【進化論】「抽象の世界に遊ぶ」と決めると、儲かる

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令和7年4月27日 平成進化論
（7868日（21年間）連続配信、累計9234号）

■「抽象の世界に遊ぶ」と決めると、
　儲かる

　有限会社セカンドステージ代表取締役

　　　　　鮒谷周史（ふなたにしゅうじ）

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■おはようございます、鮒谷です。


　引き続き、新規プロジェクトに注力中。
　完全に第二創業。


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＜今日のピークパフォーマンス方程式＞

■「抽象の世界に遊ぶ」と決めると、
　儲かる

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■最近のメモから。ご査収ください。


　（ここから）
　-------------

　感情のマネジメントを失敗すると、
　取り返しがつかなくなることがある。

　特に危ないのが怒り、焦り、嫉妬。


　脳をクールダウンさせ、
　悲劇を回避するためには、
　情動を書き出す習慣を持つとよい。

　適切に書かれる日記は
　「思考と感情の分離」

　を可能にする。

　感情の波に翻弄される危険から、
　身を守れる。

　-------------

　今の時代、情報が多すぎて、
　考えをまとめる暇もない。

　結論の出ない問いをたくさん抱え、
　脳は疲弊し、時間を浪費する。


　それが嫌なら、思索を必ずテキストに
　出力する習慣を身につけるといい。

　思考の言語化は「漠然とした不安」を、
　「整理された課題」に転換し、
　脳のメモリを開放してくれる。

　-------------

　行動に移す前に、

・その影響は時間が経っても
　プラス方向に効くか、複利で回るか

・複数のタスクを重ね合わせられないか
　
　について考えるといい。


　たとえばメルマガは、
　発信時に生まれる価値（認知獲得）と、

　その後の価値（ストックされるコンテンツ）
　という意味において、前者に適合する。


　あるいは私は定期的に、

　１、初めての場所を訪れる
　２、かなりの早足で散歩する
　３、ハンズフリーで親に電話する

　を「同時に」実行している。

　特に母親は電話が長いので
　（平気で30分とか1時間、話し続ける、、）、

　そのためだけに時間を天引きするのは、
　さすがに厳しい。


　なので、ふだん行かないエリアに足を運び、
　見聞を広げつつ、早歩きで有酸素運動をし、
　さらに長電話で親孝行するという、

　一石三鳥を心がけている（これは一例）。

　
　上記２つを日常的に心がけていると、
　徐々に人生が逓増傾向になってくる
　（揚力が発生する）。

　-------------

　不注意からの生傷が絶えず、身体中、
　怪我のあとだらけ（ADHDあるある）。

　いつか大事故に巻き込まれて死んでまう、
　と思ったのがシステム化のきっかけ。


　ADHDで培われた注意深さが、まさか
　ビジネスや資産運用に転用されて役立つなんて、
　昔は全く思わなかった。

　災い転じて福となす、とはこのこと。

　-------------

　私は重度ADHDなので、指差し確認とか
　備忘メモ、リマインダー設定、
　徹底した外注化など、

　あらゆることをルール化し、
　習慣と仕組みに落とすことで、

　なんとかギリギリ、
　社会生活を営めるようになった。


　安全に生きていく上で、
　守るべきルールを作っておくといい。

　特に発達障害ある人は。

　-------------

　「ヤバい」「エグい」が
　口グセになってる人いるけど、
　意識して異なる言葉に言い換えるべき。

　取れる意味が広すぎて、
　思考が雑になる。


　というか、広く取れるから、
　思考の省略をしたい人が飛びつき、
　みんな使うようになっただけ。

　この言葉を封印するだけで、
　思考と言動をとがらせられる。

　-------------

　日記を続けると、

　「似たような思考パターン」

　の記録が蓄積されていく。

　すると、

　「このパターンで問題ないか/
　　より良いパターンはないか」

　と問いが深まり、
　モデルの更新を促される。


　この反復が、
　メンタルモデルの自己診断に繋がり、
　自己刷新の契機となる。

　-------------

　あなたが何者であり、
　何を求め、何を恐れているか。

　その答えは、外にない。

　書いて、書いて、書きまくった果てに、
　浮かび上がる、あるいは、回帰する場所にある。

　それがあなたの姿。

　-------------

　人間は社会的動物であり、
　他者からの承認を求める生き物。

　しかし、承認を内在化すれば、
　他者を必要とせず、安定的な自己認識
　（心の平穏）を得られるようになる。


　その最強の支援ツールが日記。

　日記は積み上げてきた、

　「自分だけが知っている営為」

　に意味を与える記録であり、
　証拠であり、物語。

　-------------

　勤務先や年収、保有資格や親の太さを、
　精神的拠り所にしている人は危ない。

　それらが失われた瞬間、
　自尊心が崩壊するから。


　何もないけど自信はある。

　そんな「駆動するエンジン」に
　高級車体を乗せるのはいいけど、

　壊れたエンジンの上に乗せた、
　立派なボディを誇られてもな、ということ。

　-------------

　日記を書くと、肩書や資格、世間の評価に
　依存しなくて済むようになる。

　たとえ他の人が分からなくても、
　自分は

　（一人で深く、
　　掘り進めてきたという意味において）

　凄くて、偉いことを、
　自分が一番良く知っているから。


　他者から承認を得られなくても、
　自己承認だけで満たされるから、危うげがない。

　承認欲求のために、派手な顕示的消費を
　行なって無駄金を使うことも、

　無理やり散財することで、幸せだと
　思い込もうとする愚行もなくなる。


　日記を書いているうちに、
　質素な生活でじゅうぶん満足できようになる。

　金も貯まる笑

　-------------

　メンタルモデル
　（人が無自覚に持つ、解釈や価値観の枠組み）が
　アップデートされると何が変わるのか。


1. 視野が広がる
　（複数視点を持てるように）

2. 意思決定の精度が上がる
　（より現実に即したモデル選択）

3. 適応力が強化される
　（状況変化に柔軟に対応）

4. 思考の再現性が高まる
　（自分独自の思考の型を確立）

5. 人間関係が円滑になる
　（他者のメンタルモデルを把握し、チューニング）


　日記は「思考の鏡」だから、
　自己のメンタルモデルがそのまま反映される。

　思考のパターンを書き出し、外部化し、
　見える化できるようにすると、
　モデルに揺さぶりをかけられるようになる。


　こうして更新を進めるほどに、思考の自由度が
　増し、生きやすくなっていく。

　これが、私が日記をやめられない
　理由の一つ。

　-------------

　【メンタルモデルの
　　アップデート（日記活用）の機序】

１、矛盾の発見 → 前提の問い直し

　　過去の記録と現在の考えの違いを比較し、
　　内面の矛盾や葛藤を発見。
　「何が正しいのか」を問い直すきっかけ。

２、新たな仮説の形成 → 試行
　
　「もし、こう考えたら違う結果が
　　得られるかもしれない」。
　　日記はこの仮説を言語化し、
　　行動に移す土台になる。

３、行動結果の記録 → 修正・強化

　　新しい行動を試した結果を日記に記録し、
　　効果を検証。

　　うまくいけば新モデルとして採用、
　　失敗なら再調整。


　これが、日記を書くと、メンタルモデルが
　動的に進化するメカニズム。

　振り返りを重ねる人は、
　かくして再帰的な成長を遂げ続ける。

　-------------

　今さらだけど、すごい。

　過去30年のうち、デジタル化してる
　23年間の日記（数千万文字）から、

　「名言」「語録」を抜き出せるか、
　AIに聞いたら可能だと。


　こんな日が来るとは思わなかった。

　これ以外にも12年分、1200時間以上の
　音声データが手付かずで残っている。

　-------------

　どんな人にも「思考のクセ」がある。

　しかし普段、自分が

　「なぜそう考えたのか」
　「なぜそう行動したのか」

　は、意識されにくい。そこで日記。


　出来事やその時の思考・感情を書き出せば、
　無意識の判断パターン、信念、前提が
　浮かび上がる。

　見える化されるから、
　アップデートが容易になる。

　-------------

　「世界はこういうところ」
　「人はこんな風に動く」
　「自分はこんな人間」

　と、無意識に前提としている
　思考の枠組みがある。

　これをメンタルモデルという。


　意思決定や問題解決、
　対人関係などのすべてにおいて、

　この枠組みが行動を方向づけるが、
　不幸に好かれる人は、
　メンタルモデルに難のあることが多い。

　-------------

　人生は、居場所探しの旅。

　無数の人がいる場所で、強みや価値観、
　居心地の良さが重なり合う、

　ごくごく狭いエリア（点？）を探し当てる、
　そんなゲーム。


　知力、行動力、根気強さ、仲間など、
　持てるリソースを組み合わせてクリアを目指す、
　楽しいパズルみたいなものと思えばいい。

　-------------

　「これくらいはやってて当たり前
　　（やらんと、まずいよね）」

　の基準の高低がすべて。

　月１冊の読書で「勉強した」と
　満足してる人と、

　20冊読んで時間が足りんと嘆いている
　人の差は、端的に言って基準の差。

　人生を決するのはこれだけ。

　
　だから出会いが大事。

　私（鮒谷）は長年、
　師匠に付き従ううち、
　高い基準が無意識にインストールされた。

　自分にとっての当たり前を、
　当たり前のようにやってたら、

　いつの間にか同世代の平均値から
　大きく抜けていた。
　
　-------------

　「抽象の世界に遊ぶ」と決めると、儲かる。

　具体・個別の殻に閉じこもっているから、
　部分最適化はできても全体最適に意識が向かず、
　流れにも乗れない。

　真面目に仕事せず、
　ブラブラしてるほうが、かえって儲かる。


　ブラブラしてるうちに
　構造的空隙が見つかり、

　「ここだ！」と思ったら、
　その時だけ真面目に働けばいい。

　
　その後は、作った仕組みからの上がりで
　生活する「金利生活者」に戻り、

　再びブラブラすることとなる
　（以下、繰り返し）。

　-------------
　（ここまで）


　今日も人生とビジネスを
　楽しみましょう。


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