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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3378号 あなたはどんな言葉で自分を励ましていますか？
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◇あなたには自分を励ましたり、
元気づけしたい時に
思い出す大切な言葉が何かあり
ますか？
私は、割と沢山その様な言葉を
持っています。
そのうちの一つが
｢人事を尽くして天命を待つ」
中国の儒学者である胡寅という人の
言葉です。
これと同類の
｢明日のことを思い煩うな。 明日のことは、
明日自身が思い煩うであろう。
一日の苦労は、その日一日だけで十分である。」
というイエスの言葉も
私はクリスチャンではないけれど好きです。
ともに
今できること、今日できることに
集中して
後は、スイッチを切り替えて
スッキリさせる！
というメリハリが、私にはとても
重要だと感じるからです。
あなたは如何ですか？
いつまでもクヨクヨ、ウダウダと
してしまうことはありませんか？
もしそんな状態になっているご自分に
気づいたら
先ほどの言葉を思い出してみて
ください。
｢明日は明日の風が吹く。」
というのもいいと思います。
あなたの好きな言葉はなんでしょうか。
問いかけてみてください^^
◆あなたがもし、自分の意思だけでは継続的に
自分と向きあう時間を作れないのなら
私のサポートを利用してください。
サポート無しでも、いつかは一人でできるかも
知れません。ただ、時間（＝命）は貴重。
先延ばしする理由はいくらでも出てきます。
しかしいつかは、向きあうんです。
だったら "今" 手をつけませんか？
一緒にビジョンを描き、アイデアを出し合い、
方向を定めていけば
一人きりの何倍ものスピードで前進できます。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
本日は、
マイコーチサービスのクライアントさん
から頂いた
ご感想メール （ご本人の許可を頂いたもの)を
ご紹介致します。
----- <ここから> ---------
坂上コーチ
先日はセッションありがとうございました。
新しく部下となったA君との関係性についてお話ができて
大変良かったです。
正体の見えない不安をここのところ感じていてモヤモヤ
としていましたが、自分の気持ちを吐き出せてほっとしました。
坂上コーチからの
「何が○○さんの不安要素になっているんですか？」
という問いかけが有難かったです。
不安要素がそんなに無いことが、質問に答えながら
分かりました。発見でした！
（略）
今回もとても助かりました。ありがとうございました！
また、よろしくお願いします。
＜K.Mさま 自動車関連会社勤務 男性＞
------ <ここまで> ---------
K.M さん メールありがとうございました。
質問に対して考えて頂くことで、かなり
整理された様で良かったです。
日常でも時々、落ち着いた時間をつくり
ご自分に問いかけをしてみてください！
さて、上記の K.M さまのメールにあり
ます様に
自分のモヤモヤも誰かに話したり、
紙に書いたりすることで
その正体が明確になっていきます。
正体がそもそも無かったということ
に気づくこともしばしば起こります。
あなたにも、ご自分への問いかけを
大事にすることをお勧めいたします^^
ところで、今日のあなたは自分を
適切に励ますでしょうか。
自分で自分を育てる意識を忘れずに
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
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確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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