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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！
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自分らしく生きるレッスン
3655号 あなたの特性を活かしていますか？
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◇自分らしくイキイキと生きる為に
役立つことの一つに
自分の特性を知っておくということが
あります。
特性を知る為の手段として世には沢山の
テストが開発されて出回っています。
そのテストの一つに
ストレングスファインダーというものが
あります。
ご存じかも知れませんが、このテストは
沢山の質問に答えることで、
自分がどんな資質（強みの源泉）を持って
いるかが分かるというものです。
資質というのは、具体的には以下の様な
ものとなっています。
1.ポジティブ
2.個別化
3.活発性
4.アレンジ
5.最上志向
6.着想
7.運命思考
8.社交性
9.調和性
10.共感性
・・・
ここには10個の資質を挙げましたが、全部で
34個あります。
この中で自分が強く保有している資質が
どんなものかが分かると
自分と向きあいやすくなります。
例えば私自身は、上記 「5.最上志向｣と
いう資質が強い結果が出ています。
最上志向は何でも取り組んだら、最上を
目指してしまいたくなるという資質です。
メリットとしては、
前向きに熱心に高いレベルまで到達しよう
としする意欲がが湧きやすいこと
が挙げられます。
でも、一方では
いつも現状に満足できず「もっと、もっと！」
と自分を追い込んでしまいがちで、
リラックスして幸せな感触にひたることを
妨げてしまいがち
というデメリットがあります(>_<)
大切なのは
この様なメリット・デメリット両面を
理解することにより
-ヒートアップしやすいので、適度に
休息をとる
-今の自分を「これで良し」とする
などといった対策がとれる様になる
ということです！
今のは、「5.最上志向」の例ですが
34種類の特性全てに
メリット、デメリットがありますので
誰にでも役立つヒントが得られます。
もしあなたがこの種のテストを利用した
ことが無いのであれば
自分と向き合うきっかけ作りの為に利用
するのもお勧めです^^
◆あなたがもし、自分と向きあう方法が
分からないのなら
私のサポートを活用することをお勧めします。
サポート無しでも、いつかは一人でできる
かも知れません。ただ、時間（＝命）は貴重。
先延ばしする理由はいくらでも出てくるでしょう。
しかし、いつか向きあうのなら
"今" 手をつけませんか？
一緒にビジョンを描き、アイデアを出し合い、
方向を定めていけば
一人きりの何倍ものスピードで前進できます。
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心からお待ちしています。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
先日 少し遅れての初詣に明治神宮に
妻と出かけました。
明治神宮ではおみくじ引く時におみくじ筒
を振って番号の書いた棒を選びます。
そして、その番号に対応した箱から
おみくじをとる方式です。
妻と順番にこの棒をとったらば、何と
同じ番号です！
明治神宮のおみくじは、「吉・凶」の
判断はなく、
和歌が書かれていて、「人生の指針や
心のありかた」が記されています。
夫婦で同じ番号なので同じことが書か
れているものを観てみると
「いかさまに身はくだくともむらぎもの
心はゆたにあるべかりけり」
という和歌が表面に書かれていました。
そして裏面に解説があり、
「どの様な状況でも心はいつも落ちついて、
広く豊かに、ゆとりを持つように心がける
ことが大切です。」
と書かれていました。
夫婦でこの同じ言葉を受け取ったので、
１年間お互いに確認していきたいと思います^^
さて、今日のあなたは特性を活かして
のびのびと行動するでしょうか？
明日のあなたは今日のあなたが創る
ことを忘れずに
今日も一日楽しく行動しましょう！
あなたを心から応援しています^^
★ 「マイコーチサービス」ご案内
あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！
その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
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★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
プレコーチング （＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。
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★記事のご感想・リクエストなど
記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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