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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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自分らしく生きるレッスン
3061号 あなたのピュアな部分を大事にしていますか？
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こんにちは！
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
◇この記事を読んで頂いている
あなたは
きっとピュア（純粋さ）な部分を
持っている方だと思います。
そのピュアな部分は時として
傷つきやすさや生きにくさに繋がって
しまう時があります。
感受性や共感性が高いことから
周囲からの影響を受けやすいからです。
周囲に、低い波動を放つ影響力の
ある人が存在している時などは
特に要注意です(>_<)
影響を受けやすいデメリット
はありますが
基本的にはピュアさは大変価値の
あることです！
ピュアであることは
成長する素養を持っていることを
意味しています。
成長とは、人生の本質を掴み 価値ある
人生を探りあて
自分らしく生きる在り方に変化すること。
それをこの人生でなしとげる為に
ピュアさは大きな力を発揮します！
素晴らしい資質だと思います！
仮にあなたがこのピュアさの為に
思い悩むことが多いとしても
それを上回る大きな価値を有して
いることを
誇りに思ってください！
その誇りが、自己肯定感を高め、
勇気を出して堂々と生きていく
ことに役立ちます。
私自身を振り返ると
会社員時代にストレスから出社拒否
状態になる前後の頃は
感受性や共感性が高いピュアさを
嫌っていました。
自分に対して
｢もっと鈍くなれ！」 といった
言葉をかけたこともあります。
しかし、後に振り返れば
このピュアさがあるからこそ
今のプロコーチというライフワークに
出会えたのだと思います。
クライアントさんの気付きを促し
力を引き出すという
コーチングの本質に違和感なく
近づくことができました！
今は、私がピュアさを持っている
ことに誇りに思っています！
あなたがもしも、ご自分のピュアな
部分を持て余しぎみならば、
是非、今一度再評価して誇りに思う
ことをお勧めします^^
ブレない自分を創り自分らしく
イキイキ生きる為に･･
◆あなたがもし、自分の人生に幸せを
感じられないのであれば
どこに意識を向けているのかを
見つめることから始めませんか。
ネガティブな感情だけに強くフォーカス
していれば
今ここにある幸せはみつけることが
できません。
日頃、何にフォーカスしているかを
しっかりと正面から認識しましょう。
定期的なコーチングセッションで
あたなの気付きを誠実に後押しを
していきます。
自分のことは、本当に自分では
分からないもの。
いつかどこかにある幸せではなく
今ここにある小さな幸せを確認する
ところからスタートしましょう。
私はプロとして 3,500時間超の
セッションを通じて
沢山の方が人生を好転させるのを
目の当りにしてきました。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
本日は、
マイコーチサービスのクライアントさん
から頂いた
ご感想メール （ご本人の許可を頂いたもの)を
ご紹介致します。
----- <ここから> ---------
坂上コーチ おはようございます。
昨日はセッションありがとうございました。
妻とのコミュニケーションについて沢山話ができて
かなり整理することができました。
ありがとうございます。
特に、坂上コーチから
「奥さまの立場だったら、そんな時にどの様な気持ちに
なると思いますか？」
という質問が私には効きました。
（略）
適切な問いかけに感謝いたします。
今後ともよろしくお願いします。
< K.Y さま 地方公務員 男性＞
------ <ここまで> ---------
K.Y さん メールありがとうございました！
立場を変えてみるという質問が功を
奏した様で良かったです。
是非、コミュニケーションを誠実に継続
してください^^
さて、上記の K.Y さまのメールにあり
ます様に
私たちは相手の立場や目線を考えている
様で、実はおざなりになりがちです。
気づかないうちに、自分の目線で評価
したり裁いたりしてしまいます。
心を落ち着けて相手の話を傾聴すること
が大切ですね。
ともに、意識して参りましょう^^
ところで、今日のあなたはピュアな心で
他者と関われそうでしょうか？
自分の周囲の環境は自分が創っている
ことを思い出し
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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□発行者情報
坂上 浩
(さかうえひろし)
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