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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
2152号 あなたは惜しみなく力を出し切っていますか?
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◇自分らしく生きるコツのひとつに、
自分がやれることを惜しみなく
やりきるということがあります。
大きなことでも小さなことでも、
自分の力を出し切る癖をつける
ということです。
人は不思議なことに、自分の力を
出し切ることを避ける為に
いろんな理由を持ち出します。
全力でチャレンジすべきときに、
行動せず
旬(しゅん)を逃してしまいます。
◇行動しない理由は、
-家族の為に時間がとれない
-経済的に余裕がない
-もう若くない
-まだ経験が少ない
etc
など様々ですが一見正当な理由
なので誰も否定はできません。
自分にしか分からないんです。
あなたは自分で理由を作って、
チャレンジをさけていませんか?
やれることをやりきっていますか?
あきらめ気分なのに、情報だけは
とっておこうと思っていませんか?
過去のトラウマに原因を寄せすぎて
いませんか?
ふりかえってみてください。
意外に、自分らしく生きられ
ないのは、
自分がそう決めてかかっている
だけかもしれませんよ。
あなたがもし、人生に「ただ生き抜く」
以外の何かを求めているのであれば、
私とのセッションを活用してください。
人生の目的は、
「死ぬまで、無事に生きること」
ではありません。
「そんなことは分かっている」と感じる人は
多いかもしれませんが、
無意識でそう捉えてしまっている
ことは多いです。
自分らしく生きる為には時には
次の様なことも必要です。
-新しいことにチャレンジする。
-今までの習慣をやめる。
-人の目を気にしないで行動する。
しかし本能に委ねると、これを避ける
様に理由を探してしまいます。
それは、本能は 「生き抜く」
ことが最重要と捉えるからです。
勿論、それは大切ですが、
じゃあ それに全面的に委ねて
「生き抜く」ことで満足なのか?
が問われます。
「生きているんだから、無事に生きる。」
[死ぬまで、安泰に生きる。」
だけって、何かおかしくないですか?
生きている間に何を体験し、何を
感じるかだけが
残るものでは無いでしょうか?
その為に個性や感性があるのでは無い
でしょうか?
よくよく考えてみてください。
最期のときに、「やれるだけの体験は
やった!」
と晴れ晴れと言いたくないですか?
もし一歩を踏み出したいと思う気持ちが
あれば、私が誠実にサポートを致します。
多くの人が人生を好転させています。
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。
---- <ここから> ------
昨日はセッションありがとうございました。
私が何にもやもやしているのか
はっきりと分かったセッションでした。
意外だったのは、坂上さんからの
「それはいつからですか?」
という時を聞くシンプルな質問から
もたらされたことでした。
自然に1〜2年前の情景が目に浮かび
その時の想いも思い出しました。
(略)
またよろしくお願いします。
<N.H さま 病院理事 女性>
----- <ここまで> -------
N.H さん メールありがとうございます。
もやもやが解消されたのは
何よりです。
さわやかな気持ちでお仕事を進めて
ください。
上記の N.H さまのメールにあります様に
意外にシンプルな質問を
問いかけられることで
もやもやの原因などがはっきり
することがあります。
コーチでは無くても、誰かに
素直に状況を話すことができると
自然にスッキリすることも
良く経験することですね。
普段から、オープンな姿勢で
話を聴いてくれる関係性を
築けるといいですね^^
さて、今日のあなたは惜しみなく
力を出し切れそうですか。
それとも、手を抜いてしまい
そうですか。
どちらがあなたの未来を輝かせるのか
しっかりと問いかけてみてください。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
★ 「マイコーチサービス」ご案内
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そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは?
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もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない!」
「コーチングに興味がある! 自分の今の状態に役立つかを
確認したい?」
etc
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上(さかうえ)からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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