あたり」が起きてしまう原因とは https://tripeditor.com/487398 ━━━━━━━━━━━━ 注目の有料メルマガをご紹介 ━━━━━━━━━━━━ ●にっしー映画感想のエンタメ通信 あの大ヒット作はなぜ売れた?逆に話題作がコケた理由とは? 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