2026年1月30日金曜日

【自分らしく生きるレッスン】3660号 あなたは他者からのアドバイスをどの様に扱っていますか?

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。

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自分らしく生きるレッスン
3660号 あなたは他者からのアドバイスをどの様に扱っていますか?
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◇あなたは、他者からのアドバイスや
指摘をどの様に扱っていますか?

自分らしく生きることに役立つ様に
扱っていますか?

私の過去の出来事を思い出してみました。

ストレスを抱えて自分の調子が良く
無い時を振り返ると、

-他者からのアドバイスなどの言葉を、

全部真正面から受けてしまい

それに対応できない自分を責める。


-他者からのアドバイスなどの言葉を、

自分は自分そんなものは不要

という態度で拒絶する。


このどちらかの極端な態度をとっていた
気がします(>_<)

今では、極端に走らず 自分がそれを
受け入れて吸収するべきものはするし、

そうでないものは流す という選択が
できる様になってきました。

それでも、状況に流されそうな時が
まったく無い訳ではありません(苦笑)

先日病院の先生に質問してアドバイスを
もらった時のことです。

その言い方が少しぶっきらぼうだった
ので少し、嫌な気分が走りました。

アドバイスの内容ではなく
その言い方に反応したんですね。

これに気づいた私は
冷静さを取り戻し

内容について、もう一度
確認の質問をすることができました。

冷静になれてよかったです^^

以前の私だったら

「この先生はだめだな・・・」

などと自分の中でコミュニケーションを
断ち切ってしまいかねなかったと思います。

あなたも私と同様の
心あたりがあるのであれば

もう一段階、客観視すると
いいですね^^


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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!

今日のキーワードは「他者からのアドバイス」
でした。

反対に自分がアドバイスを与える側の
心構えを

過去に記事で書いたことがありますので
参考にしてみてください^^

「3500号 あなたは他者の強みをフィードバックしてあげていますか?」
 
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12883019795.html

 ↑
こちらです!!



さて、今日のあなたはスッキリとした
状態で一日をスタートさせていますか。

今日一日は唯一無二の一日であることを
思い出して

今日も一日イキイキと活動しましょう!

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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