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このはなさくやです。
先月の下旬なんですが、
自愛を徹底的にやると、
顔まで変わっちゃうよっていう
お話をしました。
わたしが主催する
パートナーシップ心理学の講座に参加中の
あるメンバーが人体実験中なんですよね。
彼女、小中学校のころに
男子に容姿をイジられまくって、
それで自信が持てなくなっちゃった
っていう経緯があるんですけどね。
それで40代になっても
パートナーができないし、
これからもできる自信がないって言うんで、
それじゃあ逆転行動してみようよ、
3か月間、とにかく自愛しまくって
結果どうなるか人体実験してみようよ、
っていうことだったんですよ。
■自愛をすると顔まで変わる！
https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12939854008.html
彼女に宿題出していたんです。
まずは3週間自愛しまくって、
自撮り写真を撮ってみるっていう宿題です。
彼女、自分の写真が
大っ嫌いだったんですけどね。
写真を撮ることへの抵抗感や
感情の動きがどうなっているかの
観察を含めての、
3週間後の自撮り写真撮影っていう
宿題でした。
そして3週間。
「さくや先生、自撮り写真撮りました！」
「お、撮った？」
「はい。」
「で、どんな感じ？」
「それがですね...
自分でもフシギなんですけどね...
3週間ひたすら自愛をやりつづけて
自撮りしたらですね...
写真に対する抵抗感が
薄れてきたのかもなんですけどね...
なんかですね、顔の緊張感が薄れて、
写真写りが良くなってるような
気がしたんです。
『気のせいでしょ？』って、
ひとりツッコミ、
入れちゃったんですけどね？
もしかして、
自愛の効果が出ているのかも？
って思いました♪♪♪」
ホレッ！
ワシの言った通りぢゃろ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
とにかく自愛は最強です。
自愛ってね、
不可能を可能にする力があるんですよ。
自愛するのに、
一円もかかんないしね。
彼女には
また経過報告してもらいます。
《おススメ動画》
【isaさん】自愛について
https://youtu.be/wdQ2q-Nn7hI
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