【自分らしく生きるレッスン】2873号 あなたの目標設定は間違っていませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2873号 あなたの目標設定は間違っていませんか？
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◇あなたは何か目標に向かって行動した
のに、目に見えた成果が見えてこず

嫌になり、くさりそうになったことは
ありませんか。

例えば試験。

試験は合否がはっきりと結果として出ます。

準備万端でも、何かの拍子で調子が
出なければ

不合格になる可能性は無いとはいえません。

例え１点差でも不合格は不合格です。

１年に１回の試験であれば、次の機会は
１年後です。

場合によってはモチベーションが続かず
あきらめてしまうかもしれません(>_<)

これを避ける為の工夫として、

目標設定の仕方に注意することが
考えられます！

試験などは、競争倍率・問題の当たり外れ
など　

自分の力ではどうにもならない要素が残り
ます。

それを考慮に入れて、自分の目標を
「試験合格」ではなく、

「試験合格に値するレベルの力をつける」
ことにシフトさせることがお勧めです！

こうすると、目標に達したかどうかの
基準は試験の合否では無くなります。

試験の合否は最終的には自分でコント
ロールできませんが、

試験に受ける可能性が十分にあると感じら
れるレベルまで努力を続ける

ということは、自分でコントロールが
可能です！

模擬試験やその他の感触で、レベルを確認
して行動を起こし続けていけます。

試験合格に値するレベルまで力がついた
ならば、それだけで大成功です！

試験の結果は、自ずとついてきます。

万が一不合格だとしても、

ここまで努力してきて実力を上げてきた
ことは、「成功」だと

位置づけることが可能となります！

自分を大切にするということにも繋がります！

12世紀の中国の儒学者の言葉に

｢人事を尽くして天命を待つ」

というものがあります。

人間としてやれることをやる。後は天にお任せ！

自分の評価は、

「自分がやろうとしたことができたかどうか」

その部分までだ。　

とはっきりと自覚しましょう！

このことは、人間関係や家庭問題など

不確定要素の多い様々なことに同じ様に
あてはまります。

人生には、試験の合否と同様に

自分だけではどうにもならないことが
沢山あります。

環境や相手を直接操作することはできません。

あなたがあなたのやれることをやったかどうか　
そこにフォーカスしましょう！

そして、その後の結果は静かに晴れやかに
迎えることに致しましょう！

私が会社員の頃、メンタル面での出社拒否
から復帰した後、

数年間どんなに頑張って仕事をしても
人事評価が低かった期間があります(>_<)

その時の自分に、この記事と同じアドバイスを
してあげたかったと感じます。

当時は被害者意識から、自分を必要以上に
追い込んでしまっていました(>_<)

とても小さな枠の中で息を潜めて
生きていたんだと思います。

あなたが、今どんなに行き詰まっていても　

必ず光が射してきますから大丈夫です^^

自分が小さな枠に閉じ込もっていないか、
チェックすることをお勧めします！


◆あなたがもし、自分の意思だけでは継続的に
自分と向きあう時間を作れない、

何から手をつければいいか分らないという時は、
私のサポートを利用してください。

サポート無しでも、いつかは一人でできるかも
知れません。ただ、時間（＝命）は有限。

先延ばしする理由はいくらでも出てくるでしょう。

しかしあなたはいつかは、向きあうことを
選択しています。

だったら　"今"　手をつけませんか？

一緒にビジョンを描き、アイデアを出し合い、
方向を定めていけば

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は通常のセッションに加えてオリエン
テーションも行いました。

少し大変だけど充実した一日でした！

合間の時間には、地道に事務作業を
こなすこともできました。


さて、今朝からあなたはさわやかな気持ちで
スタートを切れているでしょうか。

目の前のことに誠実に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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