【自分らしく生きるレッスン】2996号 あなたは辛い仕事を楽しみに変えられますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2996号 あなたは辛い仕事を楽しみに変えられますか？
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◇仕事で辛いことがある時、その気持ち
に埋没してしまうと増々辛くなります。

あなたは如何でしょうか。そんな経験は
ありませんか。

私は会社員時代沢山ありました(>_<)

こんな状態の時に気持ちを切り替える
為に役立つ自分への問いかけがあります。

それは

「この仕事を、どうしたら楽しめる
だろうか？」

という質問です。

ここまで読んだ時点で、あなたの内面には

「楽しむなんてできる訳ないよ！」

「考えるだけ無駄。こんなに辛いのに・・」

「ムリムリ！」

といった言葉が浮かぶかもしれません。

しかし、ここであっさりとあきらめない
で欲しいと思います。

上記の言葉が浮かんできたことには
気づきつつも

もう１回粘り強く

「この仕事を、どうしたら楽しめる
だろうか？」

と自分に問いかけます！

もしかしたら、また

「ムリムリ！」

といった言葉が内面から浮かんでくる
かもしれません。

それでも粘り強く

「この仕事を、どうしたら楽しめる
だろうか？」

という問いかけを自分にしてみましょう！

必ず何かしら出てきます。

私の会社員時代の例を挙げてみます。

当時Ａという仕事があって、それは
部署間の理不尽な押し付け合いを経て

私のチームが担当することになった
ものでした。

多忙な中で、理不尽な形で難しい仕事が
増えた恰好でしたから、

正直とても辛い気持ちでした。

こんな時に、上記の

「この仕事を、どうしたら楽しめる
だろうか？」

という問いかけを自分に対して粘り強く
何度も行いました。

すると

-誰も詳しく知らない領域の知識が身に
つけられる。

-しっかりと結果を出せば、プロジェクト
に貢献した優秀なチームとして認められる。

-大変な時期を乗り切った仲間として
チームのムードが良くなる。

-今後同様なことが起こっても、乗り切る
自信がつき、誇りも高まる。

と言ったことが思いつきました。

私のこの事例では

仕事を割り振られるプロセスが理不尽で
あったものの、

その仕事をやり遂げることには価値が
あり楽しみも存在すると気づけました。

この経験から上記の問いかけは効果的で
ありあなたにもお勧めしたいと思います。

この方法を成就させる為の最大の
ポイントは

「粘り強く、あきらめずに取組む！」

です。

これは何にでも当てはまることでもあり
ます。今回も同じです。

もし、あなたが仕事が辛いと思っていたら
試してみてください^^


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日、映画館で「プラン75」という映画を
観てきました。

カンヌ国際映画祭で特別賞を受賞した
作品です。

内容ですが

「日本の近未来。満75歳から生死の選択権を
与える制度＜プラン75＞が国会で可決・施行された。」

というニュースから物語が展開する
重厚なテーマの映画です。

主演の倍賞千恵子が78才の主人公女性を
演じています。

この主人公は、高齢を理由にホテルの
客室清掃の仕事を突然解雇され、

住む場所をも失いそうになった段階で
＜プラン75＞の申請をすることを決意します。

映画では、プラン75の市役所での申請窓口
担当者、コールセンタースタッフなどが

物語に絡んできて進行していきました。

私は、観終わった時には内容が重たすぎて
ぐったりでした。

しかし、観終わって数日経ち思い返して
みると

逆説的に命の尊さを静かに強く訴える
素晴らしい映画だなと思えてきました。

観て良かったです^^


さて、今日のあなたはさわやかな
気持ちで一日をスタートしていますか？

あなたの意識の方向性があなたの未来
を創ることを思い出し

今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^

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