【自分らしく生きるレッスン】1694号 あなたは身近な人に「与えて」いますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1694号 あなたは身近な人に「与えて」いますか？
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あなたは、家族・職場・地域・友人など身近な人に
与えることを意識したことがありますか。

｢他人に与えるものが自分にかえってくる、
積極的に与えましょう。」

という言葉を目にすることがあります。

あなたもこの言葉を見聞きしているかもしれません。

周囲への貢献こそ自分への貢献になる
ということを意味した言葉です！

この貢献は大々的なボランティア活動への参加等に
限ったことではありません。

日常、接している身近な人に対しての小さな貢献こそ
意識すべきこと！

今できることを見つけたら、すぐにやる　
ということが大切です。

実は私も、会社員時代を振り返ると

身近な職場の同僚に対してなかなか自然には
これができませんでした(>_<)

自分の目の前にできることがあっても

｢偽善的な行動ではないか・・・」
｢頼まれている訳でもなく、押し付けがましいのでは・・・」
｢自分も忙しいんだ・・・」

等という言い訳の言葉が沸いてきて
行動を止めていました！

ここから抜け出すには
1度、目をつむって

思い切って無謀な行動するということも大事です。

｢何事もやってみないと分からない」

のが真実。

先を見てリスク管理するのは、勿論重要ですが　
これも程度問題です(>_<)

リスク管理ばかりしていると、何もかもリスクを感じ
行動が止まってしまい人生がつまらなくなります(>_<)

私の場合、1度行動したら　
2回目以降の行動がしやすくなりました^^

そして、変わったことは「自分の未完了感が減った」こと
ですね。

未完了感は、心の中に

｢やるべきことなんだけど、手がつけられていないこと」

と感じている状態を指します。

これが、自分のエネルギーを奪います。

ここから解放された感じがして、さっぱりしました！

実際にやってみて初めて分かることですね。

コーチングセッションで、私のクライアントさんが
同じ状況にいる場合

クライアントさんの気持ちに着目します。

行動を止める場合の心情は本当に様々ですから

まずそれを自分自身でしっかりと見つめることが
大事です。

もし、あなたがご自分でそれを見つめたいのであれば

自分で自分に質問を投げて

自分からかえってくる答えを待ってみましょう！

自分の力を根拠無く信じましょう！

何故、自分の周りへの貢献を素直に
やれないんだろうか？

すぐに答えが出なくても、粘り強く何回も繰り返すことを
お勧めします！

頑張ってください。応援しています^^


あなたがもし、様々な理由で
自分が本当にしたい行動を自分で止めているのなら

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人生は「有限な時間の中で、どういう行動をし
何を感じるか」　が最重要です。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、昼頃、夕方、夜　と断続的に
オンラインセッションが続きました。

合間に月に一度の事務作業などを
していたらあっという間に
すぎてしまいました。

大変ですが、自分で望んだ仕事に
打ち込めるのは幸せです。

この様な環境が与えられていることに
感謝ですね。

この文章を読んで頂いていいるあなたにも
大いに感謝です^^


さて、今日のあなたはどんな予定ですか。

何かしら、「与える」ことができたら
良さそうですね。

簡単なことでは

-誉め言葉を与える

-笑顔を与える

などでしょうか^^

リラックスを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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