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このはなさくやです。
おとといの夜開催した
「ジベリッシュ瞑想」ワークショップ。
またまたご感想が届きました。
↓↓↓
＞「おしゃべりでおしゃべりを止める
＞ジベリッシュ瞑想」の感想です。
＞リアルタイム参加ができなかったので
＞録画を見ながら瞑想をやってみました。
＞声を発していると、
＞なぜか次第に
＞嗚咽に変わっていきました。
＞健全な関係を築けなかった
＞母、叔母、夫への不信。
＞怒るべき時に怒れなかった自分への不信。
＞心が固まっていたかのように
＞なっていたのですが、
＞本当は悲しかったんだと気づきました。
＞他の参加者さんたちのような
＞反応ではなかったので、
＞びっくりしました。
＞声を出すことで、
＞気づいていなかった感情が
＞浮上できたのだと思いました。
＞もう9月も終わり。
＞悲しかったこと、残念だと思ったこと、
＞手放します。
＞また一つ興味深い瞑想を教えていただき
＞ありがとうございました。
＞来月のワークショップも
＞楽しみにしています。
（M美さん）
M美さんご感想有難うございます。
ジベリッシュ瞑想をやったら、
悲しみがあふれ出てきたんですね。
従来のアプローチだと、
どうしても左脳寄りの
言語に依存したアプローチが多いので、
「聞き分けのいいイイコちゃん」ばかりが
表に出てきてしまっていたんでしょう。
「ママや叔母さんだってつらいんだから
わかってあげなきゃ。」
「夫だって頑張ってるんだし、
いいところを見てあげないと。」
「イヤだって思っちゃいけない。」
「つらいって思っちゃいけない。」
「悲しいって思っちゃいけない。」
まあ、こんな風にやってきたんでしょうね。
そして、こんなふうにガマンしてきた分、
ここぞというときに、
心の中のひねくれ者が活性化して、
足を引っ張るんでしょう。
そしてあざ笑うんです。
「ほらね？やっぱりわたしは〇〇だから、
ちっともうまくいかないんだ。」
「ほらね？やっぱりわたしは××だから、
夢がかなわないんだ。」
「ほらね？やっぱりわたしは△△だから、
パートナーシップがうまくいかないんだ。」
「ほらね？やっぱりわたしは□□だから、
起業めざしてるのにやることが続かないんだ。」
こんな風にですね。
で、だ。
実はこの潜在意識の中にいる
ひねくれ者のヒネ子ちゃん。
手なづけて味方にすると
めちゃくちゃ頼りになるんだわ。
いままで状況が一進一退して
なかなか現実化が進まなかったことも、
一気にひっくりかえります。
ちなみに、ヒネ子を味方につけるには、
懇願したり説得してもムダです。
常識的な正攻法でやっても
ヒネ子、ますますひねくれるだけです。
潜在意識のヒネ子を味方につける方法、
10月末のワークショップで
伝授しようと思っています。
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