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このはなさくやです。
きのうの夜は、
オンラインサロンの
月次ワークショップでした。
「全肯定パワーであらゆる制限をはずす」
というテーマで行ないました。
わたしたちは絶えず自分を否定しています。
「自己否定する」と決めてしまっている、
と言っても過言ではないでしょう。
とにかくどんなささいなことでも
自分を否定し非難する理由に
してしまっているのです。
ちなみに、
「わたしは自己肯定感が高いので
自己否定はしていないと思います。」
と言いながら、
返す刀で他人の批判をしている人。
それも立派な自己否定です。
すべては投影ですからね。
というわけで、
「無自覚な無条件の自己否定」から
「意識的な無条件の全肯定」へ
メンバー全員でテイクオフしました。
ちなみに過度な承認欲求も、
自分への無条件の全肯定で
静まっていきます。
結局のところ、
自分で自分を認め、
受け入れていないから、
他者に求めてしまうのです。
絶え間ない無自覚な自己否定は
自分から力を奪い、
見えない制限をかけてしまいますが、
無条件の全肯定のパワーは、
あらゆる制限をとっぱらってくれます。
以下、きのうのワークショップへの
メンバーさんのご感想です。
＞すごく楽しい時間でした！
＞参加者の皆さんが笑顔になって、
＞私もニヤニヤしてきて、
＞すごくハッピーになりました。
＞視界がぱぁーと開けていくような
＞高揚感あふれる時間でした。
（Hさん）
・・・
＞自分責めすることが、
＞無意識に自分に制限をかけていたとは
＞思いもよりませんでした。
＞全肯定する言葉を自分自身にかけると
＞スッとして
＞モヤモヤが無くなった感じがします。
＞90日間、続けてみます。
（Aさん）
・・・
＞今日も学びの深い時間を
＞ありがとうございました！
＞たくさん自分に「いいよ！」って
＞肯定の言葉を掛けてあげたいと思います。
（Mさん）
・・・
＞わたしは自己否定のカタマリですが
＞つい自己否定してしまう自分に対しても、
＞「そんなこと思っちゃいけない」と
＞否定してしまう。
＞二重、三重に、
＞否定の重ね着をしていたんだなと
＞気づきました。
＞寝る前に教わったワークをしたら
＞身体じゅうから力が抜けて
＞ボロボロ泣いてしまいました。
（Yさん）
〜 ここまで 〜
今回のワークショップでお伝えしたワーク、
最初の1週間で気持ちが軽くなり、
今までになかったような解放感を味わいます。
わたしの場合は、なんですが、
三週間すぎたあたりから、
現実がどっかんどっかん動き始めました。
潜在意識は90日で変化すると言いますし
四の五のいわずに
3か月やってみてほしいなと思います。
追伸：
こんなふうに
わたしのオンラインサロンでは、
潜在意識に働きかけて
思いこみを外してラクになる方法、
現実が動き出す数々のメソッドを
手を変え品を変えお伝えしています。
自分に合った方法を
見つけて欲しいなと思います。
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